強化練習①

まだまだ先ですが…
7月の29日に全日本ジュニア大会があります。

綾瀬道場では、さっそく強化練習がスタートしています。

アップの風景。
今年はコーチの私や、佐藤二段も皆んなと同じメニューをこなします。

今日は3名だけでしたが、恒例のランニングに行きました。



帰ってきて、マッソギ、トゥル


内容の濃い3時間でした。

また来週もやりますよ！

金曜日練習

昨日はたくさん少年部が練習してました。


仲良く楽しく練習しています。


そして成年部では練習終わりに、青砥道場の饗場さんが今月いっぱいでテコンドーを辞めてしまうので、今までお世話になりましたと挨拶に来てくれました。

寂しくなってしまいますが、また試合等応援に来てくださると言ってたので、楽しみです。

饗場さんありがとうございました！