![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/c6/5b9002361bdbfbc70b694734835a7cc6.jpg)
ヨーグルトでヘルシーアイス
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
練乳を入れて コクうま!
お好みのフルーツソースを混ぜて凍らせれば 簡単アイスの出来上がり~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
今回は、マンゴーソースで作りましたが、お好みのフルーツソースでどうぞ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en1.gif)
本当に 美味しいよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
練乳を入れるのがポイントなので、必ず入れてね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/winkneko.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/6d/99ba14fa5e860d47b81cfe9508274c68.jpg)
★★★レシピ★★★
★ 材料(3人分)
・プレーンヨーグルト 300g
・練乳 大さじ3
・市販のマンゴーソース 大さじ5
★ 作り方
1.材料全てをボウルに入れて しっかりと混ぜ、密閉容器に入れて
冷凍庫で凍らせる。
固まったら スプーン等で盛り付け、あればミントを飾ります。
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5月29日に私の料理レシピ本が出版されました。
よろしくお願いします。
この本には、ブログにはないオリジナルレシピも掲載しています!
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よろしくお願いいたします。
今後も「四万十みやちゃんの●●●」シリーズとして 何冊か 順次出版していく予定です。
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