コモディイイダ駅伝部ブログ

5年連続ニューイヤー駅伝駅伝出場決定

2010年5月7日合同練習

2010-05-07 21:54:34 | 練習報告
合同練習の日、時間に限って雨降りが多く、ついてない気がしますが、悪条件になれることはいいことだと思いがんばることにしています。

今日は夜8時スタートで、大泉中央公園陸上競技場で練習を行いました。
●400m×10(200)
設定72秒、間48秒組
塚本・佐久間選手
+400×2を60秒でこなしました。

設定72秒、間60秒組
会沢・上村組
一定ペースでしっかりとこなしました。

●1000×5(200)
設定3分00秒、間48秒
福島・溝口・馬場選手
福島選手はラストも2分53秒にあげて終了。馬場選手は4本目から離れてしまいました。
●1000×4(400)
設定2分55秒
三浦選手
①2'54
②2'55
③2'55
④2'54

●その他
児玉選手、須崎選手はタイム計測と各自ジョグ
須藤選手は気管支炎のため休養。
コメント
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