アシックスのライトレーサーTSとRS、ターサージール6のリピ買い

1月はランニングシューズを3足も買ってしまいました。

◆◆1/7にアシックスのライトレーサーTSとRSを購入◆◆


ネイビーはトレーニングスペックで重さは201.5ｇ。ジョギング用として。

オレンジはレーススペックで重さは187.0ｇ。スピード練習用のつもりで。

1/16の「短腓骨筋腱の炎症」という記事で、故障の原因の1つにこのライトレーサーTS（ネイビー）でいきなり23ｋｍ走った事をあげたのですが、あまり関係なかったようです。
シューズが合わないという訳ではなくて、真新しい物が馴染むまでは長距離歩行はしない方がいいみたいです。

あれから何度かTSを使用し、今はジョグ用として問題なく使えてます。

それよりも後から使い始めたRSの方が合うのか合わないのか疑問です。

というのも、右足首周りにシューズの端があたって痛く感じる事が多々あるんですよ。
TSの時は左くるぶしの下（外側）でしたが、RCでは右足首周りに異変が…。

もちろん試走で1～2ｋｍから使い始め、少しずつ試してスピード練習をやってみたのですが、
シューズの端があたる時とあたらない時とあり、あたる時は痛いのであたらないように着地を意識して、と工夫が要ります。
こんな使い方をしていたらフォームが崩れてどこか故障しないか心配になりますよね。
靴ひもの締め具合が関係するのかと思いいろいろと試してみましたが、そうでもないみたい。

本当に合わないのはRCだったのか、と悩んでいた頃・・・
他の履き込んでいるシューズでも右足首周りにシューズの端があたるような感覚がありました。

あれ？ニューシューズのせいじゃなくて自分の走り方のせいなの？？
でも、RCで感じた足首周りの痛みが残っていてどのシューズをはいても違和感があるの？
痛みというか摩擦というかね、ちょっとうまく表現できない。

まあ、RCが合わないと決めつけないで、今後も試してみます。






◆1/26にターサージール6のブラックを購入◆

重さは145.2ｇ。レース専用として。

昨年のさいたま国際マラソンで使用したシューズはこちらの記事に書いたシューズで走りました。
「アシックスのターサージール6とゲルフェザーグライド4を購入」（2018年09月02日）


それまでレースに使っていたシューズはこちら。
「ターサージール4が好き過ぎて2足目を購入！」（2016年02月06日）
2016年3月の横浜マラソンから2018年5月の鬼あしまでレースのみに使ってきました。


新しいレース専用シューズを購入しては、古い物を練習用におろす、というサイクルで使ってきた私。
さいたまの前にピンクの4を練習用におろしたのですが、2年以上使っているのでペタンコ感が半端なくなってしまいました。
レースにしか使っていないのでアウトソールはあまりすり減っていないけど、インソールのクッションが硬くなってしまったようです。
しっかりと足を押し出せないような感じがあります。

ですので、あまりレースで活躍していませんがさいたまで履いたグリーンの6をスピード練習用におろし（折角スピード練習用に買ったばかりのライトレーサーRCがまだ使いこなせてないですしね）、かすみがうらで使う本番用として今回ブラックを購入したという訳です。
（説明長いな）

スピード練習のシューズにはこだわりますよ。
故障しない為、走力向上の為にスピード練習用のシューズが一番大切です。

ブラック、まだ試走していません。
これは既に使っているシューズの色違いですので、問題なく使用できるかと思いますが、念のため試走はしないとね。