３連休が

今日の職場・・・
緊急のシステムトラブルが発生！
おかげで３連休の一日を返上して休日勤務になりそうな気配・・・

せっかく３日は思う存分馬に乗ろうと思っていたのですが・・・
＜当初計画＞
３日　馬＆兄貴夫婦ウィズ２キッズとの夕食
４日　テニス
５日　馬（？）
・・・この予定は変更を余儀なくされ・・・

でも手当てはチャンともらえそうだし、休日勤務もいいかな？？

節約生活

土曜日の話・・・です。

いつも私は土日の夕方に最寄にあるスーパーに通っています。
でも土曜日にふとした理由で夜に行ってみました。

すると、賞味期限（または消費期限）前の生鮮食料品などが半額や１００円引きなどで売っているということに気がつきました。

どうせ日曜夜の食事を何にするか？物色に来ていたのですから１日もてばいいので、鯖を半額でゲット♪♪

その他色々見て回ったら夜になると半額になるものがあるのですネ・・・
夕方の買い物から、夜の買い物に変更します
実家を出てから妙に生活観念が身についたtakeです

918鞍目 シェリル・シー

今日は久しぶりに前いたクラブにに行きました。

クラブハウスに行ってみると、懐かしい顔・顔・顔・・・
知人に会うたびにお声をかけていただきます。
半分くらいの方が私の移籍をご存知でした。



久しぶりにお会いする方々から色々話を伺いました・・・
私が入会した頃に所属していた上級者の方々の多くがクラブを去った・・・ようです。
私が目標にしていた方々はもう何人も残っていないようで、非常に残念です。
でもその一方で、新たに乗馬を始められた方々がいらっしゃいました。
その方々で非常に活気に満ちていて、安心もしました！
馬も私が知らない子が増えた・・・
厩舎に行っても位置関係が私の知識とはズレているし！


騎乗です。
久しぶりに乗りに行ったので、選定は無難な馬をあてられる・・・そう予想していた私に選定は「シェリル・シー」。
話を聞いたら、ここ最近障害で人を何人も落としている・・・そのため障害をやめ馬場に出てくるようになった・・らしいです。
またこの子はお子チャマ・・・らしいですネ。
「ゲッ！？」

更に、馬場に出て指導員さんからも
「takeさんの馬は・・・色々あるので気をつけてください・・・」
とのコメントが★

レッスンでは基本的な運動を行いましたが、私はこの子の口の硬さ、左の硬さを抜くことができず・・・
またお子チャマということもあり、これから色々覚えていくのでしょうし、求めすぎてはダメなようですね。
特に左腕でこの子のクチと格闘をしてしまったため、今日は左腕にお釣りがありませんでした・・・
今日は色々消化不良が・・・
騎乗後、指導員さんからも
「大変な馬でしたね。」
とお声がけいただきました！

でも一週間少々悶々となりそうです。
やはり左腕を鍛えておかないと♪

来週は自分のクラブで騎乗します。

今日のテニス

今日は休日勤務を終えた後、テニスに直行！
でもウィークデイからしてそうですが、仕事のあとのテニスというのは多少の疲れもあり、上手くボールを返せないことが多い・・・

今日もそう。
フォアハンドが真っ直ぐ返らない★
バックハンドは上手く返せたのに・・・
コーチからの指摘は
「自分のラケットスイングを把握していませんね？」
「振りかぶっているとき、ラケットがどっちの面を向いているのか分かるようにしておきましょう。」
「”自分のスイング”をまずは理解しましょう。」
「タダ闇雲にラケットを振っていても上達はしませんよ？」

今日は手厳しいコメントを頂きました
ここしばらくテニスは絶不調です・・・

風邪引きました

今年の風邪は喉に来るのでしょうか？
ここ数日は喉が痛いですね。
私は風邪を引くときは先ず鼻から来るのですけど！

食べるときや、飲み物を飲むときに辛い

市販の風邪薬を飲んでますが、ナカナカ改善しません・・・
うがい薬でマメにうがいはしているのですが☆

明日はノド飴をなめながら休日勤務に勤しみます！

土曜日は

土曜日は休日出勤になりそうな気配・・・
緊急課題が浮上してしまい・・・
この週末は早足に過ぎ去りそうです


でも毎晩２３時前退社の生活ですから、休日出勤して仕事を片付けるのもありかな～？なんて思ってます。
チャンと休日手当てももらえることですし・・・

馬には会えそうな感じですが・・・この週末はテニスにいけることやら？？

パソコンの入替

職場にあるインターネット接続ＰＣ・・・なんと６年も使用しているんです。
（我が社は、ウイルス侵入を懸念して社内ＬＡＮとインターネットを遮断しているのです。）

そのインターネット世界への窓口であるパソコンが老朽化しているのです・・・６年も使用していると、動きも遅い・・・

我が社は経費にうるさい会社なので、買換えに際して私に与えられた予算はナント１１万・・・（条件はOfficeを搭載していることが絶対条件）。
でも大手量販店さんに行ってみたら、SOTECさんのパソコンが99,800円！

SOTECさんのパソコンを買って帰り、ネットに接続してみました。
すると、職場では６年前のパソコンのスピードに慣れているせいか、ものすごく早く感じる♪♪
さすがに６年前のパソコンは動きが遅いですね～いかに動きが遅かったかが分かりました。


パソコンの進化を改めて実感

菊花賞

先日の菊花賞。
菊花賞発走直前、私は２分間（アバウトな時間ですけど）だけ予想しました。

その直感はアドマイヤメインの逃げ込みとドリームパスポートの差し脚の直線勝負！
と、その１点勝負。

直線、アドマイヤメインの逃げ脚とドリームパスポートの伸びを見て、
「よっしゃあ！！！」
と部屋の前で雄たけびを♪♪

しかし！
よくみると、違う勝負服の馬の伸びがいい・・・
あちゃあ・・・

武騎手は武騎手でも、弟さんの方でしたか・・・
最後の直線、１点勝負ズバリ的中の夢を見させていただきました。

相変わらず、横山典さん２着が多いですね～。
次回は勝たせてあげたいですね☆

人の顔をおぼえる

今日は都内で同業者の会合があり、都内に出張してきました。
今日はいつも情報交換している、四国の会社の方が上京されてくるというので会うのを楽しみにしていました。
その方とは、では気さくにいつも会話しています。
今日の再会は非常に楽しみでした♪


その方とは、約３年ぶりの再会です。
３年前に一度会ったきりであったので、どんな顔をされていたかはっきりとは覚えていませんでした・・・
あっても私は気がつく自信がなく・・・
でも彼のほうが私に気がついていただけて！



私は人の顔を覚えるのが本当に苦手です
よく営業所勤務時代も
「takeさんいらっしゃいます？」
といらっしゃったお客様を、
「はて？この人誰だったかな？？？？」
と分からず、適当に話をごまかし、相槌を打ちつつ、
「あ～あのお客さんだ！」
と思い出すのに一苦労☆


客商売の業種なのに、顔を覚えるのが苦手とは・・・
人の顔を覚える特効薬があったら、教えてほしいtakeです

917鞍目 ラスティ

今日はラスティと対戦してきました。


選定画面を見ていたら・・・「ラスティ」
ラスティ？誰？
普段一緒に乗っている方々がいらして、ラスティのイメージを解説してくれました。
「前からいた馬なんだけど、レッスンに出てくるようになったのは最近」
「この子が前いたクラブで自馬だったこともあるらしい」
（騎乗後の雑感としては自馬だったこともある・・・というのがキーワードでした）

洗い場に引っ張り出すと、ハエが寄ってたかってきます。
ボロキレを引っ張り出してきて、ボロでハエを叩き落します・・・面白いように撃墜
でもハエの余りの数の多さに閉口。


この子をマジマジと見ると・・・本当に小さな子です。
しかも牝馬ときていますから、私の苦手なタイプか？少々身構えます。
さらに指導員さんが登場して、
「脚を後ろに引かないように。」
と騎乗前の指示を・・・
ここまで聞くと私の苦手なタイプでは？？ますます不安が高まります。



馬場に出てみると・・・
最初のフラットワーク。
手綱をフリーにしてしばらく首を伸ばさせます。
２周くらいはフリーのままで。
さぁ！手綱を詰めていきましょう。
手綱を詰めると首を上げて抵抗を受けます。
外方手綱を握って内方手綱を引く・・・ダメ。
頭を下げてくれません。
手前に不得意があるのか？
手前を変換して再度トライ・・・でもダメ。
頭が全く下がらない・・・
何をやっても顎を下げてくれません。
顎を譲らないこと！

困りました・・・では輪乗りにしたらどうだろう？と思い左手前輪乗りへ。
全く下がりません
では、輪乗りを詰めていったらどうだろう？・・・輪乗りをドンドン小さくしていくと・・・「カクン」と下がりました
一度下がると、安心して（再び、顎を上げられることもなく）乗っていられますからホッとしました。
頭が下がったところで少し速歩を入れて顎の譲りを確認します。
すると！素直！顎をキレイに譲ってくれます。
折返しをかけない自然な屈撓をしてくれました。
これだけ譲ってくれたのは、提携先のレインボー・アレグラール、自分のクラブのトニックくらいしか見当たりません。
最初に顎を高く上げて抵抗していたのが嘘のようです。

さらに！今日は人数も少ないので駈歩で顎の譲りを確認。
駈歩でも速歩でも変わらず顎を譲ってくれました♪
そこでフラットワークもちょうど終わりに☆


レッスンは昨日と同じ運動の移行。
最初は左手前速歩で。
そのうちに速歩輪乗りになりました。
昨日の復習で、意識して左坐骨に乗ろうとしますが・・・乗れません！
内方手綱を開いて＆内方脚で肩を抑える・・・それを実践しようとしますが、長年のクセって怖いですね。
左坐骨に乗るのは本当に難しい。
今までは左坐骨に本来乗っていなければいけない運動も、右に乗ってごまかしていたんですね～・・・
自分で意識していながらできないんですから・・・（反省）

左駈歩発進の号令が。
駈歩になっても顎の譲りをよく確認できます。
課題の左腕・・・駈歩でもナカナカ左腕を開けません！
開こうとすると肘が脇から開いてしまいます・・・
左姿勢は向こう数年の課題になりそうです。
駈歩のとき、指導員さんから
「拳を少し前に出して送ってあげましょう。」
すっかり忘れていましたよ・・・どうも手綱をガッチリ持ってしまうようです。
また、
「脚を左右交互に扶助を出してください。」
すると、上手く馬が纏まりました。
拳を前に出す＆左右交互の扶助が効果があったようです。
でも左右交互に扶助を出す・・・この意味を再来週聞いてみます。
「今日は口（顎）が上手くいっているので意識がそっちに行ってしまっています。だから（それが一因で）脇から肘が離れているんですよ」
との指摘が。


手前を変換して右手前へ。
右手前輪乗りでも変わらずキレイに纏まって（収縮して）くれます・・・感動！
再び輪乗りで内方姿勢を。
右はそれほど苦になりませんが、一つ指摘されました。
「右手前のときに、左肩が前に出ますから左鎖骨を抑える感じで左肩を後ろに少し引きましょう。」
「takeさんは右手前のときは左姿勢になりますね。」
・・・提携先の指導員さんと同じことを言われてしまいました♪

さて、駈歩発進。
拳をやや前に送ってあげて＆左右交互に脚扶助を出します。
タカタ～ンと気持ちよく駈歩してくれます。
外方手綱を固定して、顎を前に出そうとされると内方手綱でチョイチョイっと合図するとまた元の顎を下げた位置に。
「内方手綱は顎の受けと譲りのためだけに使用する。」
っていう提携先の指導員さんの言葉を思い出しました。

右駈歩をやってレッスンは終了です。
さすが元自馬。馬から今日は色々教わりましたよ☆


レッスン終了後の講評。
「ここしばらくで一番（今日の騎乗が）よかったですよ。」
・右手前のときの左肩を意識する
・馬の顎を取れていると肘から意識が離れる
・駈歩のときは首が伸びるので拳を前に送ってあげる。
・速歩のときは駈歩のように首が伸びないので、拳は持ったまま位置を固定していてもいい


あまりこの指導員さんから褒められたことがないので、今日は大満足です♪
来週は私のクラブではイベントがあるのでレッスンがありません。
「自分のクラブで」騎乗するのは再来週になります

916鞍目 サイレンス

今日はサイレンスでした


この子はかねてから乗りたかったのですが、ナカナカあたりませんでした。
私はこの子が大好きです！
サイレンスに乗れるとは、ラッキーな週末のスタート。
前のクラブのザオーハツユキといい、サイレンスといい私は実力がある怠け屋さんが大好きです。



さて、今日は騎乗前に銜について伺いました。
ハミの幅は何ｃｍくらいが適当なのか？・・・ずっと疑問だったので。
答えは、
「１２．５ｃｍ」
・・・だそうです。
１３．５だと、大きな外馬のサイズになってしまうそうな。
サラブレッドであれば、１２．５で大丈夫！とのこと。
さてさて、今のハミの幅は何センチだったかしら？？


サイレンスを馬場に引っ張り出します。
案の定重たい・・・
でもこの子はやる気を出させれば、キチンとやってくれる子ですし、チョッとのあいだ我慢。
フラットワークのあいだもひたすらあたまを下げさせて、前に進ませることだけに集中！

何とか、見せ鞭や舌鼓で騙し騙し動かしてフラットワーク終了。


今日のレッスンも運動移行を。
最初は部班についていくのも大変なくらいでしたが、肩鞭＆腰鞭を各一発軽く入れてタッタッと前に進みだしました。
まず、左手前の輪乗り。
先週、非常に意識した左腕の開き手綱。
・・・でも左腕を開くと馬の肩を抑えなくては輪乗りの輪線上の中に入られてしまいます・・・が、中に入られそうになる！！
でも左脚に力が入らない
なぜ右脚に比べて左脚に力が入らないのか？？
それは騎乗後に指摘されました。

輪乗り上、左駈歩発進。
発進直後に左肩を引くよう指摘されました。
どうも左駈歩のときは姿勢が悪い・・・
提携先の指導員さんからも左駈歩を右姿勢で乗っている・・・とよく指摘されていましたしネ。
また、今日は拳の位置が高かったのでしょう。
外方拳（左拳）を下げるようにと注意を。
左拳位置を直して、右拳の方が高くなるように。

この子は駈歩になると自分でハミを取って、自分から纏まってくれます♪
多少手綱を引いて顎を手繰り寄せても、この子は顎を譲ってくれます。
また、多少詰めた駈歩も我慢してくれますので、詰めた駈歩の練習にもなりました。


今度は手前を変えて、右手前での速歩輪乗り。
今度は内方脚で内方肩を抑えていられます。
右手前はどうも左より得意になってきたような？？
（昔は右手前というとビビッテいたのに）

輪乗りで内方姿勢を整えてから駈歩発進。
いつの間にか、私が押し出されて先頭に立っていました。

指導員さんからは、この子には左右交互に脚を使うよう言われました。
その通りにしたら、詰めた駈歩が持続できます。
この子も「マズマズ」纏まってくれました。


可能な限りこの子に収縮を求めつつ詰めた駈歩を・・・と思いましたが、半分くらいはできたかな？？？
詰めた駈歩はマズマズ・・・でも後続の方はどうも私のペースが遅かったようです。
もう少しペースを上げないと・・・ですね。

収縮については、この子自身がハミを取ってくれたら、乗り役がガッチリ手綱を持っていても、この子は勝手に収縮してくれるので手綱は譲らなくていい・・・
そう前から聞いていたので意識していたのですが、指導員さん曰く「譲ってしまっている」そうな・・・
折角自分からハミを取ってくれていたのに残念
次回はそんなに譲らないようにしないと！

でも、内方姿勢をキチンと取ってガッチリと手綱を持てていると顎を譲ってくれるので、長時間持続はしなかったけど、それができたので満足～


さて、騎乗後のコメント。
「なぜ私は左輪乗りのとき、左腕の開き手綱と左脚の抑えが両立しないのでしょう？」
との問いに、答えは一発即答！
「takeさんは右に乗っているからですよ。」
「左輪乗りのときは左に乗る必要がありますが、右に乗っているから、左脚の押さえが利かないんですよ。」

私が右に乗っている？？？
「目を閉じて片足立ちになってください。右の片足立ちならフラつかないでしょう？takeさんは左片足立ちはふらつくはずです。」
えっ？実験してみると本当です。
右はふらつきませんが、左はふらつきます。
「左がふらつくのは、左に乗れない証拠です。」
「でも片足立ちしながら、左でも上手くバランスを取れるポジションがあるはず。」
「そのポイントを探す要領で、（騎乗中）バランスを取ってみましょう。」
・・・確かに左片足立ちでもふらつかないポイントを探すと・・・確かにあります！

妙に納得してしまいました。
目から鱗です

明日、左に乗れるように意識してみます～

今日は職場の歓送迎会

今日は職場の歓送迎会。
しかも事実上の幹事・・・

５０人からなるわが職場の人数調整とかかなり面倒ですね・・・☆
今日の歓送迎会を無事に乗り切れますように！

今日はビールとかもそんなに飲めないでしょうし、乗り切ることに専心しますぅ♪


本当に色々こなさなくてはいけない、職場の幹事というのは面倒ですね
務めを無事に果たせますように！

些細なことで秋を実感

今日も帰り道に通り際にある松屋さんで夕食を。

今週は業務終了が２２時半から２３時半・・・
毎日疲れきっているので、恥ずかしい話ですが今週の過半の夕食は松屋さんで適当に済ませています。

そうしたら、とうとう今夜・・・水ではなくお茶が出てきました。
ハッとなりました。いよいよ秋深まったんだなぁ～♪
ここのところ毎日のように仕事を他の部署から仕事を放り投げられてカリカリしているので、このお茶が一抹の清涼になりましたネ。

お茶を飲んで「秋」を実感

久しぶりに

久しぶりに前いたクラブに騎乗しに行きます。
最後に騎乗したのが、３月１２日。

それから約７ヶ月。
久しぶりに騎乗しに行きます。
皆さん元気でいるかな？お世話になった馬たちも元気かな？？
長くお世話になった仲間＆馬たちに会えるのが非常に楽しみです♪


混んでいて予約できる？非常に心配でしたが、予約ができました！
天気がよければ騎乗します！
その日時からだと、最後に騎乗してから・・・約８ヶ月（？）ぶりの騎乗になります♪今から楽しみです・・・

インフルエンザ予防接種

土曜日にインフルエンザ予防接種をしてきました。
私の会社はインフルエンザ予防接種に一定の補助金を出してくれる・・・そんな決定がされていたので、いまや遅しと待ち構えていました。

去年・・・特命プロジェクト遂行中でしたから、インフルエンザになったら大変！と受けたのが初めての自発的接種。
２年連続です。



いつもの病院で接種を受けました。
定例で皮膚科にかかっていますから、行ったついでで受けられます。
先生に伺ったら、まさに今日から予防接種が始まったようです。
１回３０００円。
でも、もし効果が効いてインフルエンザにならないのなら安いものですね。

でも、去年に引き続き接種後にテニスなどと、思いっきり汗をかく運動をしてしまった私・・・（去年は思いっきり接種後に馬に乗りました！）