2011年5月

ランニング　246.76ｋｍ

トレイル　0km

総移動距離　246.760ｋｍ

5月はこんな感じ。


（練習メモ）
30ｋｍ走　1回
走った日　19日
サボった日　15日
朝連をした日　11日
連続走行　5/14～5/23の10日間

3～4月であまり練習してない分、少し取り戻そうと思いました。
平日は基本的に朝走っています！

6月1日エントリー合戦

6月1日はエントリー合戦の日ですね。

我らの

第19回日本山岳耐久レース(24時間以内)～「長谷川恒男CUP」

がAM10：00からです。
私は今年はエントリーしませんが。


第17回手賀沼エコマラソン

はAM0：00から。


私がクリック戦争になるであろうと予測したのはこの２つ。


他にも6/1からエントリーの大会は多数あると思いますが、
毎年戦争なので、エントリー開始日ずらして欲しいですよね（笑）。


私は、第24回大田原マラソンに申し込みます！


が、6/2くらいにエントリーすることにします（笑）。


海響マラソンまで、あと160日です！

2010年度フルマラソン１歳刻みランキング

2010年度のフルマラソン１歳刻みランキングで

みほひこは　74位　で～す。

100位以内に入れるのは、純粋に嬉しいです。

ちなみに前回「フルマラソン１歳刻みランキング」について書いた日記はこちらをクリックしてください。



　32歳のとき　70位

　33歳のとき　70位

　今回　74位

毎年、100位以内を目指して頑張ります。

今回のタイムは3時間35分54秒で、しかも

私の大好きな下関海響マラソン2010での記録でした。

超嬉しいですね～。


なんだかだんだんと闘志がみなぎってきました（笑）。
2011年度のランキングも下関海響マラソンのタイムで100位以内に入れるように
ベストを尽くします！！

海響マラソンまで、あと163日です！

山口県のフルマラソン制覇計画

私は山口県出身なので、山口県で開催されるフルマラソンに全て出場してみたいです！

私の知っている限り、

3月　くすのきカントリーマラソン

11月　下関海響マラソン

12月　読売防府マラソン

この３レースです。



海響マラソンしか出たことないので、くすのきと防府に出場したいです。


今のところ、

2012年3月　くすのき出場

2012年12月　防府出場

出来たらいいな～と思ってイメージしています。


どうなる事か。
予定通りいかなくても、いつか叶えたい夢です。

防府（ほうふ）は今年はムリだろうな～。



海響マラソンまで、あと167日です！

海響マラソン2011にエントリー

下関海響マラソン2011にエントリーしました！！！

（2011年11月6日：山口県下関市で開催）

4年連続、4回目の参加です。
あと24回連続で出て、30回出場したら引退しましょうかね（笑）。


今年はどんな仮装して走ろうかな。


ウェディングドレスかな（笑）。


大会まであと170日です！

マンネリ化防止

私は2006年1月頃からマラソンを始めました。
いつの間にか5年も経ちました。
あと25年間はマラソンを続けるとして（笑）、6分の1が経過したわけです。

5年経過すると、すっかり初心を忘れてしまいます。

☆新しいランニンググッズを買った時
☆大会にエントリーした時

初めのころはとてもドキドキしていたのに、今ではすっかり慣れて新鮮味がありません。



もっと趣味を楽しむ為に、

改めて走ることと向き合っていこう

と考えるようになった今日この頃です。



ありきたりですが、

○超久々にマラソン雑誌を購入

○フルマラソン以外の大会にもエントリー

○用事もないのにスポーツ洋品店でブラブラする

○ランウエアをオシャレにコーディネートする

○練習会のお誘いがあったら率先して参加する

などを、意識的におこなう事にしました。


要はマンネリ化防止作戦です。



それと、

練習を楽しむ

ことが重要ですね。



もっと日々「喜んで走る」ことにします（笑）。

ランナーは走ってなんぼですよね。

走らないのに「よい記録を出したい」と思うのはおかしい。
それなりの努力をしてこそ結果と達成感に繋がっていくものだ。




私の身近な目標は【フルで3時間半切り】ですが、
「私ならいつか出来る」と思ってしまっていたようで、最近の私は努力が足りないと思います。


タダでは達成させてくれないと思いますので（笑）、

改めてこの目標と真摯に向き合ってみようと思います。

30年続ける

私は21歳から8年間くらいジャズダンスを習っていました。
当時の先生からダンス公演の案内をもらい拝見してきました。

先生からの案内状には

「初めてレオタードを着てから30年になります！
“踊り一筋”という立派な取り組みをしてきたわけではありませんが、
紆余曲折を経て、一年ほど前から新たな気持ちで踊りと向き合うことが出来るようになりました」


と書かれてありました。


「30年かぁ」


最近ひとつの事をシンプルに続けるって難しいなって感じていたところです。

私はジャズダンスは8年で辞めてしまいました。

マラソンは走り始めたのが2006年の1月ですから5年ですね。

5年の間に何度挫折しかかった事か。

長く続けるには“コツ”もありますよね。



私は先日の富士五湖を棄権したばかりで目の前の大きな目標にネガティブでしたが、

常に「マラソンはずっと続けるんだ」という目標を持ち続けたいなって思いました。


私がマラソンを30年続けられたら、自分で自分を褒めてあげたいと思います（笑）。

25年後、私は60歳です。

信念を貫き通すカッコイイ生き方なんて出来ないかも知れないけど、

60歳でもフルマラソンを完走するカッコイイおばちゃんになりたい気もします（笑）。