明日は埼玉県大会！

明日は埼玉県戸田市で埼玉県大会が開催されます。

当道場からの出場選手は21名！
久しぶりの大人数です。

結果ではなく、試合内容によっては9月の仮審査を受けさせるかどうか決めようと思ってますので、出場される皆さんは気合い入れて試合に臨んでください！

保護者様も暑い中送迎、応援など大変ですが、普段なかなか見る機会がない子供達のテコンドーを一生懸命頑張ってる姿を見れますので、楽しみにしていてください。

参加される選手、保護者の皆様熱中症に気をつけて良い一日にしましょう！

第9回強化練習

先週の強化練習の記事です。


始まりはお決まりのランニングから。

公園に着いたらダッシュから始めます。
いやー
ミツキさん速いわ



部活とテコンドーの両立で身体もしんどいだろうし、無理の無いように調整してね。

道場に帰ってからミットです。

この日はパンチをメインに練習しました。
自分が上手くならなければ避け方もわからないですから、まずは自分たちのパンチ技術を伸ばします。

その後は広く使ってミット蹴り


動きの確認をしたらマッソギ。

全員と1ラウンドずつやるので1人6ラウンドです。

めちゃくちゃ疲れきった後はトゥルの練習


そして秘密の特訓でこの日は終了です。
練習も残すところ今日のみとなりました。
5月から少しずつ準備してきましたが、あっという間に1週間前になりました。

今日も例外なく暑いので熱中症等に気をつけて練習してきます。

今日の練習では今年初！
満を持してとうとうあの御方もいらっしゃるということで最後の練習盛り上がると思います！

あの御方とは次回の強化練習の記事をお楽しみに！