休日出勤

明日は休日出勤。
朝もゆっくり寝ていられませんね。

監督官庁が臨検するので、その対応です。

仕事が忙しくなるのですが、休日勤務扱いですと１万円～２万円の臨時収入になるので次の給料が楽しみです。


しばらくは平日も仕事が忙しくなり、土曜は休日勤務。
ストレス発散の乗馬は日曜になりそうな感じです。


１か月半の辛抱★

漢方薬の途中経過確認

次の土曜日は漢方薬開始より２週間。
途中経過確認と、処方する漢方薬を確認していただくために漢方薬屋さんに行く予定です。


２週間もすると、瘀血の場合は「ちょっと改善したかな？」という自覚症状が得られるとの話です。
そう言われると・・・何とはなしにほんの少し改善しているような気がします。


２週間で飲み会２回分弱のお値段でした・・・
しばらく職場の飲みも理由を構えて行かないようにして、漢方薬代を捻出しています。
この生活は当分続くのか・・・

頭皮の荒れ改善

非常に荒れていた頭皮。
ここ数日集中的にあぶら分を補給。

そもそも、頭皮の荒れは血流の悪化も原因。
で。
血流改善のため漢方薬も飲み始めました。
この効果は早急には期待できませんが、漢方薬効果が出てくる前に改善の兆しが見えているのが非常にうれしいですネ。


血流の悪化、冷えがこんな頭皮にまで影響しているとは・・・
心を入れ替えてマメにメンテナンス。
併せて血流改善・瘀血退治を目指したいと思います。

等価交換

都内まで出向いて・・・
パートナーに贈るジュエリーを純金積立で等価交換してきました。


金1グラム2734円あたりで１●万円を交換。
当初パートナーは数万円でいい！と言っていたのですが・・・

ジュエリーを目の前にして・・衝動を抑えられなかったらしく。
１●万円の指輪に落ち着きました。

まぁ日頃の感謝もこめて、交換してあげました
次はいつあげることができるか分かりませんしね☆


数十グラムの金を取り崩しました。
またセッセと積立たいと思います

等価交換に行ってきます

あとチョッとすると・・・
パートナーの誕生日。

結婚する前は何か買ってあげていましたが。
昨年は外食したのみ。
で？
今年は何か買ってあげようとは前々から考えていました。


手っ取り早いのは？
私が毎月積み立てている純金プラチナ積立をお店に出向いて・・・ジュエリーと等価交換してあげること。

毎月数万円積立していますので・・・２～３ヶ月分を交換してあげようと思います。

1086鞍目 ディオーネ

初対決の牝馬・・・ディオーネが今日の相棒です。



指導員さんより、まだ顎の位置が一定しないので「折返手綱」使用するように・・・との指示が。
また、「鞭なし」とのこと。
私は牝馬は苦手・・・な傾向があり、この指示で「うわ～」と思いました。



が。
結果は少々予想と違いました。



以下、この子の騎乗後感想。

この子と初対戦なので、追い詰めませんでしたが・・・
追い詰めなければ、よ～く顎を譲ってくれます。
折返手綱・・・全く使用することはありませんでした。
ただ、この子・・・顎の位置を一定させている時間が短いので、適当にハミの入れ替えを入れて。


今日は私が脚を下げ過ぎたためでしょう。
速歩をやめてピタッと止まってしまうことが何回か。


駈歩。
駈歩はこの子がまだ慣れていないせいでしょうか？
発進しずらい。
どうも発進するときにスピードに乗せてあげないといけないようです。
私はすぐに駈歩で纏めようとしてしまうので、発進しないし発進しても長続きしない★
この子はひとまず加速させた方が良かったような。



ここからは騎乗反省。
あと・・・この子に騎乗して気がついたのは自分の癖。
私は踵を使う際に膝が鞍から離れてしまう。
鞍から離れないように注意しないと！



今年のテーマに位置付けている一つが、馬の回転数を上げる・・・
これはトライしても回転数が上がるのではなく、たんに馬が加速するだけに終わっていました。
これまで私は加速扶助しても太腿で鞍をしっかりと挟み込んでいないので、腰を斜め前に送ってしまう・・・それで加速してしまっていたようです
これを改めるために、太腿でしっかりと鞍を挟み込んで乗るように意識。



今日は予想に反してディオーネがいい子であったので、かなり練習になりました。
こんな子なら、また乗せていただきたいですネ

ユーロ建て外貨MMF

ユーロが急落しています。
外貨MMFはドル建てしかやっていませんが・・・

ユーロ建てを長期間保有するのであれば面白いかもしれませんネ。
私が昨年ローマに行ったときには150円位していたユーロが116円台。
ときには114円台。

長期保有するのであれば買い時かも知れませんね？
ポンドも面白そうだな？と思っています。

10万円程度のお小遣いで買ってみようか検討しています

断酒

月曜夜は別として・・・

ここ数日、私の夜の友であるお酒を断っています。
正確には、冷え症治療のため飲んでいる養命酒を除いて・・・ですが。

瘀血。
これはお酒の飲みすぎも原因の一つのようですので・・・

お酒は少量なら百薬の長。
が。
量が過ぎると、血液を汚してしまう原因の一つになってしまうようで・・・



お酒を飲まないと、アトピーの湿疹も回復がいいような気がします。
10数年寝酒をしてきましたので、さぞかし血も汚れているのでしょう

休肝日を増やして、体調の回復を図りたいと思います。

クラブの仲間との飲み会

月曜の夜はクラブの師＆騎乗仲間との飲み会でした。


私のようにスパっとクラブに行って、スパっと帰る会員にとって飲み会は重要です。
騎乗仲間空の各種情報を仕入れることができるからです。
私の乗ることを熱望しているは絶対に私には選定されないだの、私が愛してやまないを苦手としている方がいるだの・・・
また、屈撓させた後の後肢の踏み込みを大きくする方法だの普段なかなか時間を頂けないので・・・質問できないものも確認できました。
それをすぐできるか？は愚問です。
できません
できないなりに、練習する方向性を確認できれば私には充分。
また、屈撓させた後の収縮＆後肢の踏み込みを大きくする・・・この両者を私は混同していました。
この両者は全く別物・・・らしい。
これが分かっただけでも、この夜は充分に収穫がありました。



楽しく飲ませていただきました♪


予約した2時間があっという間。
3時間以上居座らせていただきました☆
お越しいただいた皆さん、大変お疲れ様でした。
またご参加くださいマセ

低体温と冷え性

漢方薬屋さんで教えられて、「ふ～ん」と思ったのは・・・

漢方薬屋さん曰く。
「低体温と冷え性は別物」
というもの。

低体温でも下半身が全く冷えない人もいます。
体温が高くても下半身が冷える人がいます。
ということは冷え性というのは低体温とは別・・・
ということでした。


な～るほど。
納得しました。
私は今まで低体温と冷え性をごっちゃにしていました。
が。
何だ！私は冷え性と低体温両方持っているじゃないかよ
両方の冷えを持っている私は・・・最悪ですネ。
万病のもとである「冷え」を取り除けるよう頑張らねば

漢方薬

瘀血。
これには漢方薬が効果があるというのが、一定の評価を得ているようです。


そういえば、部屋の近くに漢方薬屋さんが開いたばかり。
どんなもんだ？
興味シンシンだったのでのぞいてみよう！とクラブからの帰り道によってみました。


単に冷え性の原因たる瘀血に効く薬を取り扱っていますか？と聞こうとしただけなのに・・・
店主さんが非常に熱心に説明してくださいました。
その店主さん、私の舌を見るなり・・・
「瘀血ですネ。」
という見立て。


おまけに正常眼圧緑内障についても相談に乗ってくださいました。
やはり「水毒」。
緑内障やごくたまにやって来る耳鳴り。
水毒が原因のようです。


で・・・
話の流れで薬を処方されてしまいました
・当帰四逆加呉茱萸生姜湯
・桂枝茯苓丸料
・通導散
この3種類の薬。
値段・・・結構なものです。
でも瘀血だけでも至急治さないと・・・出費は我慢

1085鞍目 ウィル

ウィルと対決。
この子は前は結構顎を譲ってくれる子でしたが・・・最近はチョッと苦戦します。

その延長で臨んだ今日の一戦。
やはり、予想通りの展開です。
顎を譲らせようとしても・・・ダメ。
キビシ～！
ハミの入れ替え、脚推進・・・色々試みたのですが。
毎回この子にあたって・・・同じ結論が多い。
チョッと工夫しないとダメなようです。



今日はよく分からなかったのが・・・
私的には終始完敗であったのですが、下からご覧になっていた指導員さんによると・・・
前半くらいまでは適当に纏まっていた・・・。
馬上からの首の見た目と、下からの見た目で違っていたようです。


今日は終始良く分からず。
次回以降、この子を打倒するために・・・パートナーに指名して連続して練習してみようか？とも思います。

お血（おけつ）なのかも

冷え性についてGoogleを回して調べていたら。
瘀血について記述しているサイトまでたどり着きました。

瘀血。
血が流れず淀んでいる状態。
この状態の人は舌の裏側の静脈が浮き出ているそうです。
・・・何だ私の舌もそうだぞ・・・

これは完全に瘀血だぁ。
瘀血は冷え性を引き起こすようです。
そりゃそうです。
血が流れないんですから。
血流障害で正常眼圧緑内障にもなる。
アトピーもそうか？？？

打倒冷え性には奥の本陣があるようです。
瘀血。
もしかしたら、これが私に巣くう病魔の真の原因なのかもしれません。
瘀血は漢方や鍼で治すようです。

次の週末に漢方薬屋さんに行ってみようかなぁ・・・

頭皮にホホバオイル

たまたま何気なく、何を検索するともなくGoogleで頭皮のカサカサについて検索していたところ・・・

頭皮にホホバオイルがいいとの記事・HPが散見されました。
私の頭皮もアトピー患者に多い頭皮カサカサ状態。
これはずっと私の悩みの種。

で、ホホバオイル。
ホホバオイルなら我が家では常備しているぞ？
早速昨夜から実験することにしました。

ホホバオイルを洗髪前と出勤前に頭皮に与えることに。
改善されるか？
ダメもとでやってみることにします

数年後には私も？

今日は道が空いていれば車で20分ほどの所にある兄貴夫婦の家に遊びに。

たまには兄貴夫婦と２キッズのところにも行っておかないと・・・
散々キッズに遊ぼう！と寄ってこられ。
子供は遊びの天才ですネ。
何でも遊びになりますし、何でも遊びに結び付けます。
もとより子供が大好きな私でも・・・
疲れ切りました。



が。
衝撃だったのは・・・
私の兄貴。
頭が真っ白！
数年後私もあのように頭がグレーを通り越して白くなるのだろうか・・・
オフクロも４０代には頭が真っ白だったというし・・・
戦々恐々。