疲れ気味

白ご飯

里芋とイカの煮物

里芋・人参・イカ

だし汁・三温糖・酒・醤油

アスパラのソテー

アスパラ・椎茸・レモンバジルウインナー

シンプルにバターで炒めて塩コショウ

糸こんにゃくのきんぴら

肉豆腐の時に使った糸こんにゃくが余っていた

ごま油で炒めて三温糖・酒・醤油で調味してすりゴマをふる

トマトと卵のスープ

鶏ガラスープ

仕事帰りにジムに行き　先ずはランニングマシンでウォーキング

その時何だか眠かった

その後アクアビクスのプログラムに入り　その後ジムのお風呂にゆっくり使っていたら　のぼせてしまった

ちゃんと帰れるだろうか、と何だか不安になるくらい身体が頼りなくて　ジムから車の置いてある駐車場が遠く感じた

帰ってきて夕食の支度をして片付けて

今　部屋でぼんやりコーヒーを飲んでいる　お菓子も食べている

やっぱり眠い

多分今日は思いの外疲れてるのだろうな、なんて思う

アブラカタブラ

十穀米

豚肉のピカタ

豚肉は筋切りをして塩コショウしてから小麦粉をつけ　溶き卵にくぐらせてフライパンで焼く

なすの炒め煮

生姜の千切り

三温糖・酒・だし汁・醤油

春菊の酢味噌和え

カニカマを加える

白味噌・三温糖・酢

大根とワカメのお味噌汁

「アブラカタブラ」は小さい頃から日本語だと思っていた

「開けゴマ」のように　何かの物語に出てくる言葉を日本語に変えて「油片ぶら」な感じだと思っていた

もしかしたら仏教用語？な感じでとらえてたかもしれない

だから何故レディ・ガガが？

と思って調べると　西洋魔術の言葉だった・・

レディ・ガガが歌ってなかったら　ずっと「油片ぶら」だと思い込んでいたかもしれない

2025/04/07

十穀米

鮭のバター焼き

マジックソルトで調味

添えはスナップエンドウ

肉豆腐

本当はすきやきが食べたい

でも　何でもない日にご馳走、というのも気が引けるので肉豆腐

木綿豆腐・牛肉・白菜・春菊・椎茸・糸こんにゃく・白ネギ

麺つゆ・酒・三温糖・醤油

ワカメと長麩の赤だし

伝言

白ご飯

こたつねこのみ

タンドリーチキン

カレー粉・ヨーグルト・塩・ケチャップ・すりおろしニンニク・すりおろし生姜

オーブンで焼こうと予熱にしていたが　温度が一向に上がらないのでフライパンで普通に焼く

添えはサニーレタスとトマト

じゃがバター

じゃがいもが高いためか　じゃがいも売り場の前に湯せんして食べる「北海道のじゃがバター」が売っていたのでそれを買って食べる

案外大きかったのでご飯が食べられなかった

玉ねぎと人参のコンソメスープ

法事も終わり　開放的な気分で朝からスポーツジムに行く

でも携帯に母のいる施設から着信が入っていた

プログラムの合間に施設に電話すると法事の時に知った「友人が救急車で運ばれた後の情報」を知りたいから娘に連絡を取ってほしい、とヘルパーさんにお願いしたようだ。

ヘルパーさんに「その件はＳさんにお願いして私に連絡が入るようになっている」と伝言する

おそらく母は納得しないだろうと　ジムから帰ってきてから　詳細を手紙にして施設に行く

ヘルパーさんはすんなり母に会わせてくれて　母も顛末を話すと納得したようだ

母の友人 その2

白ご飯

トンカツ

「肉屋さんのトンカツ」というフライ衣のついた肉を買い　揚げる

すごく美味しかった

添えはサニーレタスとトマト

茄子の味噌炒め

酒・白だし・白味噌・白ネギのみじん切り

新玉ねぎのポン酢和え

スライスしてポン酢とかつお節で和える

エリンギのお味噌汁

昨日　母を連れて実家に戻ってる時　母は近所に住む3人の友人に久しぶりに会いに行った　その中のひとりＮさん（88歳）はご主人が出てきて「家内は昨日倒れて　もう助からないと言われた」と泣きながら言った、という話を聞く

家にはご次男さんが帰ってこられてたらしい

詳しいことが解らないまま　法事を終えて戻ってきたけれど　どうも気になる

たまたま母の別の友人Ｓさん（82才）から電話がかかってきたので　その方　Ｎさんの事を聞いてみる

Ｓさんはそんな話は聞いてなかったらしいけれどＮさん宅の斜め向かいのＩさん（80代前半）とはよく話をするので聞いてみる、と言う

電話を切って10分もたたないうちにまたＳさんから電話がかかってきた

Ｉさんの情報によるとＮさんが倒れて救急車で運ばれたのは３月下旬頃で水すら飲めない状態らしい

ただＩさんも腰の手術を受けるため現在入院中で　来週一時帰宅するのでその時に情報を収集してＳさんに伝えるとの事

「だからしばらくお待ち下さい」

とＳさん

80代とはいえ　スマホを使えるので動きが早い・・80代ネットワーク、侮りがたし・・と思った