Mory-Diary2024

近頃はもっぱらキャンプです。

3.27あさタマ(雨です寒いです)

2013年03月27日 | トレーニング

月・火ともろもろの事情で自転車には乗れず、完全に休養日となってしまいました。

明けて水曜日。

体の状態は良いはずなので、気合を入れてGO!

でしたが、家を出ると雨粒がポタポタ・・・

マジデスカ!

小雨ですが、彩湖の方は降っていない可能性があるのと、今日はそれなりの負荷で乗っておきたかったのでそのまま向かうことに。

秋ヶ瀬付近でも止まず、しかも相当寒い。

薄着で来たのが間違いだった。

5時過ぎに彩湖にINしていつものように単騎のY瀬さんと合流してスタートです。

あれ?

Y瀬さん、生脚ですか!!!

マジデスカ!

どうやら「やる気のスイッチが入る」とのことですが、見ているこちらもやる気と言うか、「やらないとマズいぞスイッチ」が入りましたw

 

2周目くらいまで先日の幕張クリテのお話を伺ったりしながら走り、N良さんが合流された辺りからローテをしながら徐々に上げていく感じに・・・

インターバルの練習をされるN良さんが離脱され入れ替わりのタイミングでタマキさんがご登場。

その後、竹芝のT橋さんが合流されてみんなで回していきますが、微妙に調子がE感じのわたし。

途中T橋さんが消えていきましたが、1周したら後ろにおられるではないですが!

あれ?誰も抜いていないし???

まさか神隠しですか!?

 

※どうやらウインドブレーカーを脱ぐのに手間取って遅れたのですが、1周で追い付いて来られたとの情報が先ほど入りました。

マジデスカ!

こちらも3人で回していたので遅くは無いはずです。

T橋さんに尊敬の眼差しです(ピカッ!

注)私なら確実に復活の呪文を唱えております。

 

その後、Oさんも合流されて(その前だったかな?)、みんなで快速ローテ。

6時に上がりたかったので、その2周くらい前から気持ち上げ目で先頭に出て、それに気付いたのかY瀬親分がグリグリ。

おお!これを待っておりました!

ローテで下がっている時にグリグリされると非常に厳しいですが、こういう局面でもキチンと対応出来るようにならねばの練習。

離脱する公園丘でのグリグリは半端無かったので、あ~れ~になりましたが、いい練習が出来ましたm(__)m

帰りはタマキさんと一緒に自宅付近まで帰って参りました。

皆様ありがとうございました!

 

走行データはこちら

走行距離 47.7km

平均速度 28.0km/h

走行時間 1時間42分

でした。