雑感記

乗馬の練習&日々の雑感記

温泉とビオフェルミン

2008年02月29日 07時21分48秒 | 日常について
先週の金曜日から5日連続でに通いました。
温泉に入った後はアロマセラピーを加味した保湿剤&ステロイド剤を塗っています。

ここのところ、皮膚の状態が非常によろしい♪また、しばらくサボっていたビオフェルミン服用も復活させました。
一応・・・今のところは痒みが激減。
いつも痒みが激減したらステロイドを半減させ・・・そして痒み復活・・・というう悪循環なので、皮膚が完治したら(表面がきれいになったら)ステロイドを徐々に削減・・・と今のところは考えています。

いつも痒み激減!というところまでいくのですが、そこから一進一退
いまのところ、とビオフェルミン効果でいい感じ。
あせらず急がず、じっくりと治療します

バカヤローの日

2008年02月28日 07時21分24秒 | 日常について
本日2月28日はバカヤローの日・・・なんだそうです。
ご存知でしたか?
私もたまたま昨日調べものをしていたら知りました。
国会でバカヤロー!!と発言があった日なんだそうな♪



1953年2月28日(今より55年前)・・・衆議院予算委員会で右派社会党の西村栄一議員が・・・時の総理大臣吉田茂氏に外交方針について質問をしていたところ。
西村議員「日本の総理大臣として答弁してもらいたい」
吉田総理「無礼なことを言うな!!!」
西村議員「何が無礼だ?!?!」
吉田総理「バカヤロー
この発言で前例のない総理大臣への懲罰動議が可決、続けざまに内閣不信任決議案が可決され、史上に有名なバカヤロー解散となってゆく・・・


私も今日はつまらないことがあったら・・・バカヤロー!と言ってみたい♪

データ消去ソフト

2008年02月27日 07時17分08秒 | 日常について
PCを廃棄したいけど・・・廃棄方法がいまいち?というのは前にUPしました。

とりあえず、廃棄しないまでも廃棄する前段として・・・PCのハードディスク内の個人情報データを消去するためのソフトを買ってきました。


まずDドライブを完全に消去しました。
あとはメインで使用していたCドライブの空き領域を完全に消去。
Cドライブの空き領域といっても、かつては何かデータが書き込まれていたかもしれない領域。復元ソフトで復元しようとすれば・・・復元できないこともないので・・・安心料と思って完全消去に踏み切りました♪



次の週末にCドライブの個人データ有無を確認したら、廃棄なり売却なりしたいと思います

温泉 VS 頭皮の乾燥

2008年02月26日 07時22分47秒 | 日常について
頭皮が乾燥して仕方がない・・・というのはアトピー患者に多い悩み。
私も頭皮の感想は仕方がない・・・と諦めていましたが・・・

最近通っている温泉で頭皮を洗っていたら・・・
何だか乾燥も収まってきたような???

この週末は金曜から3日連続で温泉に浸かってきましたし、肌の痒みはいい感じ♪
この余勢を駆って・・・温泉効果で頭皮の肌荒れを改善したい・・・です。

しばらくの間は頭皮を温泉でよく洗ってみます。
気休めかもしれませんけどね~
でも何か試してみないと前進もなさそうですので☆

Access応用編突入

2008年02月25日 07時21分21秒 | PCスクール
Access応用編に突入しました。
応用編最初の受講内容は・・・
クエリー・リレーションシップの応用編。

削除クエリーだの追加クエリーだの・・・リレーションシップの参照整合性だの非常に関心が深いものばかり。

フムフム?と必死に勉強してきました。
当分の間は平日も折を見て通うようですね


Accessが終われば一連の受講は終了ですから、最後の科目です。
卒業期限は4月上旬ですからあと1か月チョイ。
最後の追い込みです~

Access入門編突破

2008年02月24日 16時31分15秒 | PCスクール
Accessの入門編を一通り勉強しました。
何とかクエリ・テーブル・リレーションシップといったAccessの基本機能を学習しました。

Accessは便利ですね!
Accessが分かるとデータの利用方法に幅が出てきます。
Excelにも簡易データベース機能がありますが・・・Accessはデータベース専用のアプリケーションですから昨日は格段に上。

Access入門編の卒業テストに挑戦してみたら・・・
78点。
今までのアプリケーションの入門編卒業テストは全て100点で通過したのですが・・・
さすがにAccess。
ちょっと難しい。

でも合格点は超えましたので、応用編に突入です

1031鞍目 ピュアメモリー

2008年02月23日 20時22分48秒 | 乗馬
今週はカドリール練習会はお休みです。
久々に通常レッスンに参加。

久々の通常レッスンですから、選定は期待していました。
選定ディスプレイに映し出された私の相棒は・・・
「ピュアメモリー」




あの体のグニャグニャしたピュアメモリー?
はぁ・・・頑張って乗ろう。
今日は落馬しないように慎重に乗ろう・・・

この子は女性には愛層を振りまいていましたが・・・男性は駄目。
私には全然甘えてはきません。
馬装中も周りの方々(女性)に散々可愛がってもらっていましたが・・・
私に変わったとたんに「クワッ(怒)!」というような感じに。



今日は調鞭なし・拍車なしで挑戦。
前回乗せていただいた時には折返手綱は使用したのですが、今回は水勒一本で挑戦しました。


フラットワークでも予想通り体が柔らかいのか?真っ直ぐ歩かせるのが難しい。
顎の譲りはまずまずいいのですが・・・譲ってきてもすぐに顎を前に出して逃げようとする・・・これはレッスン本番でも同じ。
逃げられたら、それをハミの入れ替えで顎を元の位置に戻させる。この一連の動きが頻発したおかげで、私の無意識のうちについた癖が浮き上がってきました。

おそらく・・・この癖はハミ受けについて意識がある、または練習を始めましたという方では共通の癖かもしれません。

そう。
ハミ受けは無意識のうちに拳に依存してしまう・・・
拳をメインにハミ受けさせて(顎を譲らせて)いると、自分の力を入れている場所が腰&脚から拳&肩に比重が移ります。
すると?
「自分自身の騎乗バランス」の重心が・・・腰から拳&肩に浮き上がる。

普通の馬(ちょっとニブ目の馬)であれば乗り役の重心が浮いても、馬体が歪むことはないのかもしれませんが・・・
今日の相棒はピュアメモリー。
乗り役のバランスには非常に敏感。

拳でこの子の顎を取ろうとすると拳に力が入り、顎こそ譲りますがこの子の馬体が歪みます。すると私の体の重心は上がっていますから、上体が揺れてしまう
上体が揺れるので、シッティングも何だか今イチしっくりこないし。

駈歩ではこれが鮮明に出る。
おかげで私の腰が鞍の上でカラ滑り。
滑るから腰を送ってしまう。




ハミ受けの練習を始めたばかり・・・というリーダーの方がいらっしゃいましたら、自分自身の重心を低くする・・・低くしたその中で拳を使うようにしてください。
ハミ受けに集中するあまり重心が浮いてしまう私の失敗をしないようにしてくださいね。



さて。
指導員さんから注意され、腰を落として・・・腰から重心が浮かない程度に顎の譲りを要求・・・すると!非常にいい感じで詰まった駈歩になってくれました。
今日のってみて・・・
この子の纏め方(顎&バランス)は
1.自分の重心を低くする
2.拳を引くのではなく、手綱を短く持ちハミに追い込む
3.内方脚で内方肩を支えてあげる
・・・こんな感じのイメージです。



この子は乗り役のバランスを映し出す鏡のようです。
バランスが崩れれば腰が浮いてしまう・・・ハミ受けもうまくいかない・・・
今日は戦々恐々と乗りましたが、大収穫です♪
ですが・・
今日は駈歩の最中に立ち上がられてしまい・・・人馬転か!という瞬間がありました。
5年ぶりの落馬か!という危機もありましたが、今日は収穫の大きさに素直に喜んでします~

ネット証券

2008年02月22日 07時20分28秒 | 日常について
ネット証券で投資信託を購入しようかと考えています。
まず・・・どこにしようか?
選んだのは・・・SBIイー・トレード証券さんにしてみました。

SBIイー・トレード証券さんと野村証券さんの違いをこれから勉強していきたいと思っています。
投資信託・・・さあ~て、何にしようかな?
これから投資信託を勉強していきたいと思います。

まずは郵送されてきた書類一式に目を通さないと

パソコンの廃棄方法

2008年02月21日 07時27分17秒 | 日常について
現在の自宅のパソコンはインターネットAQUOSです。
非常に快適なパソコンで助かっています♪

で、前使用していたパソコンは・・・現在も私の部屋で横たわっています。
困っているのがパソコンの廃棄。
いろいろな個人情報が入っている。
単純には捨てられない・・・私の住んでいる市でもパソコンをゴミとして回収することはしていない・・・

世間さまはどのようにパソコンを廃棄しているのでしょうか?
非常に疑問ですね。
インターネットAQUOSを購入する時も、使用中のPCを引き取ってはくださらなかったし


パソコンを買い替えて結構たちます。
早く廃棄しないと☆

割り箸

2008年02月20日 07時50分48秒 | 日常について
昨夜はパートナーが夜にPCスクールに受講に行っていた関係で夕食は外食。
外食って言ってもお金の節約やら、業務終了が22時前やらで行くのはいつも松屋さん。

松屋さんに行ってみて新鮮だったのは・・・
以前は割り箸であったのが、塗り箸に替わっていました

これと同様なのがワタミさんの郊外型店舗。
部屋のそばのワタミさんにいってみたら、塗り箸。

どこもエコに配慮されておられるのですね。
塗り箸でもキチンと洗ってあれば、私は気にしませんので大賛成です。

小さいことから環境に配慮する社会になっていけばいいですよね~

乾燥肌

2008年02月19日 07時43分21秒 | 日常について
私はアトピー患者ですから・・・当然にして乾燥肌です。
寝ている最中にもポリポリと引っ掻いているようです。

特に背中なんかを引っ掻いているようです。
問題となるのは・・・乾燥肌だから引っ掻くのか?それともアトピーの湿疹なのか?その区別がつかない。


アトピックドライスキン・・・なんて言われるくらいだから乾燥肌とアトピーは見分けがつかないのでしょうネ。
どっちの症状にせよ、現代病
気長に治療に励みます~

車の運転速度

2008年02月18日 07時42分58秒 | 日常について
最近自分自身に感じているのですが・・・
ずいぶんとスピードを落とした安全運転になったようです。

60キロ制限の道路であれば80~90キロで走っていることもよくあったのですが、今では60~70キロ。
乗馬で遅刻しそうになったとしても80キロ弱。

年齢を重ねるごとに安全運転になる・・・というのがなんだか最近よくわかってきました。


年齢ごとに自動車保険の保険料が安くなるわけを身をもって実感しました。
やはり安全運転が一番ですね~
パートナーも安心して私の運転する車に乗ってくれますしね☆

1030鞍目 カドリール練習会

2008年02月17日 22時53分01秒 | 乗馬
カドリール練習会も今回を除くと・・・練習会はあと3回。
ジワ~っと本番が近いという緊張感がきますね~


今日は担当指導員さんがご不在につき・・・私がいつも教わっている指導員さんが代講に立たれました。


今日は前回の反省を生かして・・・反転攻勢に出たいですね。


ハミ受けは・・・結論的に言うと・・・です。
力で捻じ伏せる&ドンドン推進すると顎は何とか取れます
でも今日は・・・秘策が。
騎乗前のお呪いのときに譲ってくれたら角砂糖のご褒美を何度かあげて・・・顎を譲れよ!頼むぜ!と願いを角砂糖に込めましたので。
これが効いたか???
角砂糖効果もあったのかも?

あとは・・・この子の回転数を上げるように意識を。
回転数が上がらないと顎を譲らないタイプと睨みましたので、回転数を上げるように調鞭で刺激を。
普段はまず鞭を使わないタイプの私。
今までで一番使った方だと思います。
この子はどうも左手前のときの右鞭が一番効く・・・ような感じ。
顎がカクンと。


でもちょっとすると顎が多少前に伸びてしまう。
それを力で捻じ伏せ・・・
駈歩でもこれならなんとか?という譲りに。
普段は初心者レッスンや初級レッスンに出ているこの子には、突然顎を譲れと言われて・・・やなライダーだな~と思ったことでしょうネ。
今日のシナモンには満足度75点くらいです。


今日もまた左腕が痛くなりマシタ。
でも先週は両腕が痛くなったのに比べれば



肝心のカドリールの経路。
まずまず出来上がってきました。
駈歩で2班に分かれての輪乗り・・・中央付近で相手方(パートナー)ときちんとすれ違う・・・のもできてきました。
来週はカドリール練習会もお休み。
あと3回を残すのみです。
きちんと恥ずかしくないカドリールになるか???

私は後方のポジションなので前方の方に間違いのないように付いていかないと



来週は久しぶりにいつもの指導員さんのレッスンで練習する予定です。

湯治の効果?

2008年02月15日 07時25分45秒 | 日常について
最近は土日以外に平日もに通っています。

その効果でしょうか?
かなりきついステロイドでもなかなか治らなかった上腕の湿疹が完治。
胸部の湿疹も完治にまであと少し。

もちろんアトピーは完治したと見えて・・・あとでぶり返す不治の病。
温泉では原泉と循環濾過してある水風呂を交互に入っています。

水風呂に入ったほうがアトピー患者にはいいそうですよね?
ステロイドの使用により内臓の副腎機能が弱っている・・・それを水風呂に入ると副腎を再生してくれる・・・な~んてことを読書で知りました


温泉の効用なのか水風呂での副腎強化が功を奏しているのか・・・いずれにせよ私のアトピーの症状が軽くなっているので・・・ヨシとしましょう

今日もAccess

2008年02月14日 07時44分52秒 | PCスクール
昨日は夕方に出張があったので、そのままAccessの勉強をしてきました。

今日はデータ入力ウィンドウのフォームの基礎的な作り方を勉強。
データ入力のフォームはどうやって作るのか?前から疑問でしたが・・・
勉強してみれば何でもない。。。ウィザードで自動作成できるのですね。
てっきり、自分でタイトルとか入力エリアとかは自分で作るのか?と思っていました★


Accessに対する抵抗感が少しずつ薄れてきました。
まず手始めに会社で行っている決算業務をAccess化できないか?検討に着手します



打倒Access・・・端緒についたばかりです。