献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

2021/07/21

2021-07-21 21:37:39 | 高脂血症献立

白ご飯

ハマチの漬け焼き
白ネギとしいたけを炒めて漬け汁につける
水・酢・醤油・砂糖
ハマチは粗挽き胡椒を振り小麦粉をつけて焼きつけ汁につけておく

春雨と豚肉の煮物
クラコンの昆布と豚肉ノ煮物の春雨版
味も全く一緒だった

揚げ茄子
ナスは素揚げして熱湯で油抜きをしてから麺つゆにつけておく
食べる前に大根おろしで和える

玉ねぎとしめじのお味噌汁

コメント
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