2018年、年末に。

今年度で2016、17、18の3年日記が終了します。
三年前、書店の新年度の日記・手帳のコーナーで、
３年にするか１年用にしておくか悩んで、
なかなか決まらなかったのを思い出します。

今年は迷わず三年用の手帳を購入しました。

三年前と現在では大きく心境が変化して、
「体調の変化／症状を受容する境地」がもたらされたこと、
これが一番大きな違いかと思います。

中年期から老年期へ、移行していく心構えができて、
この三年間で「適応」が成ったということかもしれません。

不調がなかったころには見えなかったもの。
思考や感情、感受性の変化を経験する中で、
なるほどーと、いろいろ発見することがあって、中でも
脳に対して、これまであまり感じたことのなかった、
親しみと感嘆を覚えるようになりました。脳ってすごい。

症状が緩和される条件を体験的に掴んでいたところに、
「脳は知覚に優先順位をつけている」と知って、
なるほどね、よくわかると思いました。
見て、聞いて、考えて、動いて、当たり前に思っていることも、
緻密で精巧、驚異的な脳の仕組みがあって認知を可能にしている。。。
もう感嘆するほかはありません。

どこまでゆけるのか。とりあえず新しい手帳をもって、
ゆけるところまでゆくだけですね。

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