Mory-Diary2024

近頃はもっぱらキャンプです。

椚平~横松周回

2012年06月03日 | トレーニング

日曜日は雨予報でした。

なので、昨晩は多めに乗って帰ったのですが、朝起きてみると雨なんて降っていないではないですか!

なのでなので8時に出発。

一人の時はパワーメーターを付けて行きますが、いつ雨が降ってもいいように、今日は普通の車輪でいきました。

家を出るとすぐに雨が振り出しオーマイガーorz

折角出てきて帰るのもアレだなので、そのまま荒川を進んで行くと、川越線の踏切付近で豪雨に(マジデスカ

ヤケクソになってそのままさらにグングン進んでいくと、入間大橋先でピタっと止みました。

道も全然濡れていません。

スゲーなと思いながらグングン進んで、清澄坂を経由して天気も持ちそうな雰囲気なので、西平の先の椚平を周回することにしました。(西平まではAve28.1km/h(頑張ったんですがイマイチ))

1本目、12分27秒 2.2km 200mup Ave10.6km/h

遅い!遅すぎる!十◯石饅頭。

ピーク付近で雨がポツポツきていたので、ここでの周回はヤメて横松へいくことにしました(勾配がキツかったからともいう)。

横松前に田中のファミマでカツ重を食べてみましたが、コンビニグルメでは美味しく50円引きで尚ヨシ。

お腹も満たされ元気になって横松へIN。

いまいちどこから測れば良いか分かりませんが、取り敢えずスタートは自販機先の橋?(ガードレール)からゴールは石碑までです。

1本目、9分16秒 2.2km 167mup Ave14.2km/h

今年になって何回か測っていますが、確か11分くらいかかっていた気がします(ゆるい勾配は進歩したかな)。

でも、去年にタマキさんとシャングリラのT田さんと来た時の二人のあのスピードを見てるとですね・・・

松郷峠を下り、斜めってる激坂風味のところを登り、また松郷峠を下り、今度は西平からかき氷屋さんの横を経由してまた横松へ。

2本目、8分26秒 2.2km 167mup Ave15.5km/h

早くも成長しました。これは激坂脚パン効果でしょうか?(1本目をもっと真面目に走れよ)

そんな感じで3本目に行こうと思いましたが、身体が帰りたいと言っている気がしたので清澄坂を登って帰りました。

走行データはこちら

走行距離 132.2km

平均速度 25.4km/h

走行時間 5時間12分

獲得標高 1130m

でした。

やぱりもう1本と言わず2,3本登れば良かったです。