今日から１１月。
早いもので、今年もあと２ヶ月です。
いつものように先月の走行距離のまとめをしたいと思います。
１０月走行距離 １，４１７．４ｋｍ
がーん！
また今月も目標の１５００ｋｍを下回ってしまいました。
それもこれも前半の朝練をサボリーノしたためです。
１５００ｋｍに何か意味があるかと言われれば、特にないのですが・・・
他の人に比べて乗る絶対量が足りないので身体に気をつけて乗り続けたいだけです。
発想を変えて、目標を２０００ｋｍにすれば１５００ｋｍなんてあっという間ですね。
今月はそれで行きましょう♪
ではまた！
昨晩の回復走で回復している訳もなく、脚が重い感じは否めません。
がしかし、目覚めだけは最高！
今年一番級の良い目覚めで一発で起きられました。
めでたし。
いつもはコーヒーや朝食すら食べず、蛇口の水を一杯飲んで行くのですが、本日はブレックファーストをきちんと取ってGO!
頑張って走っていると、秋ヶ瀬付近で一人のロード乗りの姿を発見！
奈良さんかタマキさんの可能性は大ですが、真っ暗なのでわかりません。
そーっと近づいて行ったら、全身真っ赤なイデタチのタマキさんと判明。
おしゃべりしながら彩湖まで行ってもらいました。
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本日は、おはサイにスタートから参加させて頂こうと思い、願い叶いスタートからご一緒させて頂きました。
始めの一瞬だけローテに入りましたが、そこからは付き位置になり残念な走り。
出来たのは、個人的な練習目標として意識していたケイデンスを１１０くらいに保ったまま終始走っていたことくらいで、ローテには入れないし、まだまだまだまだな感じでした。
結局、ラスト一周のバックエンドで一人離脱して帰還（最後までだとちょっと時間オーバー度合いがキツイのです）。
先は長いですが地道に頑張ります。
走行距離 ４９．６ｋｍ
平均速度 ３０．６ｋｍ/ｈ
走行時間 １時間３７分
でした。
