４・５日（月） 雨 寒くて体調不良

雨。寒い。冬に逆戻り。
いつも通りに起きてプレドニン飲んで、お茶漬けで朝ごはん食べて。
手が痛いと言う。
外は雨で寒いので、布団で寝るように言った。
朝寝している。
朝起きたとき、手が冷たい。ごはん食べてしばらくすると暖かくなってくる。
両手の甲、親指の付け根あたりに、湿疹ができている。
マイクロＰ軟膏を塗ると少し赤みがなくなるが、また赤くなる。
今日は寒い。
まりちゃんは、寒いので午前中寝て過ごした。
昼ごはんは、野菜たっぷりの焼きそば。
まりちゃんは、毎日麺類でもいい。
昼間は、ロビンソンの隣のマックまでお散歩して、紅茶飲んできた。
まりちゃんは、アイス食べたら、一人でさっさと帰ってしまった。
家でお留守番していた。
近頃は、朝ごはんにお茶漬けで食べることができるようになった。
薬に慣れてきたのかな。
プログラフの血中濃度は、２月は7.1と高めで減らすことを検討していた。
３月は4.1と正常値になっていた。
晩ごはんは、マーボー豆腐を作って食べた。
夜は、工作して遊んでいる。
寒かったり、暖かかったりすると、体調不良になる。