きゃねこ 1024k

大好きなロックバンドの１つ「Hump Back」がインスタライブをやっていて寝る前にテンションMAX

金子です

贅沢

本日東京マラソンの受付に行ってきました

桃澤選手とお会いして20分くらい盛り上りました

桃澤選手とはお会いする度何かしらで話しが盛り上がるのですがお会いした回数はかなり少ない上、連絡先を交換してやりとりしてるわけでないのでこの盛り上がりは桃澤選手の人柄の良さなのだろうと強く感じました

さてさて

無事エントリー完了してご飯爆食い

舞茸の炊き込みが美味しすぎてナイスローディングでした👏

そして本日

カゴメ株式会社様より

金子キャプテン宛で

こちらが！！

見たらわかる凄いやつ！！

練習後に最適な飲料、補食の二刀流の商品を陸上部に頂きました！

ありがとうございます😊

メッセージまで！！

ありがたくいただきます！！

明日のマラソンに向け寝る準備を進めていると

何と

インスタでLiveをやっているではないか！？

大好きな曲が2局聴けて贅沢な気分でした🥳

と言うことで

満足したので寝ます

ご飯お代わりができる定食屋さんで

5、6杯お代わりしたことは書きません

お休みなさい💤

ホカオネオネシューズ入荷！

当社の多くの選手がジョグシューズとして愛用しているホカオネオネのシューズ！注文からすぐ、入荷して頂きました。

今回は五郎谷選手のリンコン、黒田・黒河選手のクリフトンの計3足。

きゃねこ 1023k

東京マラソン前最終刺激が完了しました

金子です

ノンピーク

こんばんは

東京マラソンに向け最終刺激が終わりました

設定よりも速く走れましたがまだあと一つ噛み合わない走り

それもそのはず

本番は2日後です

つまり

順調です👍

ピークがまだ来ていないことが分かり一安心です( ´∀｀)

さて

前に一度書きましたが

金子が開催についてとやかく言うつもりはありません

やるんだったら出るしやらないんだったら出ません

てか出られません笑

不本意ながら出れなかったランナーも大多数おります

金子もここまで気持ちを昂らせて

「やっぱ中止」と言われる事を想像するとやり場のない感情が湧き起こります

幸いなことに出場できるので

金子にできることは全力で走るだけ

なので全力で走ります

いつものレースの通り

あと少し五郎さんの無念を晴らすことがちょっとモチベーションです笑

はい

風の噂で

「金子はちょうどいいペースで刻むのでついて行った方がいいですよ〜」

と

某OBの方が振りまいているそうですが

その船は今回に限っては泥舟です😏

野生のペースメーカー

2時間17分職人

を通称されていますが(されてない)

もう一度言います

泥舟です😏

なので金子にコバンザメしようとしている方

乗っても沈んでも金子の土俵ですので泥臭いレースをしましょう！！

こう言ったライバルにしてる選手への牽制もマラソンの醍醐味

神戸マラソンの時に皆さんが探りを入れているのをみて学びました笑

自信があるか無いか

わかりません

大きすぎて認識してないのかもしれませんし本当にないのかも知れない

ただ

すんごい楽しみです😆✨

昔ポケモンの銀を買って貰った時のワクワク感に似ています

ドッグランを前にした犬もこんな感じなんだろうなぁ🦮🐕🐩🐕‍🦺

大都会を貸し切って

42.195kmを好きなように走っていい！！

すごくない？？！！

こんな機会ないっすよ！！？？

もう楽しい🥳

と言うことで

頑張ってきます！！

今日いっぱい書いたので

明日はいつも通りくだらない事をお送り致します

それでは💤

公開練習のお知らせと参加者歓迎！

大会中止が続き、モチベーションがあがらない日々が続いているランナーも多いと存じます。実業団チームとして、なにかできることはないか？と考えたとき、やはり、我々にはこれしかない！と考えました。2月29日土曜日、大泉競技場にて16:45スタートで、インターバル練習を実施します。

練習の成果をなかなか発揮する場所がない選手の方には、ぜひ、できる範囲で挑戦していただければと存じます。

イベントではありませんので、申し込みなどは要りません！

メニューは

1000×10間200ジョグ

設定は3:00ペース

リカバリーは55秒ペースでいく予定です。

あの川内優輝選手も参加してくださいます。

 

きゃねこ 1022k

GPSウォッチが故障したためおニューを買いに行きアプリをインストール、同期させアカウントを作り終えた段階で故障してたウォッチが息を吹き返しました

金子です

タイミング

こんばんは

昨日のこと

いつも使っているスントがうんとも、、、以下省略

ということで完全に沈黙しました

サイレントマナーモードです

東京マラソンを前にしてやってくれたな！

と洋画風に心の中で呟き

買いに行くことに

やっぱりスントだろ！！

そう思い家電量販店へ

しかし、、、

高い、、、

べりぃーいっくすぺんしぶ！！

マッチコストでした

ということで

ブランドチェンジ

GARMINへ乗り換え

高い買い物でしたが背に腹は変えられない

なんだかんだ使いやすさはGARMIN

GPSの感度はスント(金子調べ)

悪くはない買い物だ

そう思って帰路につきました

寮に戻り早速充電し設定を開始

連動するアプリをインストールし

アカウントを作成

スムーズに進み午後練習にはもう使っていました

案の定使いやすい！

GPSはスントの方が勝るなーと思いつつも満足です

部屋に戻り真っ暗だったスントの画面が

ついてる、、、

おいおい何の冗談だ

悪い冗談はよしてくれ🤷‍♂️

充電してみる

ついさっきまでは充電しても全く反応がなかった

しかし今は違う

着々と充電をしている

そしてフル充電で復活を果たしたスント

マジか、、、🤦‍♂️

スントよ

良い知らせと悪い知らせがある

先ずは良い知らせだ

お前に休暇を与える

次は悪い知らせだ

その期間は永遠だ(洋画風)

ということで

スントは元の持ち主

ゴローさんに返品しました笑笑

何というタイミング

3万6千円でGPSウォッチとネタを買いました(ポジティブ)

また節約せな、、、👻

ということで

スント君

今までありがとう👋

どちらもオススメなので試してみてください！！

それでは💤

東京マラソン2020出場のお知らせ

新型コロナウイルスの影響で様々なイベントや大会が中止を余儀なくされる中、に2選手が出場させて頂けることとなりました。当社も引退選手を含む他5選手がエントリーしたものの出場が叶いませんでした。

エントリーしていた数だけ、東京マラソンに懸ける想いがあったかと思います。

走らせていただくことに感謝し、体調管理を万全にし、参戦してきます。

 

出場選手

金子選手

土田選手

 

きゃねこ 1021k

また夢の出来事と現実の区別が付かなくなる瞬間が発生し始めました

金子です

寝ぼけ

朝起きた瞬間

あれ！？

ここどこ！！？？

的なことが先週1回

もちろん住んで4年目の自室です笑

そして

あー

〇〇さんとこ行かなきゃ

ん？

〇〇さんて誰だっけ？

あれ？今何さんって考えてたっけ？？

あ、夢の中の話か

というのが自覚するだけで直近2週間で3回ほど

何がやばいって

しっかり睡眠時間は確保しているということ

言い訳できないシンプルやばいやつ😂

恐らくマラソンに備えて脳内がECOモードになっているからでしょうそうに違いない

普段からぽけーっとしてる人間が

さらにぽけーっとしだしたものですから

何かしでかさない様に気を付けたいと思います

はい

やりそうだなぁ〜😅

今日じん君がとてつもないことにチャレンジして成し遂げました

詳しくはYouTubeでタスキソリューションで検索してみてください！！

最後に

R-BODYで借りられるシューズ

見た瞬間

ゴマダラカミキリだ！！と思いました

これが共感できる方

多分近所にボンドの木かクヌギの木があったり

カブトムシの匂いと言われて

あーあれね

となる人だと思います😏

以上です

お休みなさい💤

きゃねこ 1020k

「限界の正体」という為末大さんの本を読みながら限界について考えた結果東京マラソン1発やってやろうという気持ちに拍車かかりました

金子です

14分台

こんばんは

この時期になると実業団選手が現役引退を表明するのが多くなります

区切りまでということで大体年度までやろうという選手が多いのではないかなと思います

金子も箱根駅伝しかり

何度か気持ちのピークを持っていった大会が終わった後に脱力感があり走りたく無くなった時期もありました

モチベーションが切れた中で競技を続けるのはかなり苦しいです

立場や社会通念上通すべき筋がありますがモチベーションがない中でそれらのために区切りまでやり抜くことは相当な忍耐力が必要ですので素直に凄いなと思います

話が少し逸れましたが

引退する選手の多くは限界を感じてだと思います

冒頭の本の中で

本気になってやるからこそ

知識があるからそこ

努力してるからこそ

目標があるからこそ限界を作ってしまうとの事でした

うんうん

経験上頷ける事ばかりです🧐

金子は運良く自分で限界を作っていることに気がつけたので先月の赤羽ハーフを皮切りに常に「チャレンジ」という意識で練習にも取り組むようになり

バンバン練習がこなせてます👍

いつもなら「速すぎ！落とそう」というメンタルになるところを

「どこまで行けるか挑戦だ！(*´∀`)♪」くらいの気持ちでできるようになりました

こうなると練習がまあ楽しい！

一個一個目の前の練習にチャレンジしていくと気がついたら凄いところにたどり着いているものです

山登りの様に

遠くに見えた頂きが一歩一歩下をみて歩き続けふと上を見るともう直ぐそこまで迫っている

そんな感じです🗻🏃‍♂️

なので限界を感じた時

どの物差しで測って限界だと思うのかを今一度考えてみましょう

多分経験則から得た傾向で判断してしまっているのが多いのではないでしょうか？

作った限界を壊すツールの１つとして今回金子が使ったのは「行けるところまで行く」精神です

やっぱり天井を決めないでやるのは楽しいですしワクワクします

もちろん何処かしらにぶつかるでしょうが

今からその心配は無用だと思います

迎える東京マラソン

チャレンジということで

思い切って5kの入りを14分台で挑戦していきたいと思っています

多分潰れるでしょうがチャレンジしたいという好奇心が怖さより勝っています！

こんなこと言ってびびってスローペースになったら恥ずかしいな🙈笑笑

とにかく凄く楽しみです🥳

いっぱいテレビ映りたい🤤(不純な動機)

笑笑

ということで

最近感じる油物を多くとった日は胃もたれが酷くなって年齢的に内臓の限界を感じた金子でした

食えるとこまで！

それでは💤

きゃねこ 1019k

同年代のアスリートであり尊敬する選手の1人である上田瑠偉選手のイベントに立ち寄りました

金子です

大人

こんばんは

本日は姉夫婦の家に行きご馳走してもらった上に旅行のお土産等諸々を大量にいただきました！

姪っ子が可愛すぎて堪らなかったです☺️

何考えてるか分からない可愛さ

最初はギャン泣きされたのに20分くらいでハイハイで近寄ってよじ登ってきてもう癒されました😂

しかしながら少しの滞在でも

細かいところの気配りやご飯を食べさせたりグズってるのをあやしたり

かなり大変そうだなと同時に感じました

氷山の一角でそう感じたのですから相当大変なのだろうと思います、、、

頑張れ〜😅

そしてペットのしまりす君

こちらも癒しでした🙆‍♂️

かわいいな〜🥳

その後

行ってきました！！

じゃん！！

上田瑠偉選手とESSのブース！！

人気だからあまり話せないだろうなぁ

と思っていたら

めっちゃ話せました👍

笑笑

昨年世界一に輝き

まだ超有名というわけでないトレイルランの世界でプロとして活躍している同年代の選手

4月末からフランスに拠点を移し活動するとか！！

今までは社員という傍らで活動を続けていましたが社員という立場を切り離し活動し始めているとのこと

何かを得るために何かを捨てる

トレードオフです

金子は陸上競技長距離という比較的メジャーなスポーツを行っておりますが

プロになって生計を立てる力も発想も行動力もまだありません

彼と話していると

言葉の隅々に知性と強い決意を感じ取れました

どことなく感じる自信

同年代ですが大人に見えました

金子が3月生まれということを差し引いても、、、笑

金子は今後何を捨てて何を得るのか

とりあえず身の回りの不要な物を捨てて身軽さを得たいと思います🙄

ということで今日はこの辺で

お休みなさい💤

第103回日本選手権クロスカントリー選手権結果報告

昨年につづき、宮本選手が出場させて頂きました。

昨年末から、課題としてきたことを少しずつ改善できている宮本選手。

今大会では先頭集団でいけるところまでいった後、大崩せず、6キロ以降、順位をあげることはなかったが、競り合いの中でも最後まで順位を下げない走りができました。

まだまだ順位もタイムもチームの主力になるには足りませんが、成長した姿がみれました。

これで冬季レースはおわりましたので、これから春のレースにむけて取り組んで参ります。

結果

48位 宮本選手

31分46秒

※昨年 84位 32分40秒

きゃねこ 1018k

久しぶりのランニングイベント

金子です

有明

こんばんは

本日は久しぶりのランニングイベントへ

その後ポイント練習を実施するため心の準備を整えながら行いました

ペーサーはごろーさんが行い

後ろで金子がフォローする形

5kの自己ベストが19‘40“とおしゃっていたランナーさん

5k×2のメニューの2本目で

18分台！！

大幅更新です！！

このような瞬間に立ち会えたことがとても嬉しいです😊

少しでも参加して良かったと思ってくださったら尚更嬉しい！！

その刺激を頂いたからか

バッチリ練習もこなせました👍

走っていて力が地面に伝わり切る前に次の足を出していたことに気がつき

伝わり切るまで引き上げ無いように意識していたらかなり楽に思ったよりも速いペースで走れました🏃‍♂️三3

いいコツ掴みましたね😏

常に自分の感覚と向き合い続けてきて

身体のアライメントや筋肉の張り

接地の感覚、筋発揮の感覚が細かに分かる様になってきました

東京マラソンに向けて順調な歩み

あとは太らない様にずっしり構えて過ごしていきます

すぐ太るので、、、🤔

それでは今日はこの辺で

お休みなさい💤

第7回コモディイイダ記録挑戦会結果報告

2月23日am11:50スタートで、有明防災公園にて、onetokyoランニングイベント後に3:00～2:55ペース/kmペース練習として実施しました。

 

●10キロの部

結果
1位 松村29:17:69
2位 黒田29:24:60
3位 黒河29:44:28
4位 佐藤30:04:01
5位 木田30:40:72

●5キロの部

1位 金子    14:44:00

2位 五郎谷14:44:00

昨年同時期に比べ、しっかり走れていることが確認できました。

 

 

きゃねこ 1017k

自炊中裸足の足元に果物ナイフを落とし今年暫定1位でゾッとしました

金子です

不注意

こんばんは

今朝R-BODYのパーソナルトレーニングの予約がようやく取れ、しかも入りたかったトレーナーさんだったのでルンルンでした🥳🥳🥳

あの時までは、、、！！

自炊をしていた時のこと

金子はまな板を使わないで野菜を果物ナイフでザクザク切るのですが

使った果物ナイフをIHの上に待機させていたら

、、、、、ｽﾙ

ゆっくりと落ちていく体勢に入るナイフ

それに気がつき裸足の現状と足でクッショントラップしてはいけないと把握

無駄に冷静に足を引きつつ

当たったらただじゃ済まないなと考える金子

無事起動を避けてから改めて床に落ちたナイフを見て

ゾッ😨

マジで気をつけよ、、、

そう思った瞬間でした

さて

本日弾丸で戻ってくる宮ちと監督殿

お疲れ様でした🙇‍♂️

お土産期待してますね☆

プラスチックの薄いまな板がいいかな！！笑笑

それでは今日はこの辺で

お休みなさい💤

第103回日本選手権クロスカントリー選手権出場のお知らせ

2/22(土)15:40から開催されます標記大会に宮本選手が出場します！

ご声援よろしくお願い致します！

きゃねこ 1016k

シャンプーが切れる時って大体ボディーソープだったり歯磨き粉だったり洗剤だったりが切れるよね

金子です

周期

それぞれが内容量だったり頻度だったり異なる使い方をします

しかしながら

あ、シャンプーないじゃん

うわ歯磨き粉もない

みたいな

生活のランニングコストの消耗品って変なタイミングで一緒に切れたりしません？

あれってシャンプー達が打ち合わせしてるんじゃないかって思っちゃいますよね🤔

今日は

金子宛に届いた段ボール

その数6箱！！

Amazon×1(本、競技用具)

ミムラボ×1(シューズ3足)

ファイテン×4(水　ちゃら河の分も含む)

奇跡的なタイミングで届きました😂

一気に来て嬉しい😂😂😂

まるで打ち合わせしてきたかのようでした笑

何かが起こるタイミングって重なったりします

良くも悪くも

これは原因を探そうとしても実態は掴めない気がします

小さな要因が複数あってそれらが各々大きくなって四方八方から自分に向かって迫ってきた結果、偶々そうなってしまっている気がします

風が吹けば桶屋が儲かるみたいな感じです

なので

受け入れるしかないです

コロナが要因となって振り回されましたが

結局その事態に陥る前に小さな前振りがいくつかありました

もう受け入れてその状況に合わせた行動をとった方が建設的です

取り敢えず新幹線の時間を、、、

無理か、、、

ということで

明日は福岡クロカン

みやちこと

宮本の走りにご期待ください！！

開催されてよかった☺️

それでは💤