こだま日記vol.442

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

ただいま、合宿の準備をいそいそとやっております(*´ω`pq゛
準備の時間も楽しいよね。合宿、遠征、旅行では誰よりも荷物が多くなってしまいます(つд`)その割には忘れ物があったりします。何を詰め込んでるんだって話ですね。夢と希望を多く詰め込んでま…

合宿の詳細につきましては、明日会沢監督よりアナウンスがあるかと思いますので、お待ちくださいませ(ゝω・)

こだま日記vol.441

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

今日は休みだったので、のんびりと過ごしました。ゴロゴロしたり、野球見たり、パソコンで調べ物をしたり…。こんな日もなかなかないので、たまにはいいよね(*´ω`*)

昼間に降ったゲリラ豪雨にはビックリしました(゜ロ゜;ノ)ノ
こだまの部屋は2回停電しました。天気が変わりやすいので気が抜けませんね。窓を開け放っていたので、大惨事になるところでした(^_^;)

こだま日記vol.440 ※追加写真あり

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

今日は朝霞競技場で練習をした後、近くのグラッチェで食事会を行いました。

4人でミートドリア×4、ミックスグリル×4を頼みました。
写り込む斉藤選手、お茶目ですね(ゝω・)

他の席は～


撮影は会沢監督。最後のはブレてますね。

ちなみに室岡マネージャーはパスタのラージサイズを2皿たいらげていました。


たまにはこういう食事会も良いですね(≧∇≦)b
おいし楽しかったです！

こだま日記vol.439 和紙配合ソックス着用

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

今日はシード株式会社様より、和紙×シルクのソックスのサンプルをいただきました。


早速、本日のポイント練習で着用！

和紙とシルクを使った吸水速乾性に優れたソックスとのこと。肌に触れる面がザラザラですが、履くとそんなに気にならず。

今日は20km走。
いつもは20km以上走ると、水ぶくれができるのですが、今回はできず。たまたまかなと思ったのですが、ソックスを脱いだ時にたまたまではなかったことを実感しました。

全身くまなく汗をかいたはずなのに、ソックスに触れていた所はサラサラでした。要は汗が吸収され、すぐに乾いてしまったということだと思います。こんな感じは初めてでした(＾∇＾)こだまは自他ともに認めるウルトラ汗っかきなので、誰でもサラサラになると思います。
※こだまの感想です。

洗濯して、明日のスピード練習でも着用してみようと思います(o´∀`)b
これで水ぶくれやマメができなかったら本物だな(^^)

練習が楽しみです。明日は朝霞競技場で練習しますε=ε=(ノ≧∇≦)ノ

ホクレンディスタンスチャレンジ2014 深川大会正式結果報告

標記大会の正式結果をご報告させて頂きます。

男子５０００　Ｂ組

８着　木田貴大選手

14分34秒45　今季ベスト・社会人ベスト

レース展開

コモディイイダとしても初めてのホクレンロングディスタンス出場。予想よりも気温が高く、風も強いという中のレースとなり、他の選手の記録が伸び悩む中ではありましたが、

まず1つの目標としていた14分35秒を切ることができました。

ラップは秒以下は不明ですが

1000　2分52秒

2000　2分52秒　5分45秒

3000　2分53秒　8分38秒

4000　3分2秒　　11分41秒

5000　2分52秒　14分34秒

最近のレースで前半に体をあまり動かすと後半失速することが多く見られたため、今回は一番後ろでいいので、とにかく１コースを無駄なく走り、離れた選手を１人ずつぬかしていくレースを心がけました。総人数も多くなく実力者揃いのため、周りを信じてインコースで走れたことが功を奏しました。３０００から４００のラップが73　74秒とかかってしまったことが残念でしたがラストはもう一度２分５２秒にあげ、特にラスト２００は３０秒前後で走り抜けました。

この結果を受け、この春からのチーム状況は、１４分３４秒で木田・１４分３５秒で児玉・１４分３６秒で中山・１４分４２秒で土田、その他、ここ最近で一気に調子をあげてきた渡邉・佐藤に加え、西山選手が膝がよくなり走りこみを再開してきました。

秋にむけ、夏をのりきれば勝負の出来る布陣なってきたと思います。今年も厳し戦いが予想されますが、頭をつかい練習量をカバーし戦います。選手たちのハングリー精神にご期待いただければと存じます。

リザルト

1
315
山本　芳弘

ＮＴＮ
14.14.95
2
69
今村　俊
プレス工業
14.15.59
3
72
寺田　夏生
JR東日本
14.17.33
4
74
難波　幸貴
ＹＫＫ
14.20.64
5
88
迫田　祐二
自衛隊体育学校
14.23.44
6
68
郡司　貴大
小森コーポレーション
14.31.89
7
76
佐藤　寛才
小森コーポレーション
14.33.06
8
71
木田　貴大
コモディイイダ
14.34.45
9
70
永井　良介
ＹＫＫ
14.35.47
10
87
篠原　義裕
西鉄
14.37.58
11
64
濱野　秀
立命館大学
14.38.11
12
80
今村　慧
プレス工業
14.38.49
13
62
大沼　睦
日立物流
14.39.05
14
82
小板橋　海渡
コニカミノルタ
14.39.61
15
73
吉田　貴大
ＹＫＫ
14.42.34
16
65
鈴木　悠介
JR東日本
14.50.68
17
86
大津　翔吾
JR東日本
14.51.12
18
84
石井　健太
トーエネック
14.53.53
19
77
須崎　大輝
（
トーエネック
15.06.33
20
63
小澤　信
セキノ興産
15.07.56

今回の大会には、ホクレンさんをはじめ多くの方のご協力のもと、当日出発でレースに間に合うことができました。

ありがとうございました。

こだま日記vol.438

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

今日は国立市へ髪を切りにに行ってきました。結構カットしました。
昼食は立川市でつけ麺を。もうちょっとスープが濃い方が良かったな(´Д｀)まぁ好みの問題なんだろうけど。
今日は晴れ間も見られて、そこまで暑くもなくて良い１日でしたね(ゝω・)こんな日が続けば良いのに。

今日は西山選手が織田フィールドで練習しました。

復活に向けて、頑張ってます。

帰りはすき家に寄って、室岡マネージャーと牛丼を食したそうです。

１人でねぎ玉牛丼のメガサイズと炭火焼き鳥丼を完食。

太るんじゃねーぞ( -_-)

こだま日記vol.437

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

今日はポイント10倍デーでした。
ご来店ありがとうございましたm(_ _)m

こだまは滝野川店で奮闘してました(*ゝω・*)ノあっ仕事で奮闘するのは当たり前か。
ペットボトルを100ケースは出したと思います(o´∀`)bおかげで腕に切り傷を負ってしまいました。傷だらけの少年(青年)です(^_^;笑)
でも、充実感でいっぱいです。

今日の格言：段ボールは意外と切れ味が鋭いので取扱いに注意。

こだま日記vol.436

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

今日は業務終了後、朝霞競技場で練習しました。
競技場の開放が19時までだったので仕事が終わったら、猛ダッシュで競技場へε=ε=(ノ≧∇≦)ノ←本当の表情は真剣です。

少々ウォームアップ不足に加えて、昼食が消化しきれていなくて、どうなることかと思いましたが、練習自体は快調にできました。

今日はコモディイイダ駅伝部初代ユニフォームを着用。2009年まではコレだった。ランパンはアシンメトリーデザインだったりする。
現在、部内で持っているのはこだまと会沢監督のみです。着られる状態にあるのはこだまのみです(´Д｀)
ちなみに後ろはルーキーの佐藤晃章(テルアキ)選手。よく食らいついてました。


西山選手も復活に向け、調整中です。

明日はコモディイイダ全店ポイントカード10倍デーです。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。

ホクレンディスタンスチャレンジ2014 深川大会出場のお知らせ ルーキー木田選手

明日、午後17時20分スタートの男子5000　Ｂ組に木田貴大選手が出場致します。

本日業務終了後、帰宅ランをし、有坂トレーナーのリフレを受け、明日朝一の飛行機で北海道へ出発、夕方にレースを迎えます。

今回は経験と記録を狙う本人の強い要望のため、引率を含め自費参加となります。厳しい環境下ではありますが、最終調整練習では中山選手がペースメーカーをかって出てくれるなど、様々な支えの中で迎えるレースです。翌日、目標を達成し、ここちよく帰省できるようがんばってほしいところです。

見にくいですがスタートリストです。

深川大会
17:20
男子 5000mB　スタートリスト
ＰaceＭ：
世界記録（WR）
12.37.35
Ｋ.ベケレ
（エチオピア）
2004
日本記録（NR）
13.13.20
松宮　隆行
（コニカミノルタ）
2007
SB
PB
1
62
大沼　睦
日立物流
14.08.05
14.08.05
2
63
小澤　信
セキノ興産
14.09.96
14.09.96
3
64
濱野　秀
立命館大学
14.10.37
14.10.37
4
65
鈴木　悠介
JR東日本
14.10.38
14.10.38
5
66
荒木　尚馬
立命館大学
14.10.47
14.10.47
6
67
木村　翔太
セキノ興産
14.11.20
14.11.20
7
68
郡司　貴大
小森コーポレーション
14.13.20
14.11.34
8
69
今村　俊
プレス工業
14.13.63
14.04.88
9
70
永井　良介
ＹＫＫ
14.13.64
14.13.64
10
71
木田　貴大
コモディイイダ
14.13.70
14.13.70
11
72
寺田　夏生
JR東日本
14.13.75
14.07.49
12
73
吉田　貴大
ＹＫＫ
14.15.44
14.15.44
13
74
難波　幸貴
ＹＫＫ
14.16.07
14.03.50
14
75
五十嵐　祐太
JR東日本
14.17.58
14.09.77
15
76
佐藤　寛才
小森コーポレーション
14.19.03
14.11.82
16
77
須崎　大輝
トーエネック
14.19.16
14.19.16
17
78
田村　英晃
JR東日本
14.20.19
14.08.79
18
79
長谷川　清勝
JR東日本
14.20.46
14.05.93
19
80
今村　慧
プレス工業
14.21.60
14.15.11
20
81
彦坂　要
愛知製鋼
14.25.05
14.25.05
21
82
小板橋　海渡
コニカミノルタ
14.34.17
14.17.14
22
83
佐藤　直樹
JR東日本
14.41.94
13.59.43
23
84
石井　健太
トーエネック
14.42.11
14.18.55
24
85
宮永　大亮
大阪ガス
14.43.41
14.18.26
25
86
大津　翔吾
JR東日本
14.43.95
14.16.84
26
87
篠原　義裕
西鉄
）
28.57.51
）
27
88
迫田　祐二
自衛隊体育学校
29.42.11
28
315
山本　芳弘
ＮＴＮ
14.05.00
13.48.65

 

こだま日記vol.435

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

蒸し暑くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか??
人100倍汗っかきの(例：味噌汁を飲んだだけで額に汗)こだまには憂鬱な季節になりました。代謝が良いと言うよりは汗腺が狂っています( -_-)どうすれば汗をかかない体になるのかな。どなたか知っていれば教えてください(笑)

汗っかきではありますが、熱中症や脱水症状になったことはありません(o´∀`)b
体内のミネラル量が多いのかな。だから余分なものを排出しようと、多量な汗が出るのかな、知らんけど(^_^;)
汗をかかない体質になったら、グレーのTシャツを着てみたいな(^^)今のこだまがグレーのTシャツなんて罰ゲーム以外何物でもないよ(っ´ω`c)ハハハ

TVチャンピオンの汗かき王選手権は優勝する自信があります(゜∀゜)
復活しないかしら。　

こだま日記vol.434

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

今日は休みだったので、練習以外はゴロゴロしてました。
昼間はジャイアンツ戦をパソコンで観戦しました。交流戦優勝おめでとー！！村田選手のホームランで勝利を確信しました。会心のバッティングで、打った瞬間にそれとわかる打球でした。大量リードとなったので途中で寝てしまいましたが、ゲームセットの瞬間はしっかりと見ることができました( ^o^)
交流戦優勝で弾みがついたので、ペナントレースが再開したら、独走態勢を築いてほしいですね。原監督のスポンサー企業への感謝の言葉、素晴らしかったですね。あれは日本生命さん、かなり嬉しかったんじゃないですか(≧∇≦)b

夜はドラマ『ルーズヴェルトゲーム』を見てました。あぁ、今年の都市対抗野球も楽しみだなぁ(*´ω`*)昨年ひょんなことから東京ドームで都市対抗野球を見たのですが、ハマってしまいました(∀)
プロ野球予備軍と言われている社会人野球チームなのでプレーのレベルが高いのはもちろんのこと、応援合戦を見ているのも面白いです。特にJR東日本の応援団は超大人数(一階席と二階席を埋め尽くす)でありながらも統率が取れており、見る者を魅了します。オリジナルソングがあるのも良い(≧∇≦)b
※注：こだまはJR東日本の回し者ではありません。
また昨年はファールボール1球とパナソニック主将の森志朗選手のサインボールをゲットしました(^^)今年はいくつゲットできるかな(笑)
※注：こだまはサインボールマニアではありません。ただ、もらえるものはもらいたい主義です(ゝω・)
ボールの証拠写真は後で載せます。

今日はどこにも出かけませんでしたが、リフレッシュできたし、これはこれで良い休日となりました。
明日からまた頑張ります(＾∇＾)

結果速報

渡邉克則選手が富里スイカロードレース5kmの部で優勝しました。
タイムは正式結果が分かり次第、お知らせいたします。

到着

渡邉克則選手、無事会場に到着しました。

こだま日記vol.433

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

そんなに毎日ブログに書けるような出来事は起きないよねぇ(つд`笑)
難しいな、こだまはおそらくブログ体質ではないんだよ(∀)芸能人で毎日更新する人ってすごいね(^^)

これからはよりアンテナを張り巡らせて、日記のネタに困らないように行動しまーすε=ε=(ノ≧∇≦)ノ

さーてビール(第３のビール)飲んで寝るかぁ(笑＾∇＾笑)
こだまは今年で28歳の完全なアラサーです。しかし、心は20歳前後なのでアラサーとか言っても違和感しかありません(゜∀゜)

いつまでも若くいたいものですね。
目標はスガシカオさんです。ダマシカオになりたいのです(^ー^*)

第31回富里スイカロードレース 出場のお知らせ

6月26日（日）に千葉県富里市で行われます、標記大会に渡邉克則選手が出場致します。

5kmの部　9：15スタート　　渡邉克則　（朝霞店食品部）

最近急激に調子を上げてきている渡邉選手。チームではムードメーカー的な役割で普段から選手を盛り上げてくれます。

ここで結果を残し、浮上のきっかけを掴んでほしいと思います。