海鮮丼

今日の夕食は写真を撮るのを忘れてしまった

特に貧相な夕食だったから写真を撮るほどの事も無いのだろうけど、後で自分で見て「この日はおかずが足りなかった」とか思い出して献立を改善するのに必要かも、と思ったりもする

（思うだけ）

白ごはん

塩サバ

ナスのポン酢炒め

豚バラを炒めてからなすを加え、少量の中華だしとポン酢を加えて小口ネギを最後に加える

サツマイモの甘煮

酒・三温糖・薄口醤油

キャベツのコンソメスープ

キャベツ・椎茸・人参

お昼ごはんはぶちくんが正午に出かけるので11時半に用意する

ドラッグストアで売っているこの冷凍の漬けまぐろ丼を使う

少量で3袋入り

大葉と今日安く出ていたブリの刺し身を足して海鮮丼

干しうどんも茹でておく