2010年5月18日合同練習

本日は、國學院大学の當山選手が、職場体験のあと、練習に参加しました。仕事のあとの練習というものを肌で体験し社会人ランナーへの気持ちを高めたようです。練習もしっかりと最後までついて、いい走りをしていました。1学年先輩の溝口選手(國學院大学卒)にとってはかなり良い刺激になったようです。
●8000＋4000＋α
児玉・三浦・福島・溝口・馬場選手、當山選手
8000m
3'16
6'35(3'19)
9'53(3'17)
13'10(3'17)
16'28(3'17)
19'46(3'18)
23'03(3'17)
26'20(3'16)
R400m(1'38)
4000m
3'07
6'13(3'06)
9'18(3'05)
12'21(3'03)

＋で福島選手は1000を2分48秒でこなしました。
●その他
会沢選手
8000m＋400×5(200)
27分39秒、400は75～43秒

塚本選手
4000mP
13分12秒

佐久間選手
須崎選手
上村選手
60～90分ジョグ

須藤選手
帰宅ウォーク120分