第208回日本体育大学長距離競技会結果

5月30日、4名の選手が出場しましたので、結果をご報告致します。
5000m
5組目16着
会沢陽之介選手
15分51秒67
8組目12着
馬場慎太郎選手
15分29秒75
9組目1着
溝口大地選手
15分04秒13
11組目7着
三浦伸二郎選手
15分05秒78

各自が5秒ずつ、目標設定に届かない結果となりましたが、駅伝に置き換えれば4人が5秒ずつでも20秒遅れることになります。このことを再度ミーティングで徹底し今後に繋げていきます！

第208回日体大長距離競技会記念写真（溝口選手）

2月中旬から4月上旬まで靭帯炎で練習ができなかった溝口選手。4月中旬より、毎日、往復26ｋｍの通勤ランニングとポイント練習に復帰し、約1ヶ月でのレース復帰。目標は15分を切ることでしたが、集団のペースが遅かったことと、まだ1人で抜け出すだけの力が戻っていなかったため、15分04秒という結果になりましたが、組で１着ということで、レース感覚をもどすには良い記録会となりました。

第208回日体大長距離競技会記念写真（三浦選手）

最近、調子の波が激しかった三浦選手。
今回のレースは、調子をあげることを目的に、集団の流れにのり、余裕をもってラストをあげるというものでした。
予定どおり、4000ｍを12分09秒で通過した後、ラスト1000ｍを2分55秒とあげることができました。埼玉選手権までに本調子に戻すよう取組みます。

第208回日体大長距離競技会記念写真（馬場選手2）

馬場選手の頑張りがチームを活性化させています。
陸上競技部寮・陸上競技部経費は実業団となり上限があるため、馬場選手のような一般社員からの入部し、活動してくれる方も募集しています！！

第208回日体大長距離競技会記念写真（馬場選手１）

新入部員の馬場選手。大学3年以来の15分30秒切りを達成しました。入社後、初レースとなる5000ｍ。準部員ではありますが、日々の鮮魚部の業務をこなしながら、通勤ランニングを継続する頑張り屋です。
皆さん、ご声援よろしくお願いします。

5月29日30㌔走（福島選手）

5月29日、朝霞駐屯地周辺のロードコースを使用させて頂き、福島選手が30㌔走を行いました。昨日とのセット練習としての30㌔走。昨日につづき質の高い練習ができました。
●30㌔
時間
1時間39分46秒

2010年5月28日合同練習

今日は夜7時45分より、レース出場者は各自調整メニュー、それ以外は個々に与えられたメニューをこなしました。
●調整刺激組
溝口、馬場選手
2000×1
各自レースペースに合わせて実施。
●福島選手
1000×5間200ジョグ
トータル5800mを17分20秒でいくインターバル練習。明日はセット練習で30キロの予定。●佐久間選手
8000ペース走
3分30～25秒ペースで調子あげ。
●その他
会沢選手75分ジョグ
須崎選手60分ジョグ
上村選手60分ジョグ
須藤選手60分歩
塚本選手通勤ランニング
三浦選手休養

今後のレース予定（5月・6月）

いつもご声援ありがとうございます。
選手の大会出場予定が決まりましたのでご報告致します。

5月30日
第208回
日本体育大学長距離競技会
5000m
会沢陽之介(人事部)
三浦伸二郎(朝霞店食品部)
溝口大地(経理システム室)
馬場慎太郎(中村橋店鮮魚部)

6月12～13日
第209回
日本体育大学長距離競技会
1500m
塚本洋平(中村橋店食品部）
5000m
児玉雄介(幸町店食品部)
福島弘将(経理部)
10000m
上村太洋(東川口店食品部)

6月20日
埼玉県下クラブ対抗選手権大会
5000m
会沢陽之介(人事部)
馬場慎太郎(中村橋店鮮魚部)

6月25～27日
埼玉県陸上競技選手権大会
1500ｍ
塚本洋平（中村橋店食品部）
5000ｍ
佐久間樹（ＨＲ大山店食品部）
溝口大地（経理システム室）
10000ｍ
福島弘将（経理部）
上村太洋（東川口店食品部）
3000ｍ障害
三浦伸二郎（朝霞店食品部）

川口芝店リニューアルオープン記念写真（溝口選手）

　リニューアルオープン開店直前、お客様へご来店サービスの粗品のお皿を配る準備をしている溝口選手。なにやら、教育部●水さん（緑のジャンパー）から突っ込まれているようですね（笑）

2010年5月21日合同練習

今日は午後7時半より大泉中央公園にて合同練習を行いました。となりの野球場のナイター利用者がいらっしゃったため、普段、真っ暗な競技場が走りやすい環境になりました。感謝です。
●2000×3間400ジョグ
福島・溝口・馬場・三浦選手
福島選手は5分50秒
その他メンバーは6分05秒で実施しました。

●8000mペース走
会沢・上村選手
3分30秒設定
27分16秒
入りの1000が3分35秒とおそめでしたが、その後は快調に調子あげの練習となりました。
●その他
須藤選手
ジョグ
児玉選手
ロングジョグ
須崎選手
ジョグ＋タイム計測
塚本選手
休養
佐久間選手
ジョグ

川口芝店リニューアルオープン記念集合写真

　リニューアルオープン記念の集合写真です。最前列に、この日レジスタッフとして販売応援にはいった、溝口選手・福島選手も写っています！

川口芝店リニューアルオープンレジ研修（福島選手）

　5月20日に蕨駅から徒歩15分のところにある、川口芝店がリニューアルオープンしました。普段は経理部で事務仕事をしている福島選手も、今日はレジスタッフ（研修を兼ねて）として、接客販売に挑戦してきました。

2010年5月18日合同練習

本日は、國學院大学の當山選手が、職場体験のあと、練習に参加しました。仕事のあとの練習というものを肌で体験し社会人ランナーへの気持ちを高めたようです。練習もしっかりと最後までついて、いい走りをしていました。1学年先輩の溝口選手(國學院大学卒)にとってはかなり良い刺激になったようです。
●8000＋4000＋α
児玉・三浦・福島・溝口・馬場選手、當山選手
8000m
3'16
6'35(3'19)
9'53(3'17)
13'10(3'17)
16'28(3'17)
19'46(3'18)
23'03(3'17)
26'20(3'16)
R400m(1'38)
4000m
3'07
6'13(3'06)
9'18(3'05)
12'21(3'03)

＋で福島選手は1000を2分48秒でこなしました。
●その他
会沢選手
8000m＋400×5(200)
27分39秒、400は75～43秒

塚本選手
4000mP
13分12秒

佐久間選手
須崎選手
上村選手
60～90分ジョグ

須藤選手
帰宅ウォーク120分

東日本実業団陸上記念写真(佐久間選手）2

今回は2000ｍで集団から離されてしまいましたが、その後も先頭集団から落ちてくる選手を拾いながら、あきらめることなく、しっかりとラストスパートまで走りきりました。

東日本実業団陸上記念写真（佐久間選手）１

　入社後、初の大舞台。非常にレベルの高い大会ではありますが、前半から積極的に前・前で走りを進めました。