なかまさとギャラリー耀の新着情報

山中温泉ゆげ街道の八百屋なかまさと和紙のギャラリー耀の新着情報をお届けします。

2月の野菜塾

2014-02-18 19:36:03 | 野菜ソムリエのベジ・ミニレッスン

2月は丸ごと大根です。

大根の皮と葉、細く切って ごま油とオリーブオイルで炒めて 醤油、みりんで絡めます。

立派な1品ができました。

大根の中央部分で 大根ステーキ、チーズを挟んで若者向きに。

大豆のピュレと小松菜のピュレを添えました。

ポタージュは大根のしっぽの部分を干してじゃが芋と玉ねぎを炒め べジブロスを加え

コンソメで煮ます。そのあとミキサーで撹拌し牛乳を加えて調整し、完成です。

ぜひ お試しください。


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