北区ナイターを終えて 監督 小林剛志

北区ナイター陸上出場の目的は「チーム内の自分の位置を確認すること」でした。児玉に3000㍍を8分55秒～9分00秒のペースメイクをさせ、残りは各自にさせました。
この設定も気温を考慮していてのものでしたが、付けたのは2名だけでした。
やはり収穫があったのは青木。試合でどれだけ走れるかがポイントでしたが、練習通りの走りをしてくれました。
まだまだ、選手全体に言えるのは『自分自身へ甘い』練習メニューはもちろん、メンタル面での強化を図る必要性を感じました。
北区に本社を構える会社です。今後も北区の活性化に繋がる活動をしていきたいと思います。





大会新記録で2位と4位に入った青木選手と土田選手。

第40回北区ナイター選手権5000決勝結果報告 青木選手自己記録更新

3組、タイムレースで開催された第40回北区ナイター選手権大会の結果報告です。
ナイターでしたが、スタート時の気温29度という中でのレース。
中でも1組目は日大の選手とコモディイイダの団体対決のような印象のレースとなりました。

写真は今大会が社会人デビュー戦となった青木選手！見事、初戦を自己記録更新というスタートをきれました。今後の活躍にご期待ください。





1～3組総合結果
男子5000メートルタイムレース総合結果

1位　14:40.57NGR
荻野 眞乃介
日本大学
2位　14:41.28NGR
青木 達哉
コモディイイダ
3位　14:46.94NGR
日向野 聖隆
日本大学
4位　14:52.92NGR
土田 純
コモディイイダ
5位　14:53.68NGR
小島 秀斗
日本大学
6位　14:54.41NGR
加賀田 剛輝
日本大学
7位　14:59.67NGR
津田 光介
日本大学
8位　15:01.11
渡部 良太
日本大学
9位　15:06.59
高松 峻平
日本大学
10位　15:12.86
寺田 裕成
日本大学
11位　15:14.01
葛巻 拓朗
コモディイイダＡＣ
12位　15:15.22
内田 和祈
日本大学
13位　15:15.46
溝口 大地
コモディイイダ
14位　15:15.50
塚本 洋平
コモディイイダ
15位　15:20.17
沢田 将崇
日本大学
16位　15:20.35
金子 陽央
日本大学
17位　15:22.52
木津 晶夫
日本大学
18位　15:26.94
畑中 勇輝
日本大学
19位　15:27.03
渡邉 克則
コモディイイダ
20位　15:27.12
京面 龍太郎
日本大学
21位　15:29.87
村越 直希
日本大学
22位　15:32.13
内田 洋平
日本大学
23位　15:36.80
稲住 拓
日本大学
24位　15:37.10
北原 弘司
早大同好会
25位　15:37.54
田中 亮太
日本大学
26位　15:41.16
福島 正樹
コモディイイダＡＣ
27位　15:44.17
村越 裕希
日本大学
28位　15:46.99
山口 達也
日本大学
29位　15:52.53
中里 綾介
日本郵政
30位　15:56.42
柴田 真樹
日本大学
31位　15:58.56
宮田 峻佑
日本大学
32位　15:59.83
三浦 伸二郎
コモディイイダ
33位　16:00.29
斎藤 一磨
コモディイイダＡＣ
34位　16:03.53
加世田 雅之(2)
国府台高
35位　16:04.18
治田 寛郎
東京陸協
36位　16:20.84
中家 佑樹
日本郵政
37位　16:27.74
前野 雅敬
千葉大
38位　16:35.33
吉山 祥太
コモディイイダＡＣ
39位　16:35.76
志賀 大輝
千葉大
40位　16:36.28
千葉 勇人
コモディイイダＡＣ
41位　16:37.20
嶋崎 清明
J-CLUB
42位　16:40.17
小村 慶太朗
千葉大
43位　16:42.81
長谷場 壌
早大同好会
44位　16:50.54
馬場 慎太郎
コモディイイダＡＣ
45位　16:55.33
北爪 直人
Ｒ・Ｊ・Ｋ
46位　16:55.98
坂入 徹彦
TSR
47位　17:00.67
松本 康宏
東京駿馬AC
48位　17:01.26
黒木 駿介
コモディイイダＡＣ
49位　17:01.45
中島 楽(1)
日本ウエルネス
50位　17:05.69
田村 輝幸
雪印メグミルク
51位　17:06.19
三枝 隼人(3)
東京成徳高
52位　17:09.00
岡田 匠平
アミノバイタルＡＣ
53位　17:09.15
八木 涼平(2)
中央学院中央高
54位　17:12.77
木原 貴行
中大同好会
55位　17:13.12
赤尾 凌
千葉大
56位　17:14.80
宮下 翔兵
日大法
57位　17:17.29
後和 直樹
東京ラン友会
58位　17:21.17
鈴木 悠也
千葉大
59位　17:21.74
厚井 悠太
東京理科大
60位　17:23.43
会沢 陽之介
コモディイイダＡＣ
61位　17:24.13
阿部 巧
千葉大
62位　17:26.28
増田 勝治
東京駿馬AC
63位　17:27.17
下村 太郎
尾岱沼岬クラブ
64位　17:28.27
池内 喜郎
モロモローズ
65位　17:34.41
西 晃範
学習院大
66位　17:35.00
高橋 直希
千葉大
67位　17:35.59
金原 冬樹
板橋区
68位　17:37.93
本多 一輝
早大同好会
69位　17:40.74
花新発 光紀
東京理科大
70位　17:41.77
月井 一希
千葉大
71位　17:43.37
齋藤 俊輔
東京駿馬AC
72位　17:44.89
小泉 拓麻
専修走好会
73位　17:48.63
務台 一芳
南葛西中
74位　17:49.25
恩田 岳英(2)
東京成徳高
75位　17:49.65
阿由葉 弘
上智大
76位　17:52.40
中田 伸吾
東京陸協
77位　17:52.40
寺川 倫太郎(1)
都篠崎
78位　17:54.72
赤岩 和希
東京理科大
79位　17:56.03
内山 啓介(1)
海城高
80位　17:57.10
曳田 遼輔
千葉大
81位　17:59.24
青柳 拓也(2)
東京成徳高
82位　18:00.62
青柳 芳寛(1)
東京成徳高
83位　18:08.37
渡邊 均
東京理科大
84位　18:19.03
市場 雅史(2)
本郷高
85位　18:20.10
内野 俊之(2)
海城高
86位　18:29.33
野島 幹生(1)
本郷高
87位　18:31.21
小田 恵右
千葉大
88位　18:33.19
大西 達也(1)
都板橋高
89位　18:33.90
谷内 巨十
中央工学校
90位　18:45.40
円谷 瑞生(1)
本郷高
91位　18:51.62
土屋 昇一郎(3)
千葉商大付高
92位　18:58.03
馬場 俊輔(2)
海城高
93位　19:13.25
中野 陸(2)
東京成徳高
94位　19:16.95
坂下 智昭
川崎市陸協
95位　19:20.70
石川 龍吾(2)
海城高
96位　19:22.20
大西 哲也(1)
都板橋高
97位　19:35.26
赤羽 隆志
東京成徳高
98位　19:39.11
清水 公一郎
桐蔭横浜大
99位　19:43.28
石橋 克哉(2)
本郷高
100位　19:46.04
松木 俊之
東京駿馬AC
・NGR:大会新記録

第40回北区ナイター選手権5000mスターティングリスト

7月28日に行なわれる表記大会のご案内です。
スタートは19時となっています。

3組タイムレースです。
コモディイイダのメンバーはすべて1組に入ってます。

1 1131 京面 龍太郎
日本大学 14:30.00

2 1115 内田 和祈
日本大学 14:20.00

3 1110 津田 光介
日本大学 14:20.00

4 1107 田村 優宝
日本大学 14:20.00

5 1126 木津 晶夫
日本大学 14:30.00

6 1127 内田 洋平
日本大学 14:30.00

7 1120 荻野 眞乃介
日本大学 14:20.00

8 1130 稲住 拓
日本大学 14:30.00

9 1125 村越 裕希
日本大学 14:30.00

10 1111 小島 秀斗
日本大学 14:20.00

11 1124 畑中 勇輝
日本大学 14:30.00

12 1112 高松 峻平
日本大学 14:20.00

13 1123 柴田 真樹
日本大学 14:30.00

14 1122 入澤 啓介
日本大学 14:30.00

15 1114 渡部 良太
日本大学 14:20.00

16 1108 日向野 聖隆
日本大学 14:20.00

17 1129 山口 達也
日本大学 14:30.00

18 1109 加賀田 剛輝
日本大学 14:20.00

19 1118 村越 直希
日本大学 14:20.00

20 1104 佐藤 佑輔
日本大学 14:20.00

21 1128 田中 亮太
日本大学 14:30.00

22 1113 竹ノ内 佳樹
日本大学 14:20.00

23 1121 沢田 将崇
日本大学 14:30.00

24 1117 林 慎吾
日本大学 14:20.00

25 933 下村 太郎
尾岱沼岬クラブ 15:03.72

26 1116 大門 友也
日本大学 14:20.00

27 1133 塚本 洋平
コモディイイダ 14:51.00

28 1144 福島 正樹
コモディイイダＡＣ 14:44.00

29 1105 吉田 貴大
日本大学 14:20.00

30 1135 溝口 大地
コモディイイダ 14:54.00

31 1106 寺田 裕成
日本大学 14:20.00

32 1142 葛巻 拓朗
コモディイイダＡＣ 14:38.00

33 1139 渡邉 克則
コモディイイダ 14:42.00

34 1119 金子 陽央
日本大学 14:20.00

35 6613 神津 忠寿
都日比谷高 17.21

36 1140 児玉 雄介
コモディイイダ 14:32.00

37 1143 斎藤 一磨
コモディイイダＡＣ 14:40.00

38 1138 湯田 和樹
コモディイイダ 14:39.00

39 513 浜上 大輔
中大同好会 17:02.00

40 1136 土田 純
コモディイイダ14:47.00

41 37 中家 佑樹
日本郵政 15:08.0
42 1134 三浦 伸二郎
コモディイイダ 14:38.00

43 1132 宮田 峻佑
日本大学 14:30.00

44 1137 青木 達哉
コモディイイダ 14:40.00

45 773 北原 弘司
早大同好会 15:00.00

なお、大会記録は15分00秒です。

伊勢崎ナイター陸上結果報告 中山選手

お世話になっております。

7月21日に行なわれました群馬県伊勢崎市で開催された「伊勢崎ナイター陸上」1500Ｍに中山選手が出場しました。
中山選手(滝野川店)は4分00秒00で5着となり目標のタイム(3分54秒00)には
到達することができませんでした。

ご声援ありがとうございました。

2012年夏!清里一次合宿

7月15日～17日にかけて会社の保養所を利用し、一次合宿を実施しています。

最高気温25度で朝夕は涼しくて練習には最適です。

練習の様子
野辺山にある周回コース。7月21日に伊勢崎ナイターの1500メートルに出場する中山選手。


30キロ走をこなしたメンバーは、お世話になっているレストランでソフトクリームをご馳走になりました。


テスト選手の葛巻選手も今回のメンバー11人に選ばれ、がんばっています。

夕食は新入部員たちが知恵を出し合い、協力して作ります。

16日の晩御飯は豪華!
やればできる!!




三日間で日焼けとともに体搾りまくりました！

こだま日記vol.205

こんにちは(●´ω｀●)
夏はドライヤーで髪を乾かすだけで汗をかく、こだまです。

合宿最終日。
メインの練習は、2人一組4チームで駅伝を行いました。交互に1.7kmコースを4回走りました。
チーム編成は以下の通りです。

・teamYW
塚本、渡辺

・team同期
児玉、三浦

・teamD
土田、葛巻

・teamD2
溝口、湯田

teamDの『D』が何を意味するかはご想像にお任せします(゜∀゜)

レース展開は、序盤は4チームともあまり差が開かずデッドヒート。中盤以降はteamDとteamYWのマッチレースに。4本目で塚本選手が後続を引き離す激走でそのままteamYWが優勝！

総合結果。
1位　teamYW
2位　teamD
3位　team同期
4位　teamD2

トップタイム賞　土田選手(teamD)

MVP　塚本選手(teamYW)

となりました。

初めて行った駅伝練習でしたが、たまにはこういう練習をするのもいいですね(｀・ω・´)
チームのために、次の走者のためにという駅伝に必要な力を養うことができました。

僕はあまり良い走りができませんでしたが、普段のようなポイント練習をして離れるよりは良い練習ができたと思います。
今日で合宿は終わりますが、3日間で学んだことを活かして、埼玉での練習を頑張りたいです。

写真は練習後のこだまです。

日焼けの痛々しさがわかっていただけると思います。着替えも一苦労です(´Д｀)日焼けというよりは軽い火傷に近いです。

7月17日　15時30分

こだま日記vol.204

こんばんは(●´ω｀●)
プールにあるトイレに入るのが苦手な、こだまです。

午後練習は90分ジョグをしました。少し筋肉痛でしたが、『合宿はキツいものだ』と言い聞かせて、ロングジョグをしました。
また、日焼けで肌がヒリヒリして痛いです。ランシャツ焼けと時計焼けのあともくっきり。余りにもくっきりで自分自身にひいています(´・ω・`)し

写真は、時計焼けのあとです。映ってないですが、時計のバンドの穴の部分も焼けています。

こだま日記vol.203

こんにちは(●´ω｀●)
寝起きの悪さに定評のある、こだまです。寝起きは、( -_-)←こんな顔をしています。

合宿2日目。
この日のメインとなる午前練習で、30km走を行いました。気温はそんなに高くなかったのですが、日差しが強く、それが体感温度を上げて、タフな練習となりました。
日差しが強かったので、ランシャツ焼けがすごいです。僕は特にすごく、ひくレベルです(ノД`)実際、湯田選手にはひかれてしまいました。


練習後はレストラン最高地点で、昼食をとりました。
僕は、冷やし肉そば(馬)￥900をいただきました。距離走による内臓疲労もあったのですが、とてもおいしかったので、10分とかからず完食することができました(^з^)-☆


今は午後練習に向けて身体を休めています。半分眠りながら、この日記を書いていますが、ちゃんとした文章になっているでしょうか(´・ω・`)

それではおやすみなさい(-_-)zzz

7月16日　14時30分

こだま日記vol.202

こんばんは(●´ω｀●)
昆虫が触れなくなった、こだまです。

今日の練習は、移動の疲れがあるため各自jogです。アクシデントにあった選手は、特に移動の疲れがあったことでしょう(´・ω・`)
僕は120分ジョグをしました。清里は坂ばかりなので、普段のjogより効果があるような気がします。車は多いですが、周りは大自然なので癒されます。USHIもいました(゜∀゜)熊には遭遇しないように気をつけます。鈴をつけて走らなきゃな……(._.)φチリンチリーン

明日は1日練習三昧なので、ゆっくりと身体を休めます。

写真は、夕食前に筋トレをする塚本さんです。北区ナイターでは優勝を狙っているそうです。

こだま日記vol.201

こんにちは(●´ω｀●)
カップヌードルってフォークで食べるの？って思っている、こだまです。※あくまでも個人の見解です。

14時30分ごろ、無事に清里に着きました。ですが、別の車で行っている、塚本、福島、溝口の3選手と桶本マネージャーはちょっとしたトラブルによりまだ到着していません。無事に着くことを祈るのみです(ノД`)

今は、16時からの練習に向けて、それぞれ思い思いの時間を過ごしています。新入部員は宿舎の掃除をしています。


写真は、くつろぐ三浦選手です。意図せずカメラマンの太ももが映ってしまいました……(゜Д゜;)

7月15日　15:00

こだま日記vol.200

こんにちは(●´ω｀●)
こだまです。

第一次強化合宿が始まりました。
参加選手は、塚本、兒玉、三浦、福島、溝口、土田、青木、中山、湯田、渡辺、葛巻、の11選手で、小林監督と桶本マネージャーがいます。

今は清里へ移動中です。3連休中のためか渋滞にハマっています(´・ω・`)

こだま日記、200回突破しました。いつも読んでいただきありがとうございます(^з^)-☆
そういえば、この日記が始まったのも夏合宿からでした。これからもマイペースですが書いていきますので、よろしくお願いいたします。

7月15日　10時45分

こだま日記vol.199

こんばんは(●´ω｀●)
練習着は水色ばかりのこだまです。

明日から、山梨県にて強化合宿が始まります。２泊3日と短い期間ですが、涼しい所で練習のみに集中して実りのあるものにしたいです。
こだま日記もツイッター並みに更新しようと思っています(｀・ω・´)検閲との勝負ですね。

格言
『合宿はキツいものである。キツくないのなら、それはただの旅行である』
by スケーユ・タマーゴ(和名:児玉雄介)

7月14日　22:00

こだま日記vol.198

こんばんは(●´ω｀●)
親知らずが横に生えているこだまです。いつか抜かねば……(ノД`)

今日、7月10日は福島弘将選手の25歳の誕生日です☆
AKB48の前田敦子さんも同じ日です。エースと呼ばれる人はこの日が誕生日なのでしょうか(´▽｀)

陸上競技部としては、今日の練習後の集合でみんなでお祝いをしました(^з^)-☆ハッピーバースデーを唄い、とある手荒い祝福をしました。
写真の福島選手の顔が汚れているのはそのせいです(笑)。汚したのは青木選手です(゜∀゜)


皆様もぜひ福島選手の誕生日を祝っていただけますよう、よろしくお願い申し上げますヾ(≧∇≦)

2012年7月10日午後10時


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店長会議で社長より表彰されました! 平成24年度自衛消防訓練審査会 3人編成の部優勝！！

７４店舗の全店長があつまる、店長会議にて、先日紹介させていただきました「平成24年度自衛消防訓練審査会　3人編成の部優勝」に対し、社長から表彰を受けました。


毎年、前年優秀チームの縁起はDVD化され、滝野川消防署で配布されますので、できあがりが楽しみです。

第40回北区ナイター選手権大会出場のお知らせ

7月28日土曜日に江東区夢の島陸上競技場で行われます、北区ナイター選手権5000に8名の選手が出場致します。
夢の島競技場は新木場駅下車すぐの場所にあります。
もし時間がありましたら、ご声援の程よろしくお願い致します。

今大会にはアスリートクラブからテスト選手の葛巻選手をはじめ、やり投げには加藤木選手も出場予定です。
コモディイイダから18名が参加し北区ナイターに貢献いたいと考えております。

5000ｍ
児玉雄介選手（ペースメーカー）
塚本洋平選手
三浦伸二郎選手
溝口大地選手
土田純選手
渡邉克則選手
湯田和樹選手
青木達哉選手