【レシピブログの「夏に負けない スパイシースタミナメニュー」レシピモニター参加中】
今月の「スパイス大使」のテーマは！
「夏に負けない！スパイシー スタミナメニュー」
いただいたスパイスはこちら！
GABANレッドペパーGABANあらびきガーリックGABANチリパウダー暑くなると スパイシーなものが 食べたくなります！
いつもの料理に パッとひとふりするだけで
食欲を ぐ～んとアップする レシピに変身です
今日は スパイスと一緒にいただいた
「ハウススパイスクッキング〈サブジ〉」を使って 簡単ソテー♪
野菜は火の通りやすいものばかりなので、短時間で出来上がります
★★★レシピ★★★
★ 材料（２人分）
・茹でたウズラの卵 ８個
・オクラ ５本
・パプリカ（赤・黄）各１個
・ハウススパイスクッキング〈サブジ〉１袋
・サラダ油 大さじ１
ハウススパイスクッキング〈サブジ〉
★ 作り方
１.オクラは 斜め半分に切る。
パプリカは、短冊切りにする。
２.フライパンに サラダ油を入れ、１と茹でたウズラ卵を入れ炒める。
ハウススパイスクッキング〈サブジ〉を加え 更によく炒める。
スパイスでお料理上手：夏に負けない スパイシースタミナメニュー
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カレー味は食欲そそりますよね～。
野菜もたっぷり食べちゃいます。
夏バテ防止にもいいメニューですね。