７/１５
。暑・・・。
・しいたけの豚肉巻き
・小えびと青海苔の卵焼き
・なすとウインナーのバジル炒め
・キャベツのごまマヨ和え
・ミニトマト
・ふりかけごはん
しいたけ、肉詰めも味噌マヨ焼きも飽きてきたので、今日は豚バラ肉で巻いてみました。
味付けはシンプルに塩こしょうです。
今日も暑いですね～
さっきテレビで、この後まだ気温が上がると言ってました
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昨日は結局エアコンつけなかったけど、それだと夕方、晩ごはんのメニューを考える頃が暑さのピークになるので、暑くて食欲があまりなくて、何も作りたくなくなるんですよね～
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今日も、何作ろうか迷ってます・・・
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何か、簡単でしっかり栄養とれるものないかな・・・
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