きゃねこ 941k

ACLってAFCチャンピオンズリーグって知ってます？？今日初めて知りました

金子です

膝

こんばんは

テルさんとさいとぅーさん、こ●“まさんがSNS場でACLというワードを使っており

調べたところサッカーのトーナメント的なやつでした

しかし金子はどこかで見覚えがあり

関節的な何かだった気がすると思い

グーグル先生に聞いてみました

すると

膝前十字靭帯

これだぁあああ！！

すごくスッキリ

一般的にはこっちですよね！？(圧力)

これで少し賢くなりました😎

分からない単語を見つけては直ぐに調べるようにしていて

最近知ったワードはリノリウムです

床とかのコーティング剤だそうで

いつ使うのかは不明ですがいつか使う事でしょう！！

明日には忘れているだろうなぁ

それでは今日はこの辺で

お休みなさい💤

きゃねこ 940k

豊洲始めていきました

金子です

おおー

こんばんは

本日ランニングイベントのペーサーで豊洲へ

寒くて天候の悪い中

きつい練習をやりに来てくださるランナーの方々に驚きました😳

そして金子が務めたグループのランナーの練習消化率が非常に高く

拙い引っ張りに必死について来てくださいました😆

皆さん仕事でかなりお忙しそうなのに練習に参加し試合にみ出られており

並々ならぬ思いを感じました

何故ここまで真剣なんだろうかと少し考えましたが多分皆さん走るのが好きなのだろうという結論に着地しました

金子自身も大好きなので気持ちはわかります👍

また

金子のブログを見てます！

とおっしゃっていただき嬉しい恥ずかしい気持ちでした😊

お褒めの言葉もいただき下手なブログを書けないなと思いつつ(多分思うだけ)

ブログへのモチベーションも上がりました🥳(多分上がっただけ)笑笑

そう

今後のブログの質が上がるかどうかは別です！！笑笑

さて

昨今では市民ランナーという言葉を頻繁に聞きますが

個人的にあまり好きなワードではありません

実業団選手も市民です

なので

実業団選手は実業団ランナー

実業団に所属していないランナーは

一般ランナーorランナー

その中で更にカテゴライズするのであれば

ファンランナー、ホビィーランナー、シリアスランナー、陸連登録ランナー、実業団登録ランナー、競技ランナー

などで良いのではないでしょうか？

しかしながら

どのワードをチョイスしても賛否は出そうなので好きなものを使えばいいか、、、🤔笑

最後に

今日の帰り

てるさんが

みんなに飲み物を奢ってくれました🙆‍♂️

流石懐があったかい方は違いますね😂

ご馳走様です🙏

心も体もぽっかぽか

それではこの辺で

お休みなさい💤

きゃねこ 939k

メガネ再来

金子です

リターン

こんばんは

また懲りずメガネをかけ始めました

今度はですね

結構気合い入れました

以前に書いたかも知れませんが

何度作っても下を向くと落ちてしまう

しかしサングラスだと全く落ちない

だったらサングラスメーカーで作ればいいんだ！！

ということで

2週間前に作ったメガネが出来上がりました👏

これは落ちません！！

金子の頭の横幅が小さい上に側面が直線のためメガネのフレームと頭の隙間がどうしても開いてしまい、耳の部分をいくら引っ掛けようと落ちてしまいます

店員さんに

ヨーロッパ旅行とか行かれますか？？

と聞かれ

行きませんと答えると

金子の頭の形はヨーロッパ系に多いらしくアジアで自分に合ったメガネを探すのが難しいとのこと

え、、、？！

何とかしてよー 

ナンと化した

やかましいわ

ということで

ナンとかフレームが合うやつを見つけてくれました

が

また一つ問題が、、、

レンズにまつ毛が当たる、、、

そうなると鼻当てを高くしなければなりません

つまり高いor取り外し式で変えられるやつ

のどれかというまたここで門が狭くなりました

そしてようやく見つけたこのメガネ

jogでも使えるので重宝します

改めてメガネって便利ですね🤓

大事に使お〜😚

それでは今日はこの辺で

お休みなさい💤

きゃねこ 938k

群馬はやっぱりいいね

金子です

さすが

こんばんは

群馬での合宿を終え戻ってきました

みんなでやったインターバルは非常に楽しかったです🙆‍♂️

↑

Mr.できる男

西山コーチが写真を送ってくださいました！

この合宿で西山さんがいなければ大変な事になっていたでしょう、、、

ありがとうございました🙇🙇🙇

まだ風もそこまで強くなく

比較的快適に走れました！

赤城山、榛名山の景色も素晴らしく

日常でこういった景色を見られるのは贅沢だなと感じます

やっぱりいいわ〜😊

群馬パワーをチャージできたので

明日もしっかり走り込みます！

それでは💤

きゃねこ 937k

朝一であらぬ疑いをかけられました

金子です

潔白

こんばんは

今朝は20km走り込み高崎の街並みを堪能しました👍

やっぱり山が綺麗⛰✨

帰ってきた感じがありますね！

そして午後にコースjog

兄の車のおかげで凄く助かりました！

サンキュー😁

桐生市役所にて

キノピーです

鋸屋根を模したゆるキャラで

数年前のゆるキャラブームにあやかって作った感は否めいです笑

金子が大学の時にできた気がします

そして地元紙桐生タイムさんが取材をしてくださりかなりのビッグマウスで受け応えしました🙄

本番を見据えつつ選考できっちり勝ちます💪💪

それでは今日はこの辺で

お休みなさい💤

きゃねこ 936k

今日から群馬合宿

金子です

高崎

こんばんは

本日より群馬で合宿

年末のクッソ忙しい中に合宿をさせていただき感謝です🙇

今日は時間の関係で簡単に

登利平でご飯を食べ

温泉でケアをしました！

登利平は群馬県民ご存知のとりめしです！

あえて食べませんでしたが笑笑

温泉は泉質最高とのことですが

今日は源泉が少ないため普通のお湯を足してるとのことです

でも気持ちよかった🙆‍♂️

明日はコースジョグ

しっかり見て来ます！

それでは

お休みなさい💤

きゃねこ 935k

先日「どうしても生きてる」を読み終わり今日また本を買いしました

金子です

りょうさん

こんばんは

最近読書にはまり

空いた時間を使って読んでいるのですが

朝井リョウさんの作品が怖いもの見たさに近い感覚でついつい手を出してしまいます😅

普段の生活からどこまで耳を澄ませばこんなに沢山の感情を拾い集め言語化できるんだろ😨

と若干引いています笑

1番の人気である「何者」

ラスト数ページで一気に場面がひっくり返ると同時に読者の痛いところを鋭く突き刺すような最後は今でも忘れられません

今回買ったのはその作品のアナザーストーリー

その名前も「何様」

最初は少し狙い過ぎでは？と思い

中々手が伸びませんでしたが

気になってしまい購入

電子書籍で買おうとしましたが1,800円

あれ？

本の方が安いのでは？と思い

本屋さんへ行くと

746円

流通、原材料、販売管理費などなど

考えると電子の方が安そうですが

本の方が安いのね😅

ものが増えるのは嫌ですが

ここまで安けりゃ買いますね👍

すぐに読めるから電子が好きですが

致し方ない

本が1,500円だったら電子の方買うだろうな🤔

つまり電子の利便性を加味して払える金額は300円まで

セコイやつだなぁ🙄

何はともあれ

これからの隙間時間が楽しみです(^^)

それでは今日はこの辺で

お休みなさい💤

きゃねこ 934k

奥多摩駅伝サポートしてきました

金子です

いい天気

こんばんは

今日は奥多摩駅伝のサポートをしてきました

日体組も含めてそれぞれの課題が見えたかなと思います

うーん

金子もそろそろガツンと練習したい😅

まだ我慢

合宿からですね！

それまでに抑圧して一気に爆発させよう💥💣

それでは今日はこの辺で

お休みなさい💤

きゃねこ 933k

テルさんの自己ベスト黒田の28分台半端ねぇ

金子です

できる

こんばんは

今日は快挙です

黒田の自己ベスト

28分台になりました！！

マジですごい！

サークルから実業団に入り着実に力をつけ遂に28分台へ

どんなサクセスストーリーだよって感じですね🥳

そしてテルさんもベスト！！

毎回ギアを上げてきているし自己ベスト抜かれてしまいました😅

くっそぉ〜

しかしこれで練習にも熱が入る

28分台の選手たちとバチバチやってれば出るはず

一緒に練習してきたんだし出ない道理がない

一見遠い様な記録が近く身近に感じつつあるのは相乗効果ですね！！

12／22で一発ド派手にやったろ😤

何一つ保証のないレース

結果が出るかどうかは終わるまで分からない

それでも必死にやるべきことをやる

なんか良いですよね！！

それでは今日はこの辺で

お休みなさい💤

きゃねこ 932k

式典出席してきました

金子です

パレス

こんばんは

本日100周年の式典に出席させていただきました！

と言っても少しだけですが、、、

沢山の方々がいる中で紹介されるのは照れますね😅

貴重な体験ができてよかったです🙆‍♂️

さて

今朝jogをしていると

DeNAのとしおと遭遇

一緒に走りました

珍しく調子が芳しくないと話していて

驚きと同じ質量で人間なんだなと安心もしてしまいました笑

必ずコンディショニングをして

高いパフォーマンスを維持しているイメージがあったのであまり想像できませんでした🤔

まあそりゃそういう時期もあるんだろうな

〇〇したから調子を崩した

必ず原因を何かと結びつけ安心しようとしますがこれが成り立たないことはあると思います

逆もまた然り

〇〇したから大丈夫

理由も原因もなく起こる好調不調はあると思います

もちろん

何故？

を考えるのは大切ですが

それに固執していると時間が無駄に流れ

自信ややる気を無くします

ある程度まで掘り下げたら

後はもうやるしかない

そういうこともある

と割り切るしかありません

綺麗に結果と原因が結ばれるわけでない

以前みた面白い話

ある選手が調子を崩し様々な分野の人に相談したところ

栄養士からは栄養が良くないと言われ

トレーナーさんからは

トレーニングが良くないと言われ

睡眠の専門家からは睡眠が良くないと言われた

ざっくりこんな感じの話です

つまりこういう事なんですよね笑

上手く凝縮してあると思います

ハッキリとした一個だけの原因なんてないし

それに決めつけるのはナンセンスな話し

複雑な要因があって結果があるし

またよくわからないけどそうなってしまったこともある

必要なのは現状を把握して最善を尽くす事だと思います

はい

何言ってんだろ🤔🤔🤔笑笑

ということで今日はこの辺で

お休みなさい💤

日体大長距離競技会出場のお知らせ

11月30日に行われる10000mに3選手が出場します

黒田選手・佐藤選手・田島選手

※佐藤選手は翌日の奥多摩駅伝にも出場させて頂きます。

12月1日に行われる5000mに4選手が出場します

松村選手・宮本選手・五郎谷選手・田島選手

 

ご声援よろしくお願いします。

 

きゃねこ 932k

誰かが髪を切ると必ずすぐにまた誰かが髪を切る現象って名前あるんですかね？

金子です

連鎖

こんばんは

今日の流れ

朝練

R-BODY

酸素カプセル

眼科

治療

こんな感じです

約12時間家を出ていました🚶‍♂️

火曜にR-BODYへ行った際

男性のSトレーナーが髪を切っていて

今日行ったらYトレーナーとOトレーナーが切っていました！

誰かが切ると結構連鎖しますよね！

そろそろ行こうかなぁ〜🤔

その後有言実行

酸素カプセルへ

途中自分のいびきで目覚めました笑笑

でもスッキリー！！✨✨✨

そして眼科へ

コンタクトの度があっているか測定し

問題無し

行かなくてもよかった😅

その後治療で充実した一日でした👏👏👏

あー

今日はすぐ寝れそう😪

それでは今日はこの辺で

お休みなさい💤

きゃねこ 931k

連絡事項が全く覚えられない

金子です

やべぇ

こんばんは

最近連絡事項が全く頭に入らなくて困っています

今日も何度もラインを開いて

今日の練習スタート時間がいつもより15分早い事を頭に叩き込んだはずが

なぜかすっぽり忘れてしまい

のんびりアップしているとゴローさんが

あれ？

いつももう競技場でアップしているはずなのに珍しいね

と言われてハッとしました

こういうことが度々あるので明日また酸素カプセル入ってこようかと思っています🤔

さて

為末さんの本を読み

陸上をやっていて楽しいと感じ

辞めたいと思わない理由が見えてきました

まあ単純に楽しいからなのですが

なぜずっと楽しいのか

あんなに辛いキツイ苦しい思いをして

お腹も下して何がいいの？頭おかしいの？？と思うかもしれません

夢があるから

これがスポーツ選手として世間一般では100点の答えだと思いますが

それだけでは何か違う気がする

その中で為末さんは言語化してくれていて

努力に見返りを求めていないから

その努力する行程自体に遊びの要素があり好きでいられる

という事でした

うん

それだ！！

もちろん強くなるために努力していますし

練習をしています

しかしその作中でもあった

努力と取引きはしていません

こんなに苦しい思いをしたんだから結果が出ないと割に合わないだとか

損している

とは思いませんし苦しい事やったんだから報酬をよこせ！

とも思いません

報酬がなくてもその行程自体に楽しみがありやりたいと思います(もちろん貰えるのは大変嬉しいですよ！！)

報酬ありきではないということです！

だから何がなくてもずっと陸上をやっていきたいなぁと思います

もしその行程自体がなくなったら多分違うことに取り組むと思います

行程がなくなる

つまり目標がなく道筋が自分で作れなくなった時です

その時はおそらく世界一になった時だと思います

これ以上どうしよう

そう思った時に陸上を引退するのではないかなと思いますね🤔

引退にも

限界の引退

満足の引退

この２つがあると思います

後者で引退したいですね！

そうなると引退に向かって努力するという不思議な構図🤔🤔🤔笑笑

世界一になってから考えましょう笑笑

それでは今日はこの辺で

お休みなさい💤

今日のキャプテン・アキヒロ

ご厚意でいただいたお肉を今日も調理中。

彼考案??の立ち焼肉。

筆者もご馳走になり、

おいしくいただきました。

改めて差し入れてくださった方々に感謝です。

ありがとうございました！

締めはジョンソンビルとカラダFREE

そんな彼は週末に神戸マラソンに出場します。

駅伝で走れなかった悔しさはここで晴らしてくれるでしょう！

乞うご期待！！

頑張れキャプテン・アキヒロ

第7回西之島ハーフマラソン 1着(招待のため順位なし)

10月20日に島根県西之島で開催されました標記大会に五郎谷選手が招待選手として出場させて頂きました。

ハーフマラソンの部

1着　

五郎谷選手　

71分52秒　大会新記録

参考記録として、今後残して頂けることになりました。

かなりきついコースだったようですが、競技を通じて、日本全国・海外を含め、走れる喜びを感じ、今後も頑張って参ります。

谷川真理さん、いつもかわいがって頂き、ありがとうございます。