幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

ムツゴロウの味噌ラーメンチャーハンセット

2021-10-31 08:35:09 | グルメ (食と健康)


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久しぶりのラーメンは、ムツゴロウ広店に行ってみました。
ラーメンというよりもチャーハンを食べたいというのもあって、ラーメンとセットにしたのですが、
思った通り、店の前にいくと外で待っている人がいました。待ち席の長椅子も置いています。
そんなこともあって、券売機の前でじっくり考えることができました。



こだわりのラーメン。豚骨でもあっさりしているラーメンです。
最初は、ムツゴロウラーメンとチャーハンと思ったのですが、味噌ラーメンがあるのに気づいて、
あつ、これは新しい。というか僕が食べたことがないものがプラス50円です。



世羅のやんやんの味噌ラーメンがお気に入りなので、それが頭に浮かんで味噌ラーメンにすることにしました。
札幌ラーメンの味噌とは違った味噌味が出来上がります。
セットには、餃子、から揚げ、炒飯などのセットが好きなラーメンと組めます。
前より少し値段が上がっているかもしれません。



スープはたっぷり、麺が見えません。麺は細めです。
このみそ味、ちょうどいいです。味噌ラーメンには胡椒を入れるか七味を入れるかという好みの差があるでしょうが、
テーブルに置いているのは胡椒と餃子ようだと思いますラー油です。
こちらのラーメンは出来上がりのまんま、何もしないのが一番おいしいと思います。



炒飯は脂っこくなく焦がした感じがいいです。



一つ変わっていることがありました。カウンター席の前が板になっていて、調理している様子は見えません。
注文の時と運んでくる女性店員さんに会うだけです。

腹いっぱいになりました。あまり多くは食べられません。最近少し食べすぎましたね。控えていこう。
外が乾燥する時期は体も。水も忘れずに続けよう。



公園は人が少なかったです。少しずつ様子を見ながら人の移動が始まっていますね。
10月最後の日曜日はどうなんでしょうか。



撮影機材        RICOH GR Ⅲ

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スマークの「カレーミンチカツきのこクリームあんかけ」 (呉市広)

2021-10-30 07:10:42 | グルメ (食と健康)


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久しぶりにスマークのランチにいきました。緊急事態宣言中もテイクアウトや人数制限した店内でも
よく利用してきました。
バランスのいい食事ができる店のひとつ、いろんな世代の人におすすめです。



いつものようにカウンター席に座り、ランチを注文しました。
ご飯は中盛り。普通より少しだけ多めです。値段は同じ770円です。
最近行く店の値段でいうととても安いランチだと思います。弁当でも結構しますからね。



今回もまた、初めてのものが出てきました。カレーミンチ。
野菜サラダとオムレツ、白身魚フライは出てくるのですが、組み合わせや新しい調理法などで
いつも今日だけのランチを作っています。開店以来あの日と全く同じという組み合わせはないのです。



新米がはいってきましたよ。御飯がとてもおいしく感じました。
前からスマークではどこで仕入れた米を使うかこだわっていましたが、御飯、味噌汁、漬物。
ここだけ見ると和食、そして揚げ物などがついていますがあっさりです。



味噌汁はおかわりをいただけます。値段は同じです。他におかわりをお願いしている人を見かけたことはありません。
ずっと前からたまにいただいていたので今でもそうしていますが、味噌汁は体にいいです。
ここで是非美味しい味噌汁を食べましょう。



漬物、きゅうりもおいしいです。
揚げ物が多い店という印象もありますが、いつ食べてもあっさり胸に残ることもなく軽く食べられます。
調理法でしょうね。
年配の人も満足して、おいしかったですといって帰られました。



今回のランチはタイトルが長かったですね。
カレーはほんのりでした。きのこクリーム。これはクリームシチューをイメージするといいです。
衣で包んだかつと餡かけが混ざらず別々にカレー味がきてクリーム味がきてと二度おいしい料理でした。
これはいいです。



健康的なごはんと味噌汁、そういうランチの後の仕事はゆったりした気分でできます。
食事で午後の仕事の効率が変わりますね。

撮影機材        RICOH GR Ⅲ

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選挙に行こう

2021-10-29 20:32:32 | つぶやき


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今日は、仕事の合間に期日前投票に行こうと用意していたのですが、ちょうどいい合間がなかったので
いけませんでした。明日もあるようなのでできれば済ませておきたいと思います。日曜日に余裕がでます。
広島の選挙報道をテレビで見ていると、政治とカネが問題になっていますね。
全国で見るとコロナ対策というのは、経済の回復も含めて重要なのでしょう。ただ、どの政党もあまり差がないような、
よくわかりません。




ここは違う意見があるんだと思ったのが、上のグラフです。
ワクチン接種証明書を活用するかどうかという考え方です。
立憲と共産は消極的で維新は積極的なんですね。
今、感染者が激減しているのもすべてワクチンとは言えず、その一部ではありますが、四つぐらい
専門家があげていますが、それも想像のようなはっきりしないものです。
接種した時期の差があるのにどこから基準にして、いつまで有効にするんですかね。
僕は他にすることがあるような気がしているので、このグラフなどは参考になります。




最近、NHKのクローズアップ現代で、コロナワクチン接種後死亡 因果関係は不明はなぜ
というテーマで番組があったようです。
今現在は、ワクチン接種後の死亡はたぶん1300人を超えている記事を見たと思います。
厚生労働省は、因果関係不明で、認めたものはありません。以下はクローズアップ現代のことを
まとめたそのサイトに載っていたものです。
  ーーーーここから
番組では、9月12日時点の集計を10月1日に発表した1190人の数字でみると
専門部会は次のように判断しています。
•「ワクチンと死亡との因果関係が否定できないもの」・・・0人
•「ワクチンと死亡との因果関係が認められないもの」・・・8人
•「情報不足などで因果関係が評価できないもの」  ・・・1182人(全体の99.3%)

厚生労働省は「現時点では接種との因果関係があると結論づけられた例はなく、
死亡との因果関係が統計的に認められた症状もない」としています。

   ーーーーーーーーーーーーーここまで

検査法などや、外国では接種した本人が報告できる仕組みがあるようです。

因果関係がどうかは別にしても、接種後の死亡の現実や可能性はあると知っていなければいけませんね。
ワクチン接種は1回でやめた人もいるでしょう。今は2回目の人が多いですね。打たない人打てない人もいます。
3回目が始まった場合、2回の人と3回の人は区分されるんですかね。

まあ、選挙の結果はどうであっても政党の考え方を聞いて自分が近いなぁというところに入れたいと思います。
選挙活動を見て入れたい党がない、行かなくていいかという人もいます。
情報時代といっても流れてくるニュースだけでなく自分で調べないとわかりにくいですね。

でも、選挙は行きましょうよ。


コメント (3)
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広島に行ったので、サンカレーへ

2021-10-29 07:48:31 | グルメ (食と健康)


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日曜日は本来休日なのですが、仕事をしました。午前中は広の整体院で仕事をして、午後から広島に出張整体でした。
もうすこし調整してみたいという時があります。前日に調整に来られた方が遠い広島から来てもらったのですが、
時間の変化を少し見て、それから調整するともう少し改善すると思われたのでこちらから提案したのです。
仕事が終わって広島の街へ。人はあまり多くなかったです



行った先はサンカレー。4時半ぐらいですね。お客さんは数人いました。
それが、昼食はまだ食べなくてもいいかなと移動時間だったのでそのままにして遅い昼ご飯なのです。



テーブル席に通されてカツカレーの食券を渡しました。たまごもトッピングです。
テーブルには、福神漬けと緑色の漬物があります。
シンプルなカレーの店。そこがいいです。



久しぶりに来たので味のイメージは遠い記憶だけですが、思ったより辛さがありますね。
そういう意味でも玉子が入るというのがいいと思います。
高校時代に寮生活をした時のカレーが辛めで生玉子が入ったカレーでした。
その記憶もあって玉子のカレーが好きです。



とんかつはこんな感じです。脂身がなくやわらかです。
他にもトッピングはいろいろありますが、ここは定番で。迷ったらとんかつというのが僕が選ぶカレー。



券売機に持ち帰りのカレー、ルーのみが売っていました。
そこで二人前のを買って帰りました。家に変えても少し食べましたが、
なるほどなるほど、こういう味だったねと記憶はゆっくり感じた日です。



トッピングはこんな感じです。
エビフライもいいと思います。チーズも試してみるといいかも。



帰りにクッキーを買って帰りました。
広島に行ったので、ここだけでしか買えないというものがあったので入ってみたのです。



仕事をしましたが、この日もゆるい休日の過ごし方です。
人と出会って関わるのは楽しいです。

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牛丼には玉子

2021-10-28 07:35:46 | つぶやき


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すっきり晴れたとびしま海道です。
仕事が忙しくなっています。人が動き出して整体にも戻ってくる人が増えています。
それとあわせて、自粛しているうちに体調不良な人も。掃除とかしていると体を壊す人もいますね。



自分の体に向き合うことはいいですね。
秋をしっかり楽しみましょう。もうすぐ10月も終わります。
11月からは高速道路の休日割引もとに戻るんでしょうね。

昼休憩の枠にも整体を受けることにしたので、そのあとに来る青年にまたまた牛丼を買ってきてと頼みました。
うちの整体の場合、病院に通ってるのとは全然違って、普通に知り合いになって日常の話をすることも多いです。

広島菜の販売が始まると聞いたので、それも整体に来る人に買っている先を聞いてみたら、
私が買ってきてあげましょうということになりました。
人と人は関わることで元気でいられます。



買ってきてもらう牛丼はなか卯に決めています。
具と出汁のバランスがとてもいいです。前と入れ物が変わっていました。
そして、最近きめていること。玉子を入れることにします。
この玉子ひとつで幸せ感倍増、とてもおいしくなります。



こだわり玉子というだけありますね。
そろそろ店内にもいかないとと思うのですが、まだ機会がありません。
近いうちにランチセットにしよう。



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