幸せの雲と整体師  

呉市広の整体、身体均整 木村です。
(腰痛、肩こり、骨盤矯正など)
とびしま街道の風景やランチなどの日記です

牛丼には玉子

2021-10-28 07:35:46 | つぶやき


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すっきり晴れたとびしま海道です。
仕事が忙しくなっています。人が動き出して整体にも戻ってくる人が増えています。
それとあわせて、自粛しているうちに体調不良な人も。掃除とかしていると体を壊す人もいますね。



自分の体に向き合うことはいいですね。
秋をしっかり楽しみましょう。もうすぐ10月も終わります。
11月からは高速道路の休日割引もとに戻るんでしょうね。

昼休憩の枠にも整体を受けることにしたので、そのあとに来る青年にまたまた牛丼を買ってきてと頼みました。
うちの整体の場合、病院に通ってるのとは全然違って、普通に知り合いになって日常の話をすることも多いです。

広島菜の販売が始まると聞いたので、それも整体に来る人に買っている先を聞いてみたら、
私が買ってきてあげましょうということになりました。
人と人は関わることで元気でいられます。



買ってきてもらう牛丼はなか卯に決めています。
具と出汁のバランスがとてもいいです。前と入れ物が変わっていました。
そして、最近きめていること。玉子を入れることにします。
この玉子ひとつで幸せ感倍増、とてもおいしくなります。



こだわり玉子というだけありますね。
そろそろ店内にもいかないとと思うのですが、まだ機会がありません。
近いうちにランチセットにしよう。



撮影機材        RICOH GR Ⅲ

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しっかり考えてみよう

2021-10-27 23:00:28 | つぶやき


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今朝、出張整体の時に、そのお宅ではラジオが流れていました。
コロナハラスメントの相談を受け付けますというコーナーがあって、厚生労働省や法務省のコロナ差別にお悩みの方は
という人権相談窓口があることを紹介していました。

今は、コロナがとても数が少なく落ち着いていますね。今だからこそ、もう一度じっくり考えてみたらどうでしょうか。
僕はたくさんの本を読みました。それは、ワクチン接種が進んでいてオリンピックが起こる頃には話題にできないことでしたが、
今、急事態宣言も解除されて落ち着いているときに、情報をしっかり学んで自分の意見で行動をできるようにするといいと思います。
僕はそうしようと最近強く思います。
時間とともに真剣に子供をどうするかとかしっかり悩んで考えて行動している人がいっぱいいて、
そういう人たちにかかわれたことも影響しています。

僕は誰にも自分の考えを押し付けないし、そうされてこともありません。
私はこう考えてそうしますという人に出会っているだけです。

公的なサイトの情報を信じましょうという説もありますが、そちらの方がデータがしっかりしていなくて、
そのような報告は受けておりませんというのが答えだったりします。

僕がこれは、わかりやすいと思ったのが次の二冊です。
長尾和宏先生は、町医者として実際にたくさんのコロナ患者の方と向き合ってきました。
ひとりも死なせないと頑張って対応されて、たくさんの患者さんを救ってきました。
どうしたらいいかというのも自己免疫力をあげることを推奨しています。
それは、しっかり歩くことです。



テレビに出ている専門家という人の話よりもしっかり伝わってきます。
特定感染症2類にして保健所が間に入って入院先を決めるまでに時間がかかっているよりも5類にすべきと
言っていた人です。他にも専門家や医者でそういう人がいます。
一般の情報では、テレビの人も多いと思いますが、専門家は、事故免疫力をあげることのアドバイスなどありませんでした。
ほとんど、ワクチンありきでしたね。



では、ワクチンとはというと、この本がわかりやすいです。
反ワクチンということではなく、生き方、医療とどう向き合うかということを真剣に考えるのに良い書籍です。
いろんな薬にメリット、デメリットがあります。よりよく知ることで自分はどういう選択が理想か自分で選びやすくなります。
流されるより、自分で決める、ここが大事です。

アマゾンなどで、評価のレビューなど見るとよくわかると思います。
ワクチンを語るのに陰謀論など不要というスタートで、肯定とか否定とかというよりも
ワクチンの歴史や成分など、有効率の計算の実際やPCR検査とはどういうものかなど、
とても分かりやすく、たくさんの資料の中から紹介されています。
これが正しいのですという押しつけを感じませんでした。

感染も落ち着いたと思っていたら、今日の夜のテレビでは、ファイザー製のワクチンが
5歳から11歳の承認申請という話が出てきましたね。
自分の子供や孫、そういう低年齢まで話が広がってきました。
今一度、感染が落ち着いているときに、実際どうなんだろう、勉強してみようとたくさん買った本の二度目を読み始めました。
賛成とか反対とか人が分断されるような時よりも今の方がスッと入ってきます。
色んな事を喋れるぐらいに勉強しましょう。

撮影機材        RICOH GR Ⅲ

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うどんの天 かけうどんとおでん

2021-10-27 07:35:41 | グルメ (食と健康)


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早い、安い、うまい、三拍子そろった店、うどんの天です。
今日はどこにいこうとバイクを走らせて、思いついたのが温かいうどんです。風が冷たくなってきたのと、
少し暖房が必要です。そんなときには呉の細うどんですね。

店にはいって、かけうどんと注文をしておでんを選びます。
こちらの店はテイクアウトもあるのですが、表が開放的でお客さんも多いのです。
店に到着したのが12時台だったのにおむすびは全部売り切れていました。



おでんは、厚揚げとこんにゃくをえらびました。いつもなら厚揚げと大根なのですが、
それも売り切れでした。元に戻って来ていますね。
今回はおでん二つですが、むすびひとつとおでんというのもいいです。
こちらの炊き込みのむすびは、色はさほどないのですが出汁が聞いた美味しいむすびなのです。



うどんは、しゃきしゃきのねぎととろろ昆布、煮込まれが揚げ。
おいしいですね。麺の細さもいいです。こちらも呉冷麺で有名な大栄食品の麺ですね。
これで550円、贅沢をすれば肉うどんも天ぷらもきつねもスペシャルうどんも豪華なものも選べます。



おでん。大きいです。
僕は前にタッパーをもっていって、おでんの持ち帰りを買いに行ったことがあります。
家で飲むときにいいです。



うどんの天に行ってブログを書いて思うことは、いつかスペシャルというものを注文しようということ。
うどんでこの値段と思うよりもラーメンならそれぐらいしますからね。豪華な味を試してみたいです。
出汁のうまさが癖になります。

撮影機材        SONY RX100m6

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先週金曜日に福山の講演会へ

2021-10-26 20:10:22 | つぶやき


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先週22日に福山の講演会に夫婦で行ってきました。
今の時代に考えて行く、七代先の子供たちのためにというテーマで、
これからどう生きるかという講演会でした。

上の写真は、久しぶりの小谷サービスエリアでアンデルセンに寄りました。
高速も久しぶりです。そこに模型の車があって結構なお値段の高価なものですが、
よくできていて、車が好きな人は興味がありますね。僕は昭和の時代を感じるものとして興味があります。



昼食は弁当を注文できました。
子供を育てるという意味では、無農薬野菜を使った体に優しい弁当です。
あっさりしていてとてもおいしい弁当でした。腹八分目。ちょうどいいです。
向島にある弁当屋さんだそうです。



講師のことは本などで読んでいるので、僕と考え方がとても似ているところがあります。生の声で聞いて参考になりました。

4時半まであった講演会ですが、皆さん熱心に聞かれていました。
どういたらいいんだろう、疑問を持ってみることも大事ですね。
色んな情報を集めて自分で考えた生活を送る。とても貴重な体験をしました。

帰りに和菓子店に寄りました。福山にいた友達に聞いた店で、個々の和菓子の店は、
ワッフルが人気だそうです。店に入って聞いてみると、今日は完売だそうです。
どうやら人気のわっふるは昼までにはなくなるみたいですね。



僕は辛いものも甘いものも味のはっきりしたもの、丁寧に作ったものが好きです。
もかなもいいですね。小豆がおいしそうです。



昔からあるものでいうと、一升餅の注文も受けていて1歳の記念にというものがありました。
餅とか和菓子とかずっと前からあるものは、それなりに歴史があると思うので、
これがごちそうと思って少しだけばら売りを買って帰りました。



人の話を聞いてみるのは面白いです。すぐに、そうだそうだと振り回されたりせずに
なるほど、そういう見方もあるんですねと自分でまた考えて行きます。
子供も家族も人とどうかかわっていくかですね。久しぶりに福山、いつもいない場所に行くのは楽しいです。

撮影機材        SONY RX100m6

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はいむるぶしのランチバイキング

2021-10-26 07:02:34 | グルメ (食と健康)


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呉市苗代町にある「はいむるぶし」という店があります。広から熊野や焼山に行くときに
見かけていて知っているのですが、行ったことがなかったのです。
コロナ緊急事態宣言解除後に新しいことを体験しようと行ってみました。



焼山に出張整体に行くときにその近くのランチを調べると、口コミ情報もたくさんあって
人気らしいので1000円のバイキングにしてみたのです。
沖縄というより家庭料理というコメントや野菜たっぷりのカレーがいいですというコメント。
カレーに期待大です。



少しずついろんな料理をいただきました。店内は、若い女性が一人で来ている人と、
女性二人の人、カップル、地元の年配の女性など女性に人気があるようです。
どの料理も食べやすい味付け、これは沖縄かなぁというのはウインナーのようなスパムような味のものですが、
他は普通に日本の料理とかわらず、おでんもありました。
ゴーヤチャンプルは、苦みがあってあまり食べないのですが、ここのはとてもおいしいです。



そしてカレー。これは、僕が小さい時におばあちゃんの家で食べたカレーを思いだしました。
野菜が良く煮込まれています。大量に作るとカレーはおいしいよねと言っていた時代の懐かしい味がします。
辛さは誰でも食べられる甘口と中辛の間ぐらいです。
良く来られているお客さんだと思います。ハンバーグはないのですか?と店の人に尋ねると、
もうすぐ出ますよと、それからすぐに出てきました。



バイキングなのであるものは一通り。おでんは撮りませんでしたが、ハンバーグと味噌汁も。
たくさんの料理が食べられることと、家庭の料理と思っていくといいと思います。
カレーがあることで幅が広がっていますね。



食後にケーキとコーヒーもいただいてきました。どれもセルフです。

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