アクティブリカバリー

さすがに２日連続で１００キロ走ると、脚と腰が疲労困憊です。
今日は１日、おとなしく持ち帰り仕事。
丸１日かかって、２種類の宿題をしました。

夕方は気分転換に、Z号のホイールをシャマルに交換。
たまには使わないとね。
３本ローラーでアクティブリカバリーを兼ねて回転チェック。
ローラーなら、具合は全くわかりません。

クリンチャーのホイールが欲しくて、あれこれ悩み中。
シャマルがあるので必要ないんだけど、さすがにロゴも傷つきまくり。
購入後何年経ってるんやろ？もちろん、まだまだ使えるだろうケド。
アルミかカーボンか・・・カーボンならボラワン３５との交換が楽チンだろうし。
ニュートロンが魅力的だけど、Z号のごついフレームには合わないだろうし。

こんなことを考えているのも、GWのお楽しみなのかもな（笑）

今日の走行距離：１５キロ、走行時間：３０分、平均出力：１１０W