![気分走!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/31/da/cc646f7a15f180e0f2d39a406862920c.jpg)
気分走!
最後の悪あがきではないが、10km走を実施した。 ペースはそれ程速くはないが、心拍数140...
![半田マラソン大会](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/07/98/d32a1c5fa1af0bf604e85df0dff95423.jpg)
半田マラソン大会
半田マラソン大会に参加して来ましたー<style>1F115CF112F949E9877A857D1819C65C table.scoreTab...
Myプリウス!
9月30日の台風で被害があったMyプリウスが、1ヶ月の治療を受けて帰って来たが、 まだしっ...
![ちょっとガンバって走りましたー!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/56/f9/38416d23e797673614c1b270ce046be7.jpg)
ちょっとガンバって走りましたー!
今週の日曜日は、大府クォーターマラソンです。 今週はジョグだけで繋ぎレースに参加するんで...
![ガンバリ走♪](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/66/7a/3be499ad2dbd8bbf6a1ce2a4333eb18f.jpg)
ガンバリ走♪
今日もガンバって走って見ましたー(^O^) 今日は、強度を下げず負荷を減らして走っておきまし...
休養ジョグでーす!
今日は完全休足にはせず、朝の7時半頃から軽くジョグをして来ました。 明日はレースなので、...
![大府クォーターマラソン](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4e/bb/d9f01bbd216eedb57beedf99ad47cec2.jpg)
大府クォーターマラソン
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走る時間が無いぞ!
今週も走る時間がないぞー(>_<) 今日は無理してビルドアップ走を実施しようと走って見るが、 ...
![調整ラン!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/28/9f/a6cb4b354c8f67249c49d10658656c6d.jpg)
調整ラン!
レース前の最後の調整ランです(^O^) 今週は5kmのレースなので、5kmをペースを上げて走りま...
![トヨカワシティーマラソン大会](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/66/c1/dfa24cfe14cec1b1deb28f855bea1eee.jpg)
トヨカワシティーマラソン大会
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