トヨカワシティーマラソン

復活ー！！

トヨカワシティーマラソン大会に参加してきました。

金曜日にジョグを開始し、肉離れの状態が回復に向っている？と思い参加！

今日は、ゴンゾーさんとkimu兄さんのチームの横にお邪魔し、

荷物を置いてもらい走る準備をした。

早めに会場入りしたので、４０分ぐらいゆっくりとジョグしながら脚の状態を確認した。

流しをやっても違和感が無かったので、走れそうな感じをつかむ。

全社駅伝参加の「メロン娘」達も参加しに来ていた。（以前監督を務める）

集合場所へ行くと、まつきちさんが声を掛けてくれた。

脚の状態を気に掛けていてもらい　・・・　ありがとうございます。

短い時間だったけど今年のレースを振り返り、来年のレースも頑張ろうね！などなど、

ほんとにスタート間際まで話しをしていた。

スタート後は自分の場所をキープするのが一杯で、

　　　　　　　　まつきちさんとはゴール後も会うことができず・・・！

　　　また何処かの大会で会いましょう♪♪

今日のレース配分は、２ｋｍまでレースペースで走り、

　　　　脚の具合を見ながらペースを落とす？　つもりで走ったが　・・・　！？

最初の１ｋｍ看板が判らなかったので、２ｋｍからのラップが以下になっています。

（　）内は、前回の半田シティーマラソンの結果です。

２ｋｍ　＝　　７分０９秒　（　６分５３秒）　ラップ　３分３５秒　（３分２７秒）

３ｋｍ　＝　１０分４６秒　（１０分２６秒）　ラップ　３分３７秒　（３分３３秒）

４ｋｍ　＝　１４分２４秒　（１４分２０秒）　ラップ　３分３８秒　（３分３４秒）

５ｋｍ　＝　１８分０７秒　（１８分０９秒）　ラップ　３分４１秒　（３分４９秒）

タイム　＝　１８分０７秒　年代別　８位　・・・　入賞ならず！でした。

脚をケガしての参加でしたが、今年のベストタイムを出す事が出来ました♪♪

（結局、脚に違和感が無かったので、ペースを落とすことなく走りました。）

入賞は出来なかったが、走れる喜びは実感でき良い大会でした。

ゴンゾーさんは、年代別３位入賞　おめでとうございます！

kimu兄さんは、今年のベストタイムだったのかな？

まつきちさんは、ゴール後会っていないので、どの位で走ったのか？

ブログをチェックしますね！

３人ともご苦労様でした。

私は今回の大会で今年は終わってしまいました　・・・　来年もヨロシクです♪

今日のお風呂は、スーパー銭湯　豊川の湯！！

無茶苦茶空いており、安くて（４８０円）広ーい湯でしたよ。

コメント

gonzoh_c [2010年11月21日 22:39]: 復活おめでとうございます。
今日は暖かくて、足にもいいコンディションだったですね
タイムも完敗です。
来週は私も短い方を走るみたいです。（人が足りないのでＡチームの予備候補ですね）
まつきち [2010年11月21日 23:13]: pegasusさん、おつかれ様でした。
スタート直後に離されたので、落ちてくるのを後方待機で待っていたのですが、そのままでしたか。そんな気はしていたのですよ。
先週が勝てる最後のチャンスだったかも・・。
私は走る前に教えてもらったkimu兄さんにも残り１キロ付近でやられました。（多分）

スーパー銭湯　豊川の湯でしたか。ここは帰りジョグで通りました。ここからだと入浴後もかなり走るので通過し、極楽の湯(800円)にしました。
pegasus [2010年11月22日 18:34]: ゴンゾーさん、こんばんは！
暖かくて脚には負担が掛からない日でしたね！
今年は私の得意とする種目（距離が短い）ばかりでの競争になり、全勝？（１回だけお情けがありましたね！）出来ました。
３０ｋｍ以上の距離は勝てる気がしませんので、来年も３０ｋｍ以下での勝負を希望します。（笑）
あ、来週（2.8km）も勝負ですか？
3位入賞おめでとうございます♪
pegasus [2010年11月22日 18:43]: まつきちさん、こんばんは！
残念ながらペースが落ちる事は無かったです。（微笑）
前半向かい風で後半追い風だったので、いいペースで走る事ができましたよ。
今度は新城マラソンに参加しますが、アップダウンの激しいコースみたいですね。
トヨカワといびがわマラソンとご苦労様でした♪
kimu [2010年11月22日 19:48]: pegasusさん　こんばんはです。

足はとりあえず最後まで持って良かったですね。
まだ油断は禁物だと思うので、今週一週間は
スピード練習は控えた方が良いかと思いますよ。
昨年よりは走れているのであせる事はないので・・・

２．８ｋｍ１０分は切りは確実だと思うし！
私は今週最後の追い込みますが　ウフ
pegasus [2010年11月24日 20:45]: kimu兄さん、こんばんは！
大会当日は脚を気遣ってもらいありがとうございました。
今日まで練習は控えて（ガマン！）おり、明日からジョグで脚を慣らして日曜日の試走会に備えます。
駅伝当日まで今の調子を保つよう心がけていきますよ♪
なんとか、「選抜Ａチーム」に残れるようお互い頑張りましょう♪