2022年01月08日（土）晴れ

晴れ
昼間の気温8度
風が無くても空気が冷たくて寒い
午前中は朝寝
昼ごはんは中華丼
公園でお休みして帰宅
パソコンで歌聴いた
午後も昼寝
後頭部の赤い湿疹は治らない
ダラシンTローションをぬるとかゆみが少なくなる
全身に保湿剤をぬる
今日は午前中、午後昼寝したけど
手が痛いので大声でわめいた
痛いのは我慢できないので痛みが去るのを我慢するのみ
今日も膠原病のＳＬＥに悩まされた
痛みをなくす方法はないのか