★ 三木総合防災公園の林間広場はいつもは誰もいないと言っていいほどひっそりとしているのだが、
今朝はいっぱい車が止まっていた。
何かと思ったら日曜日でキャンプをやっていたようである。
林間広場のあちこちに立派なテントが張ってあった。
テントと言っても小屋と言っていいほど大きく立派である。
キャンプは若いころ一度だけ経験はあるのだが、
その頃のテントはこんなに立派ではなくて、
狭くて大変だったのを想い出す。
昨今は何でも立派になったものである。
いつもはこの芝生の広場で走ったりするのだが、
何となく走るのは気が引けて、
隣の体操の器具がいっぱいある広場で体操とストレッチなどをやって来た。
結構体は柔らかい。
一直線とはいかぬが、股も大きく開くことが出来るし、
この姿勢での前屈もほぼアタマが付くぐらいまで出来るから、
並みの人から見ると数段柔らかいと言っていい。
ストレッチはいつもは家でやっているのだが、
青空の下、こんな自然の環境の中でやるのもいいものである。
こんな体操の器具がいっぱいある。
そんな器具を使って１時間ほど体を動かしてきた。
