ロンドン旅行準備

ロンドン旅行が約半月後となりました。

向こうの気候を調べたり、持参する服を用意したりと準備が始まったんですが・・・
ロンドンは緯度は・・・だいたい日本近くの地理で言うと稚内の北、樺太（サハリン）と同じ。
んじゃ、めっちゃ寒いじゃん？と思いきや。

イギリス近海を暖流のメキシコ湾流（北大西洋海流）が流れていて・・・思ったほど寒くもないようです。

ロンドンの気温は日本の３月位のようだ



旅行保険。
クレジットカードで旅行代金を払うと旅行保険が自動付帯されるものもあるようですが・・・
気分の問題？
一応、旅行会社で発売している旅行保険をかけておきました。


明日はレンタルスーツケースを調達します♪

頭皮改善

頭皮のカサカサがだいぶ収まって来ました。

漢方薬によるものか？
新たに使用し始めた保湿剤によるものか？
それはわかりませんが・・・

頭皮へのステロイド抜きで改善した・・・というのはここしばらく記憶にない・・・

今日も東洋（漢方薬）医に相談に行ってきましたが☆
現状の路線を当面維持、と言う予定です。

頭皮もこのままいってくれればいいのですが？
結構Googleで調べると、頭皮のカサカサに悩む方は多いようです。

うまくいけば、同じ悩みの方たちにも参考となるのでしょうが


もう少し様子見で～す。

休暇の行き先

来月の休暇。

行き先はロンドンに決めました。
休暇期間の兼ね合い＆直行便の有無の関係から期間は６日間。
短いのが残念だぁ・・・


ロンドンでは・・・
一番行きたいのは大英博物館。
ロゼッタストーンを見るぞ！
そしてイギリス議会議事堂。
ダウニング街１０番地見たい☆
ここはイギリス首相官邸。



ロンドンは無論初めて。
これから二人で旅行計画を立てます♪

プロバイダー変更完了

土曜日。
Ｊ：ＣＯＭさんの工事がありました。

ケーブルテレビというだけあり、部屋に引き込んだケーブルは本当に太い。
ＢＳ放送も見られるようになり・・・
テレビ好きなパートナーにはよかったかもしれません。

私はテレビはニュースくらいしか見ませんので・・・


私にとり重要なのはインターネットのプロバイダーがＮＴＴさんのフレッツから変わったことでしょうね。
１６時から始まった工事は１８時までかかり・・・そのあとにメールアドレスの取得やＷｉｎｄｏｗｓメールの設定を１９時まで・・・
そこから、各種ご案内メールが来ている前のアドレスからＪ：ＣＯＭさんのアドレスへ変更するように・・・手続きするものの。

前のアドレスが登録されている先がものすごく多い！
アドレスを変えるのがいかに大変か、よくわかりましたヨ


アドレスはあまり変えたくないもんだ

1126鞍目 ヒヨシマル

全くノーマーク。
再びあたるなどとは想定外。
ヒヨシマル

先週の延長戦となりました。
先週の問題点を頭の中でおさらいしておいて。

頭を高く持ち上げて、首を丸めてくれませんでしたネ。
この頭を高く・・・というのはかなり手を焼きました★
それから・・・駈歩でスムーズに走ってもらうのが難しい。なんかゴツゴツしていて、歩度を上げないとダメな感じ。

でも今週は頭にテーマを絞る。
２つも４５分間で出来ないだろうし。
先週の難戦にも懲りずに補助道具なしで勝負




騎乗前に入念にハミを引っ張ってみて、譲ってくれるようにお呪いをかけておいて・・・
蹄蹟上では首を入念に曲げて・・・
先週の二の舞にならないように準備♪


手綱を取るよう号令がかかると。
まずは長手綱で顎を落としてくるか？確認。
最初・・・
少々抵抗がありましたが★
先週ほど激しい抵抗もなく、顎を落としてきました。
落としてきたあとは？
首を丸めるか？？
内方手綱を引くと、丸めてくれました
指導員さんが調整してくださっているのかもしれませんネ。
ここまでは難なく首を丸めてくれました。


でも長手綱。
メモリを０．５ずつ詰めていき。
詰めて顎を上に持ち上げるようだと、無理はしないで・・・様子を見て手綱をどんどん詰めていったら？
いい感じに長さに時間をかけて詰められて
手綱を詰めても首の丸まりを伸ばそうとしなければ、褒めて褒めて褒めまくりました。
この子には気分よくなってもらわないと（これでいいのね？と分かってもらわないと）。

先週の失敗を繰り返さないということは無事にクリア。



今週は歩度の詰め伸ばしが。
短蹄蹟で歩度を詰めて・・・
長蹄蹟で歩度を伸ばす。
この歩度を伸ばす時に、私は今まで前に出てもらうために拳を譲りすぎてしまい・・・
短蹄蹟上でいい感じに纏まっていた首が長蹄蹟で伸びてしまう・・・なんてことがショッチュウありました。

これを？
譲らないぞ！と注意しておいて＆ガチッと手綱を持っておいて＆短蹄蹟で脚を後ろに引いておいて・・・
で、長蹄蹟に入ったら脚を前に出して前肢を刺激してＧＯ。
ここで歩度が伸びてくれますが、拳は譲らない！この子には首を丸めたままハミを引っ張っていってもらいます。
引っ張っていってもらう時に、拳は譲らないけれど握りはほんの少しだけ緩めて。
これでいい感じの姿勢をキープしたまま、ドーンと歩度が伸びてくれるじゃないですか♪
また長蹄蹟から短蹄蹟に入るときに減速しても、顎を逃がさずに受けてくれましたし☆

今日の大収穫は歩度の詰め伸ばしの時の拳を譲らずに、拳で受けて加速させること＆減速させるときにも顎を逃がさなかったこと。
今日は逃げられることが全くなかったので、いい気分です。
今日の拳の感触は忘れないようにしたいものです。



駈歩。
これは相変わらず、ゴツゴツした（明らかに歩度の伸びが足りない、いいかえると私がまだこの子を収縮させられていない）駈歩に。
速歩の時にもっともっと収縮させないと・・・今のこの子には気持ちのいい駈歩はしてもらえないんだろうなぁ・・・

これは・・・再戦時のテーマだな。
が。
私は収縮させるというのが概して不得手。
再戦時は難戦になりそうです。

次回が楽しみ☆

来月の休暇

来月には１週間の休暇があります☆

海外旅行にする？それとも国内旅行？
検討中なのですが。

海外ならウィーン、イスタンブール、ロンドン、ベルリン、フィレンツェのどれかに行きたい♪


国内なら史跡巡り。

パートナーとすり合わせします☆
旅行は計画が一番楽しいですネ！

脱・抗アレルギー剤

今通っているお医者さんと・・・新たな取り組みを始めました。
それは脱・抗アレルギー剤（抗ヒスタミン剤の含んでいます）。

漢方薬で瘀血・アトピー対策を行いつつ・・・抗アレルギー剤を徐々にやめていくように・・・という取り組みです。

今まで何年も飲み続けている抗アレルギー剤を簡単にやめられるとは思っていませんが。
土曜日の夜から断っています。


ものすごい痒みが来るのでは？と考えていましたが・・・今のところ順調です。
無理はせずに少しずつフェイドアウトしていこうとしていますので・・・
痒みに耐えられないときは、抗アレルギー剤を迷わずに飲むつもりです。


今のところ４日。温清飲が利いているのでしょうか？
順調

温清飲

新漢方薬を処方されました。

温清飲（うんせいいん）というアトピー向けの薬です。
これまでの桂枝茯苓丸・五苓散に加えて、漢方薬が３種類になりました。

温清飲はアトピー患者へのよくおこなわれる処方のようですね。
Googleで検索したらたくさんヒットして出てきました。

しかしこの温清飲。
お湯に溶いて飲もうとしたところ・・・
何という強烈なにおい！！！
パセリ？セロリ？これらのような強烈なにおいが★
私が最も苦手とするにおいです


が。
味が不味く感じるか？というと否。
不味くは感じません。

しばらくはにおいに慣れるまでが大変だぁ・・・

1125鞍目 ヒヨシマル

１か月振りに対決します。
相手はヒヨシマル。

ここしばらく当たらなかったので・・・
たぶん前のイメージとは変わっているんだろうなぁ・・・と予想☆
ドンピシャ。
変わっていました★


変わっていたのは・・・
たぶん「障害レッスン出始め」のせいなのでは？という感じです。
１か月前までは手綱を握るとはいよ～～と首を丸めて来たのが・・・今回は全く首を丸めてきません。
それどころか☆
散々顎を上に突き出して抵抗してくるし。
いつも対戦するなら、多少の抵抗もものの１分位すると諦めてくるのが！！
ナント？
１０分程度にわたって顎を上に突き出す抵抗ぶり

久しぶりに経験する難戦。
俄然燃えます
結局激闘の末、この子も屈服し顎を丸めてきました。
屈服というより、首を丸めた方が乗り役もきつくあたってこない・・・ということに気が付いてくれたのかもしれませんネ。
こんな感じで（会員に対して）顎を上に突き出して抵抗してくるのは・・・障害の馬に多そうな感じがします。
この上に突き出すそぶりを見て・・・この子障害の勉強を始めているのでは？と思ったわけです。



乗りながら。
昔話を思い出していました。
かつて・・・前いたクラブで、非常に華麗に乗っていらっしゃる男性会員さんから、
「takeさん・・・馬場での鞍数は４００位ですか？」
と聞かれたことがありました。
そう。
ズバリだったんです。
「確かに４００チョッと行った位です。なんでわかったんですか？」
（私は４０鞍の障害を除くと馬場一本です）
「速歩の反動の抜き方をみて」私が４００位だと思われたようです。

今の私の影を見ながら、反動が上手に抜けているか？
よ～く見てしまいました。
当時は私は４００鞍（ほとんど馬場のみ）。
いま１１００チョイ。
当時と比較するデータ（記憶）を持ち合わせていないことが残念でした。


速歩の反動の抜き方。
これは・・・馬場を乗り出したころ、大ベテラン会員さんたちから、反動を上手に抜くためには初級馬場・中級馬場を入念に乗りなさい！（＆最低５００鞍は初級馬場・中級馬場で数をこなせ！）と言われました。
本当に反動の抜き方がわかるには馬場で１０００鞍！とも言われましたが・・・
私の反動って？？大丈夫なのか？？
少々不安ですナ。


それを思い出して、周囲を見渡してみると？
確かに反動の抜き方を見ると鞍数がわかる、というのがわかるような気がしました。
私の時間のレッスンは皆さんトテモ上手に反動を抜いていらっしゃいますし！私も頑張るゾ。

今日は周囲の皆さんの反動の抜き方を見て勉強していました。
障害が飛越の華麗さ＆高さでなんとなく上手さがわかるように、馬場では確かに反動の抜き方でなんとなく上手さがわかりますネ。
馬場での鞍数を相当こなさないと・・・反動は抜けませんので、皆さんの苦労が偲ばれます。



今日は駈歩でも少々苦戦。
この子は以前のような感じの駈歩ではなくなっていたので・・・
肘の譲りと受けのバランスが難しかった
この子は以前にも増してキチンと（ガチッと）手綱を持っていないと顎が前に伸びる・・・が、肘を譲らないとこの子が苦しがる。
譲りすぎるとこの子の顎が突っ張り。
受けすぎるとこの子の駈歩がスムーズじゃない感じに。
私の譲りと受けの程度をうまく加減しないと・・・
これは次回以降に繰り越しします


私は何かにつけ、力の中間の加減がない・・・
いつか身につくのだろうか・・・

株主優待来る

ここしばらく株主優待がこないな・・・と思っていましたが。
ようやく来ました♪

来たのはイオンさんの株主優待。
購入総額の３％をキャッシュバック
今回はだいたい３８００円。

即、パートナーのお小遣いに早変わりします。
といっても、その３８００円でイオンさんでのお買いもの代金になるんですけどね。


８月までのお買い物に対してバックを受けました・・・
９月からは待望の返金比率ＵＰで・・・
返金率４％になります。
これはイオンさんの株をもともと４００株持っていましたが、５００株持っていると返金率４％になるということなので、１００株買い増して５００株にしたので。


次回の返金が楽しみです～

プロバイダー変更

私のアパートの大家さんが、アパート施設向上のためにJ:COMさんのデジタル放送をいれてくれる件。

もとより我が家ではデジタル放送対応のテレビを買っていますが。
それとは関係なく、全部屋一律に入れてくれる。

というので。
折角ですのでお願いすることにしました


それに伴ってパソコンのプロバイダーもJ:COMさんに変わる。
現在NTTさんのフレッツで毎月６０００円（電話料込）。
それが４０００円に（電話料別）。
もとより電話はほとんど使っていませんので。


電話番号も変わってしまうようですが・・・
これには個別の連絡をしなくては♪


工事は今月下旬。
新たな試みですので楽しみです。

Ｊ：ＣＯＭさん現る

私のアパートの大家さんが・・・
アパート施設向上のためにJ:COMさんのデジタル放送をいれてくれるようです。

もとより我が家ではデジタル放送対応のテレビを買っていますが。
それとは関係なく、全部屋一律に入れるらしい。

NHKさんのBS放送も見られるようになるようです。
お願いしてしまうと・・・NHKさんの料金は少々上がりますネ。


また、インターネットのプロバイダー契約もできるようです。
今のNTTさんよりも安い。
どうしよう？？？


もしお願いするなら・・・インターネットも一緒だろうなぁ・・・
一晩考えよう。

前いたクラブの仲間との飲み会

土曜日は夕方に最寄り駅駅前へ。

２年振りに前いたクラブの仲間と一席セットしたんですヨ。
馬歴３０年の古参会員さんと前からやろうやろうと言いつつ。また、千葉のクラブに移籍した方にもこの春に私がそちらに乗りに行ったときにも・・・やろう！と言いつつ。
今日に至りました。

ほんの３～５人で飲もうと思っていたのに・・・・
２年振りのセットにもかかわらず、思った以上の人数が集まりました
今回は私が乗っている馬場のライダーさんが集まりました。
前いたクラブでやっていた時は・・・馬場ライダー障害ライダー関係なく、私がほぼ３カ月ごとに大勢集めて（といっても１０～２０人ほどですが。ＭＡＸで２５人位だったかなぁ・・・常任幹事みたいな感じになっていました）飲み会をやっていたので・・・飲み会幹事はお任せあれ（と勝手に自負している）。


馬歴２０～３０年の大ベテランさんをお呼び立てするのも少々気が引けたのですが・・・
何せ、私も見とれてしまうくらい華麗な馬場を披露してくれる方々。
私なら暴走させる馬を乗りこなし・・・あるいは華麗に伸長速歩を披露してくれたり。
私なんて逆立ちしても追い付けない方々
お呼び立てしては？と思いつつ。
我田引水。
埼玉県の中核都市最寄駅在住のメリットを最大限に生かします。


２時間半なんてアッという間ですね。
昔話・近況をあれこれ。


また来春の開催を約束してお別れしました。
お越しいただいた方々・・・感謝です

1124鞍目 フルコンプリート

そろそろ来るんじゃないか？そう事前に予想した通りの選定です。私はこの子を待っていました☆
今日の相棒はフルコンプリート。ハミ受けのいい練習相手になってくれるこの子は大好きです。



今日はこの子を上手に纏めること、鞍の真ん中に乗ること、外方をキチンと張ることを中心に据えました。

折角この子に乗れるので、完敗にならないように・・・首を入念に曲げておきます。左・右・左・・・

レッスンになったら首をよく曲げておいたことが効果あり？
手綱を握ったら比較的簡単に首が丸まります。
が。
この子を水勒のみの力一本勝負で挑むと？
上腕の力がアッという間になくなります。
事実、最初の１５分で右上腕の力が急激になくなりつつあるのを実感し。
そこで。
この子に力勝負でやりあってしまってはダメだと思いだしました。
推進が足りないから纏まりを求めて上腕に力がこもるんだろうナ？と考えて。
推進に力点を割きました。
脚推進を適当に入れて・・・でも上腕が疲れてくるぞ？
そこで。
調鞭でこの子の回転数を上げて。自発的にハミを引っ張って行ってもらうように。
すると？
成功しました！！
グイグイとハミを引っ張って行ってくれます
でも・・・推進が落ちると？
顎が伸びてきてしまう★
そこで再び調鞭を効果的に使って・・・と。
気がつきました。
まともに脚だけでこの子にハミを取ってもらおうとすると・・・ものすごく疲れてしまうので。
調鞭というものも効果的に使ってみては？と。
この子は鞭が振られると、それだけで歩度が上がってくれますし。
今日は鞭の使い方がなんとなくわかったせいか？上腕が思ったほど疲れずに済みました♪




そのうちに駈歩に号令がかかり。
駈歩のときには私は片方の鐙が脱げることがあり、その時には鞍の真ん中に座れていないんだろうな～と思っています。
実際に今日も脱げました。
そこで重心をずらして反対側にバランスを移動させると？
鐙が履けました♪



この子は駈歩は非常に気持ちのいい駈歩をしてくれます。
駈歩は２手に分かれて輪乗りで。左からありました。
左は歩度を上げすぎずに。それでいて首を丸めて駈歩してもらうように。
両立できました！

そのほかに、この子は駈歩発進扶助を出して・・・一発で＆一歩目からポンと発信してくれるので・・・上達していると勘違いさせてくれます。


駈歩から速歩に移行したら・・・ハミを取ってグイグイ引っ張って行ってくれますので駈歩後の速歩は楽チンですね。
そこで。
脚を引いてもうチョッと頭を上げてもらうように。
頭が上がってきたので、いい感じいい感じ！とどんどん繰り返していくと？
かえって頭を潜らせてきます。
やりすぎはダメなよう。
このあたりかな？という位置で乗り役自身も我慢。


さて。
問題は右駈歩。
右駈歩も一歩目から一発で駈歩が出てくれます。
首を丸めていい感じに駈歩していたところ。
私の手綱での受けが悪かったんでしょうね・・・顎が伸び始めたのでハミの入れ替えをしていたら？
輪乗りのラインを外れてしまい、もう一つクラブ側で輪乗りをしているチームの方に入り込んでしまいました
拳に力が集中してしまい、外方脚のガードがおろそかになってしまったためでしょうね。
大反省。


今日は外方は張りっ放しにすることに注意。
とくに私はハミ受けをこの子がキチンとやってくれたり。頭を上げてきてくれたり。ハミの入れ替えにおとなしくしたがってくれたり。そんな時、私は相棒を褒めまくります。
が、それはいつも右手。
左手前の時は右手は外方です。
左手前のときには左手で褒めるように。
放っておくと無意識のうちに右手を使ってしまいそうになる。
それをグッと我慢。
今日一日ナントカ我慢し通せました


今日はこの子に色々教わりました。

貯金～第一目標の大台到達

今日は久しぶりに私が投資している資産のチェックをしてみました。

金・プラチナ。
これは順調にたまっています。
もう５年も積み立てています。
ですが・・・含み益があるかどうかはよくわかりません。
というのはパートナーと結婚する際に買った結婚指輪や、贈ったダイヤのネックレスや（同じくダイヤの）指輪などは積み立てた金・プラチナとの現物払いで購入していますので・・・
３０万以上は現物交換しています。
が。
もうちょっとでこの積立額も一つの目標であった積立額に到達します。


定期預金。
これはネット銀行でやっているのと、勤務先の給料から天引きで財形預金が給与振込銀行で貯まっています。
これも両方合わせると・・・結構いい額がたまりました。
数年前まで貯金なんて全く興味がなかった私からすると・・・びっくりする額が貯まっていて♪
ネット銀行の定期預金。
これは便利！！
解約したり、定期預金を新規で預け入れするのもパソコンでできて印鑑要らず。
それに結構定期預金特別金利キャンペーンをやっているので・・・
０．９％位で預けています。
キャンペーン実施までは短期の１～２か月定期でつないで。キャンペーンになったらそれらを解約。キャンペーン金利に乗り換えを計画しています。



ネット証券。
これはもうお手上げです♪
含み損は数１０万円♪♪
でも時価換算でネット銀行の定期預金くらいの残高にはなります。


これらを合計すると・・・
自分が目標にしていた貯蓄額に到達しました
また次の金額を設定しなくっちゃ☆