走る時間が無いぞ！

今週も走る時間がないぞー(>_<)

 

今日は無理してビルドアップ走を実施しようと走って見るが、

 

寒くて寒くて身体が全然温まらいので、ジョグで終わってしまったー！

 

先週の筋肉痛も無くなってきたし、調子が悪いのか？よくわからずですが、

 

明日もジョグで終わりにしようと思います。

 

疲れが残るよりいいでしょう(^_^;)

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コメント

--------これより以下のコメントは、2013年5月30日以前に-----------
あなたのブログにコメント投稿されたものです。

Ｖｉｔｚすけ [2012年11月16日 20:45]

こんばんは！

忙しそうですね(*_*)

無理は禁物です！
早く身体を温めたいなら走る前にホットクリームを塗るのをお勧めします！
薬局で売ってます(^O^)
すーぐ脚が温まりますよo(^-^)o

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pegasus [2012年11月16日 21:47]

Vitzすけさん、＼(^▽^)／！
寒くなって来たので無理はしませんよ♪
お風呂でアップしてから走ったら・・・アホなことを考えてしまったペガサスです(^_^;)
薬局で探してみます、ありがとう(*ﾟ▽ﾟ*)

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