段々と暑くなってきましたー(-_-;)
昨日は朝寝坊して山行に行けなかったが、本日はちゃんと起きて行きました(^^♪
寝坊したけど、昨日もしっかり練習しましたー☆（ロード２９km）
本日の練習内容は、もちろん ３往復デース☆
注）セクターとは、登山道と林道が重なる地点を堺に登山道を分離して呼んでいます。
本宮山は、重なる地点が２ヶ所ありますので、３つに分けられます。
今日も沢山の人と出会うことが出来て、ほんとに楽しい山行でした＼(^o^)／
なかでも、いつもブログを見てくれている人から声を掛けてくれたので、
いつも私がどのくらいで走っているかを載せてみました。（参考にしてください！）
今日の本宮山は私が行った中で、最高の人出だったような感じがします。
今日は、１０人～２０人ぐらいの先輩達？のパーティーが多かったので、
迷惑を掛けないように、下るときはもちろんのこと、
登る時も一人づつ声を掛けて登って行きました。
登るとき、最後尾の人から 「みんな寄けてください！！」 と、声を掛けてくれるので
走りやすいし、下るときは、「超っ特急！行くよー！」と声を掛けてくれます♪
この本宮山は、調子を見るときはもちろんですが、調子が悪いときも来て走ると、
「絶対！元気が出る山なんです♪」
みんな来てもいいけど、登山客に迷惑を掛けない走りをお願いします。m(_ _)m
ペガサスは登山客に迷惑を掛けていないのかな～！！・・・心配だー(-_-;)
コメント
- トムス小僧 [2012年5月28日 18:18]
- pegasusさん
はじめまして。いつも楽しく拝見させていただいております。
3往復で沿面が22．3kmだと片道が約3.2kmぐらいですか？
自分は山が苦手なのでpegasusさん尊敬します！ - ミルヒー [2012年5月28日 20:12]
- こんにちは、昨日声を掛けさせていただいた者です。
大会では何度かお見かけしてました。
３往復してもタイムがあまり変わらず凄いですね。
３本目の登りのタイムにも３分遅れている私って・・・
次は頑張って２往復チャレンジしてみたいと思います。 - pegasus [2012年5月28日 21:41]
- トムス小僧さん、＼(^▽^)／！
初めまして☆
本宮山は３往復で２３．３kmですね！（間違っていました）
本宮山はほんとに登って下ってくるだけの、シンプルな山なんですが、飽きがこない山なんです(^^♪
トムス小僧さんのブログを拝見したところ、意外と時間が掛からず来れると思いますので、一度挑戦してみてくださいネ(#^.^#) - pegasus [2012年5月28日 21:45]
- ミルヒーさん、＼(^▽^)／！
昨日は声掛けありがとうございました☆
大会でお会いしたらよろしくお願いします(^^♪
今度は２往復にチャレンジしてください、登ってしまえば、あとは何とかなりますよ☆
暑くなる前にチャレンジをしてネ(#^.^#) - まつきち [2012年5月28日 23:39]
- 本宮山大盛況ですね。
自分も３往復やってみようかなぁ？
よし、今年中に一度はやってみます！
pegasusさんは、セクター毎にラップを押しているんですか？
自分は、いつもラップを押すのを忘れてしまいます。（特に下り） - pegasus [2012年5月29日 21:25]
- まつきちさん、＼(^▽^)／！
まつきちさんなら３往復は簡単だと思いますよ☆
ただ面倒だからやらないだけで、５往復はいけちゃいますよ(^^♪
来年のUTMFの為に、夜中から走って１０往復ぐらい今年中にやりますかー？？
あなたのブログにコメント投稿されたものです。
