Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

ラン

2018-07-04 21:40:46 | Weblog
■ラン　30分　jog

いつもより10分短めのjog

先週末のトライアスロンの審判
深夜作業で、疲れがたまっている
疲れが取れた状態で
試合のスタートラインに立てればいいが

 
 
 
 
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