Mory-Diary2024

近頃はもっぱらキャンプです。

6.21おはサイ

2012年06月21日 | トレーニング

水曜日はあさタマデーですが、深い眠りの森にいたためDNS。

というよりも、しっかりお休みした方が良い練習が出来るのでは?と「青二才が何をぬかす!」的ではありますが、そんな事を思ったりした次第でお休みさせていただきました。

明けて元気な木曜日。

元気いっぱいおはサイへGO!

いつもよりもとても速いペースでSAIKOまで到着できました♪(寝坊したからですがorz)

ベルマーレの内野さんと3upのG田さんもおられ速そうな予感を感じつつスタートです。

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1周目、スタート直後にG田さん、M村さん、わたしの順で走り始めます。

が、G田さんのロケットスタートにM村さんが追いつき後ろの私も必死で付いていき事無きをえます。

しかし、後ろを見ると誰もいなーい

かなり速いですが自分もローテに入って3人で回します。

早く誰か来てくれー!と心の中で叫んでいたら背後に気配が・・・

振り返ると内野さんでした!

おー、これで集団に戻れる(ホッ

と思ったらナント単独で来られたようでした(状況悪化w)

内野さんも加わり、速さは変わらずオーマイガー。

しばらくして気配を感じたので振り返ると奈良さんがお見えになりました!

これで集団に戻れる(ホッ

今度こそ集団に戻り、後ろで休息することに。

※ちなみにこの出来事はスタートから公園付近までのお話です(短っ!)

その後はずーっと後ろで悶絶しておりました。

2周目だか3周目の公園丘でおるべーさんが登場されて合流。

散発的にローテに入ろうとしますが、すぐに後方へ下がってしまいます(弱い!)。

4周目のバックENDでS田さんが私の後ろで単独スリップダウン!

大丈夫そうでしたのでそのまま行かせて頂きました(次の周合流されてました)。

5周目のバックENDで今度は単独で逃げ逃げされていた奈良さんもスリップダウン!

ここは鬼門ですか!

奈良さんも大丈夫そうでしたのでそのまま行かせて頂きました。

わたしは、このままいつもの場所で離脱して帰りました。

 

このスピードで、せめて毎周ストレート一本だけでもローテに入りたいところです。

このままではイカンです。

 

走行データはこちら

走行距離 47.3km

平均速度 32.1km/h

走行時間 1時間28分

でした。

皆様お疲れ様でした!