（h28）霜月２９日 今日は大関ワンカップをチンしてもらった♪

朝飯に　具たくさん豚汁に

ピザまんドッグ

昼に　こんな弁当

そしてちょい呑みは

【日本酒】　大関　ワンカップ　ぬる燗　◎　今日はブンヤでチンしてもらう♪
牛肉コロッケ

・・・・・・・・・・・・・帰　宅　後・・・・・・・・・・・・・・・・

【芋】　伊佐美　◎お湯割り

【芋】　伊佐美　◎お湯割り

【芋】　伊佐美　◎お湯割り

野菜大盛り焼きそば

ピーナッツ

里芋おでん的

みそ汁

ヤクルト200

サッポロ　ホワイトベルグ　白ビール

【芋】　喜六　きろく　◎

【芋】　伊佐美　◎お湯割り