Mory-Diary2024

近頃はもっぱらキャンプです。

6.7おはサイ

2012年06月07日 | トレーニング

昨日の水曜日は朝から雨でした。

疲れもあるので自転車には乗らずに過ごしました。

 

そして今日木曜日。

先日から右足のフクラハギが痛く、良くもならず悪くもならない感じでした。

レース前ですしここは休んでおこうかなとも思ったり。

10分くらい全裸でジーっと考えて、やっぱり行くことにしました(折角起きたので)。

サイコまでのアプローチは激遅Ave22.9km/hで5分前に到着です。

管理橋のたもとで向こうからやって来る奈良さんとスライド。

アップをされてるようで、今日は何かとんでもないことが起こるのでしょうか!?

お集まりの皆様は、内野さん、E藤さん、タマキさん、奈良さん、Y島さん、おるべーさん、そして私。

速そうな予感がします。

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1周目、タマキさんが先頭で行かれ、たまたま後ろにいたのが自分だったこともあり追いますが、速いです。

いきなり速いです。

なかなか追いつけないので、後ろを見ると付いてきてない!

ここで下がるのもどうかと思いますので、取り合えず後ろに追いつかれるまでタマキさんに付いて行くことに。

そして集団に吸収されてホッ。

そこからは付き位置で周回です(早すぎ)。

2周目は強烈に速く(当社比)付き切れしそうになりながらも何とかクリア。

スプポでは内野さんの後ろからおるべーさんがグリグリいかれてた気がします。

3周目、タマキさんが飛び出して行かれそれを追うかたち。

そのタマキさんは法事のため公園丘で離脱されました(お疲れ様でした)。

代わりにというわけでは全くないですが、シャングリラのT橋さんが次の周に合流されました!

5周目、ここまで付き位置でいましたが、脚もそこまで悪くはなさそう(追記:ニンニンの理由は脚の具合に関係ないです)。

さすがにこのまま付き位置はイカん!

なので、残り1集半はきちんとローテに入ろうと前へ。

がしかし!

バック入口の丘で力尽き、以降車掌業務をこなしておりましたorz

弱い!

そんな感じで6周目のバック丘で離脱して帰りました。

走行データはこちら

走行距離 47.4km

平均速度 31.2km/h

走行時間 1時間31分

でした。

ラップタイム

lap1 6:56

lap2 6:36

lap3 6:51

lap4 6:51

lap5 6:55

lap6 3:49(バックの丘まで)

 

皆様ありがとうございました!