まりの膠原病、全身性エリテマトーデス、SLE日記

日焼け後の発疹、全身がだるい、蝶形紅斑、免疫異常、
関節痛、ループス腎炎、補体数値低下、抗DNA抗体数値上昇。

9・12(木) 晴

2013-09-12 07:06:31 | Weblog
朝から晴れてます。

朝は肌寒い。気持ちいい朝です。

朝ごはんを納豆で食べました。

洗濯物を干して、ゴミ出ししてくれました。

お迎えの時間までお休みしています。

9時20分にお迎えの車で施設へ

室内活動、フリータイム

室内活動、個別支援

午前も午後もおだやかに早いペースで歩いていました。

12時44分に頭にリンデロンVGローションを塗りました。

4時10分に帰宅。

墓参りに行って来ました。

暑すぎて、献花した花は一日で枯れるようです。

そろそろお彼岸で献花する人が多いです。

今日も暑い一日でした。

朝夕は涼しくなりました。エアコンはいらないです。

帰りに晩ごはんの買い物をしてきました。

まりちゃんは、風邪気味で栄養ドリンクを買って飲ませてます。






コメント
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