我が家にやって来て、一ヶ月半たったみかんちゃん。
あっという間に、柴犬らしくなりました。一日ごとに、大きくなってる感じです。
赤ちゃんが子どもになるように、いろんな経験を重ね、どんどん賢くなります。
いや、やんちゃになっているというか^^;
庭先でよく遊ぶようで、新聞配達のおじさんや郵便配達のお兄さんにも、可愛がってもらっている模様。
私は、出勤時に嫁と母親とみかんちゃんに見送ってもらいます。
やっぱり、動物がいると家族も潤いがあるっていうか、張り合いがあります(^^)
いよいよ、本命レース三日前。脚の疲労も思ったように回復。
今日は、固定ローラーでテンポ走メイン。
LT値80％、90％でそれぞれ10分。心肺がちょっと錆びついている感じ。
日曜日には、心肺、脚力とも快調になるように調整です。
明日・明後日はまったり練習の予定。
今日の走行距離:20キロ、走行時間:40分、平均出力:189W
あっという間に、柴犬らしくなりました。一日ごとに、大きくなってる感じです。
赤ちゃんが子どもになるように、いろんな経験を重ね、どんどん賢くなります。
いや、やんちゃになっているというか^^;
庭先でよく遊ぶようで、新聞配達のおじさんや郵便配達のお兄さんにも、可愛がってもらっている模様。
私は、出勤時に嫁と母親とみかんちゃんに見送ってもらいます。
やっぱり、動物がいると家族も潤いがあるっていうか、張り合いがあります(^^)
いよいよ、本命レース三日前。脚の疲労も思ったように回復。
今日は、固定ローラーでテンポ走メイン。
LT値80％、90％でそれぞれ10分。心肺がちょっと錆びついている感じ。
日曜日には、心肺、脚力とも快調になるように調整です。
明日・明後日はまったり練習の予定。
今日の走行距離:20キロ、走行時間:40分、平均出力:189W
特に知能が。
やはり野生の血なのでしょうか？
本命レースのイメージは出来ている様子ですね。
カズさんの経験があれば調整はわけないですかね？
是非、頑張ってくださいね！
写真、是非もらってください(^^)
コースはしっかり頭に入っていますが、調整は何回やっても難しいです。
今回も減量は失敗やし（笑）あとは気力でがんばります！
調整の振り返りもレース後にしますので、こちらもお楽しみに！！