銀山町のすし友

最初にお詫びしておきます。画像が多くて重いと思います。すみません。

知人がやっているお寿司屋さんに行ってきました。
知っているから紹介ではありません。　うまい！
あ～これが寿司なんですね。

店の名前は「すし友」　広島市中区銀山町にあります。地図はこちら
夕方５時半から１２時まで、日曜祝日がお休みです。



最初に出てきたのがこれ。すみません、話していたもので商品名はうまく説明できません。
知人はビール。僕はノンアルコールのfreeをいただいて、ぐぐっーっと



続いて刺身をいただきます。新鮮！下のわかめもとてもおいしかったですよ。



鯛、ミル貝、ねたがこんな感じなので、醤油はほんのちょっとのほうがいいですね。
ひんやりと口の中で甘～く、とろ～っと味が広がっていく。これは贅沢です。



海老も大きいです。もうこのあたりまで見ると、行きたくなってるでしょうか。
わさびをちょこっとのせて、う～ん・・・本物のビールがほしいです。



続いてでてきたのがこれ。
おまけせで出していただいたのです。まわらないお寿司屋さんというのは
めったにいきませんのでどのように注文していいかわかりません。

そこで、この予算でおまかせという方法。行かれたらこんな方法もいいですよ。
次は何がでてくるでしょうという楽しみもありますしね。



あさり・・・まいりました。
居酒屋とかでもありますが、えっ、こんなに味が違うかというぐらい違いました。
カップ麺と人気のラーメン店と比べるぐらい違う。



そして大好物、ちゃわん蒸し。熱々でおいしい。



そして、寿司をいただきます。上にぎりはたぶん１８９０円ぐらいです。
今回のはおまかせなのでネタが普通はどうなのかわかりません。

がりもおいしいです。



たまご！　あっ、右端にがりがうつっていますね。こんな形。
まぐろじゃなく、玉子をメインで写したのがわかりますね。

今回、画質は１２００万から６００万に落としてみました。
これで十分のようです。



えび。　でかい。



うにといくら。これはひとそれぞれに好みがある人もいるようですが
僕はどちらも好きです。

たくさん、おいしいものをいただきました。
たまにはこんなおいしい寿司をたべたいものです。
よし！がんばろう！　そんな気がおこってくるすし屋さんでした。

世の中不景気ですね、というのも確かなのですが今こそ無駄をはぶいて
こつこつと控えめに、そしてたまにこんなところで。



すし友をでてから、近くのカフェへ。
７００円のケーキセット。辛いもの甘いもの両方大丈夫なのです。

コーヒーとケーキ、そしてアイスクリームがついてるんですね。

いっぱいご馳走をいただいた一日でした。

とびしま街道・ある朝

今回の写真で写したのは「海の色」です。
なんとも表現しがたい綺麗な色、ただ青いというだけでなく雲が溶け込んだような
不思議な色をしていました。



これは出会いの岬にある花です。
そして海は霞んでいますが、水面に近いところに雲があるような



蒲刈大橋を境に北側の海は青緑です。
海がおもしろいのは一日中、方角と時間でいろんな色を見せてくれることです。



繰り返し呼吸の大切さをかくものの自分の呼吸がまだまだ意識しないと浅いと感じています。
両手のひらが胸の前で胸にむくように指をからめてそれから真上に両腕を伸ばしていく、
ゆったり伸ばして胸が開いているようにわき腹までのばされて吸ったときに
入りやすいようにストレッチしながらゆっくり体をほぐしていく。

五月にどうも眠かったり、やる気がもうひとつ起きないというのは
このような呼吸の浅い体が出来上がるからでしょう。

そして頭だけが働いてしまってついてこない体とのギャップを感じると
それが大きなストレスになるのだと思います。

ストレッチのあとは下腹にひとつ胸にひとつ、手のひらをあてて
胸式も腹式も同時に行うといいです。



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