新アイテム

ヘルメットと一緒に、新しいアイテムもゲットしました。
写真を見たら分かるかな？

固定ローラー用の前輪台座とエアロ形状のボトルです。
台座の向きは間違ってるようですケド(@_@)

今朝も固定ローラー練習。テンポを15分に延長。
今朝もちょっとだけ頑張ったおかげで、お仕事も効率よく消化。
明日も続けられたらいいな(^^)

今日の走行距離:16キロ、走行時間:30分、平均出力:179W