森林浴でリラックス

　

　 ひる顔も仲間に

　森や林に入ると木の独特の香りがして、なんとなくリフレッシュしたような気に

なりますね。それは樹木が発生させる、「天然の殺菌物質」が作用しているらしい

ということです。　　

　都会でも最近は緑が多くなりました。近年の公園でも大きな樹木が育っています

から、森林浴の恩恵を受けることができます。はと、カラス、またはスズメなどの

小鳥も仲良く(そのように見える)飛び回っています。たまには木陰でリラックスし

ましょう。すっきりしますよ。