2010年5月21日合同練習

今日は午後7時半より大泉中央公園にて合同練習を行いました。となりの野球場のナイター利用者がいらっしゃったため、普段、真っ暗な競技場が走りやすい環境になりました。感謝です。
●2000×3間400ジョグ
福島・溝口・馬場・三浦選手
福島選手は5分50秒
その他メンバーは6分05秒で実施しました。

●8000mペース走
会沢・上村選手
3分30秒設定
27分16秒
入りの1000が3分35秒とおそめでしたが、その後は快調に調子あげの練習となりました。
●その他
須藤選手
ジョグ
児玉選手
ロングジョグ
須崎選手
ジョグ＋タイム計測
塚本選手
休養
佐久間選手
ジョグ