2022年01月10日（月）晴れ曇り

晴れ曇り
昼間の気温11度
空気が冷たい
３連休最終日
午前中朝寝
今朝は冷え込んでいる
昼ごはんはタンメン
野菜炒め
昼間はパソコンで歌聴いた
午後は昼寝
膠原病のＳＬＥで
プレドニゾロン（ステロイド）の副作用で皮膚が薄くなり弱い
全身に保湿剤をぬる
死ぬまで繰り返す
朝起きて体が急に冷えると痛みが出て気分が悪くなる
毎日の繰り返し
ちょっと無理すると疲れる
健康な人にはない体の倦怠感
病気になった人しかわからない痛み