新しい仕事(物件)が始まりまして帰りが少し遅めの日々が続きています(といっても帰宅は21:30くらい)。
その為、あさタマのスタート5時には厳しいのでおはサイ時刻にサイコにIN。
途中合流で申し訳ありませんがよろしくお願いします。
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さくらそう水門から眺めるとあさタマレンジャーの皆様の姿をはけん!
丘でしばらく待ってバックから合流させて頂きました。
メンバーは、おるべー親分、奈良さん、タマキさんのお三方。
おはサイよりも数キロ遅めのペースで走られていたので、私もローテに入って走ります。
淡々と一定のペースで回していますが、段々と辛くなるのはお約束。
何周目だかは忘れましたが、ホームでおるべー親分の様子がおかしいです。
タマキさんが先頭を交代する前にグリグリあげて突進。
番手の私はツラMAXですが・・・
ムムム!さてはツキイチにさせるつもりか!
そうはいきませんよ。と思って律儀についていきましたが、ツラかったので自主的に奈良さんと親分番手を交代させて頂きました(付いて行かなければいいのですね)。
そんな感じでちょっと早めの6時過ぎにバックの丘で離脱。
最後に登場して最初に離脱するのはアレでアレですが、最後までローテに入れたのでとてもいい練習になりました(かなりキツかったです)。
まずはこのスピードできちんと回し続けることが課題です。
皆様ありがとうございました。
走行データはこちら
走行距離 43.0km
平均速度 29.7km/h
走行時間 1時間26分
でした。