今、このパソコンの前に座ったら、おもしろい模様の虫クンが。
頭からお尻まで長さ3cmはある。
でも、もうお年寄りなのか、登っててポロッって落ちるんですよ、2度も。
ガンバレ、おじいちゃんか おばあちゃんか知らないけど。
蝉さんたちは元気ですねぇ（鳴き声が）。
村全体を占拠して、夏を謳歌している。
あたしゃ日傘をシッカリさして、道を歩くときは、木陰を求めて
あっちへ渡り、こっちへ隠れ。
一本の木の陰も、エッ って思うほど涼しいですからね。
帰宅したらエアコン付けずにはいられないので ONに。
よく『推奨は28℃』って言ってますけど、
29～30℃でも充分に涼しいと思う。
（動く作業をして滝の汗の時や、お風呂上がりなどは別です）
そうして扇風機や扇子・団扇とか、
あと蓄冷剤のグッズも活用してます。
20年くらい前でしょうか、私は体調くずして自律神経失調症。特に のぼせ が酷かった。
職場は、幸い自分一人の部屋だったので、エアコンは、自分にとって必要な温度に。
だいたい23℃くらいにしてました。
電気がもったいないとは思ったけど、そのくらいでないと、のぼせてエラくてどうしようもなかった。
その後、鍼・漢方薬やカイロが効いたのか、いつのまにかフツウ程度の体になったらしい。
（いろんな要素があるんでしょうけどね。）
自分の体調を整えておく、っていうのも、
節電のための要素の一つなんですね。
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