コモディイイダ駅伝部ブログ

5年連続ニューイヤー駅伝駅伝出場決定

5月29日30㌔走（福島選手）

2010-05-29 16:36:29 | 練習報告
5月29日、朝霞駐屯地周辺のロードコースを使用させて頂き、福島選手が30㌔走を行いました。昨日とのセット練習としての30㌔走。昨日につづき質の高い練習ができました。
●30㌔
時間
1時間39分46秒
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