十穀米
ささみの大葉チーズフライ
ささみは筋を切り広げて塩をして大葉とチーズをのせて巻き 小麦粉・卵液・パン粉をつけて揚げる
添えはレタスとトマト
山芋トロロ
ほうれん草と白舞茸とカニカマのおひたし
白出汁で和える
マグロ入り赤だし
昨日民放のニュース番組で外来種のミドリガメを捕獲したら神戸市では助成金が出るという話題をしていた
それは一般人ではなく許可された団体にしか助成金が出ないのだけれど
まだらくんが幼稚園の時 夏祭りですくった亀すくいの亀が我が家にもいる
もう22年になる
はじめは洗面器の中に泳がせていたけれど 今は衣装ケースの中にいる
水換えは週に一度
寿命は40年らしい
鳴かないからいいけれど 先は長い
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